补充剂腹胀和天然气

含有活性炭如CharcoAid和Charcocaps产品都可以在柜台以缓解天然气和腹胀。目前还不清楚如何精确活性炭的作品，但它的思想，以防止细菌产生气体，同时吸纳了二氧化碳和氢气，根据GIHealth积累。以250毫克活性炭的吃饭前后可以帮助减轻腹部不适，减少气体的量。需要注意的是木炭会导致大便变成黑色。

乳糖酶，商业销售为Lactaid和SureLac，可以帮助人们谁是乳糖不耐症忌气，腹胀和食用或饮用含有乳制品后抽筋。乳糖酶是一种酶，在牛奶糖的消化助剂。乳糖酶可在液体或片剂形式的计数器。

含有二甲基硅油抗酸药等过度的非处方产品可能会降低天然气和通过引起腹胀气泡分散和发展中国家停止了。二甲基硅油可以Mylicon，Phazyme，天然气-X，抗酸药此外，Mylanta II和其他人发现。

薄荷可作为茶或薄荷或胶囊来减轻腹胀和天然气。薄荷对肠有镇静作用，它允许气体能够更容易地通过，注意到Health911。薄荷也帮助身体减轻气体和腹胀吸收，在肠道和结肠积累了气。谈谈薄荷用于治疗肠胃病的好处您的医务人员。

过度的非处方助消化尾牙可以​​添加到蔬菜，以减少气体的它们产生的量。尾牙必须采取你开始吃的那一刻;它工作在你的肠子最好的时候，有最小的气体。尾牙不会阻止或减轻瓦斯引起的纤维或乳糖，说国家消化系统疾病信息中心。