溃疡性直肠炎在直肠的炎症的结果;它是溃疡性结肠炎，其涉及两个直肠和大肠的温和的形式。不正确的免疫系统反应导致身体误攻击通过它的肠子和物质，从而导致慢性炎症。虽然饮食往往作为补充许多条件的限制，它需要在管理像溃疡性直肠炎炎症性肠病中心舞台。虽然没有根治存在，药物和生活方式的改变组合像饮食可以帮助实现长期缓解和减轻症状。
营养作用
良好的营养是在许多方面很重要，当谈到溃疡性直肠炎。富含多种维生素，矿物质和其他物质的饮食促进愈合过程和抵消，可以有这个情况出现营养损失。此外，看的食物你吃的各类活动爆发起来时可以减轻症状的严重程度。没有官方的直肠炎的饮食存在解释了美国的克罗恩病和结肠炎基金会,,而一些毯子建议可以普遍适用，您应仔细监测你的饮食，以确定个人的触发器。
注意事项光纤
虽然纤维已与降低许多肠道问题的风险，这足以证明在溃疡性直肠炎的活跃的突发问题，指出马里兰大学医学中心，或UMMC大学。吃太多纤维能增加腹胀，气排便频率。你需要在你的饮食，以确定自己的个人耐受水平与纤维进行实验。慢慢增加饮食中的纤维量。尝试蒸或烤高纤维的蔬菜，而不是吃生蛋。
减少炎症
虽然这有助于溃疡性直肠炎的炎症过程有原因的复杂网络，吃的饮食，简化炎症可以作为您的治疗武器库的重要工具。抗氧化剂对抗炎症大量食用富含抗氧化剂的食物。最好的选择，包括各种各样的水果和蔬菜在整个色彩频谱。精白面粉食品和含糖食品也可引发炎症。吃在健康的烹饪油如菜籽油和橄榄油，坚果和种子中发现抗炎脂肪以及ω-3脂肪酸在脂肪的鱼，核桃和亚麻籽找到。
减少腹泻，腹胀和天然气
某些食物会加重你的病情症状，并加剧您的直肠。Mayoclinic.com建议限制摄入奶制品，以减少腹泻。在某些情况下，可能需要完全消除。你应该有一个营养师合作，以确保从其他来源充足的钙的摄入量。
有助于气体和腹胀的食物包括十字花科蔬菜，如西兰花和卷心菜，豆类，爆米花，脂肪和油腻的食物和原料果汁。酒精和咖啡因刺激肠道，这会加重腹泻，而碳酸饮料会导致气体。
补充
因为你的饮食限制的，你可能无法得到你所需要的量需要的所有营养素。溃疡性直肠炎增加你的某些缺陷，包括铁，钙，维生素d，钾和镁的风险。跟你的医生对可能的补充;不开始承担自己作为补充过量水平可能会导致严重的问题。益生菌，友好的细菌，促进肠道健康也可能有助于补充。