头晕是最常见的原因，人们访问他们的医生之一，根据MayoClinic.com。眩晕是指感觉淡淡的，不稳定或不平衡。它也可以指眩晕，感觉这房间在旋转。头晕的原因大多不严重。它可以简单地后站起来太快发生。其他时候，头晕是另一个问题的症状。在某些情况下，某些维生素可以帮助你头晕。
有时候，只是站起来的太快会导致头晕。
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B族维生素
B族维生素的水溶性维生素。水溶性维生素是通过尿液排出体外，而不是储存在体内，所以你必须得到持续供应。据阿尔弗雷多·比安奇在公布了2004年的研究“维生素和激素，”核黄素，或维生素B2，可以防止由于偏头痛头晕。根据同一项研究，维生素B12可以防止偏头痛不足的维生素B1，B6和B12可导致周围神经病变，条件特点是手脚麻木，缺乏协调，根据MayoClinic.com零星报告表明，维生素B6可以是用于美尼尔氏病，内耳引起眩晕的病症是有益的，根据MotherNature.com（见注）。维生素B1或硫胺素，缺乏可导致心肌病，削弱和扩大你的心脏肌肉，可引起头晕，根据MayoClinic.com的疾病。
维生素D
当使用钙，维生素d可以预防偏头痛，根据苏珊·蒂斯 - 雅各布斯在“Headache.Dizziness发表也可以是焦虑，这是与维生素d缺乏有关的标志1994年的研究中，根据公布的2004年的研究由艾伦·五Kalueff和同事“NeuroReport。”零星报告还表明，它可能是在治疗美尼尔氏病有帮助，根据MotherNature.com。
维生素E
维生素E缺乏可引起外周神经病变，其特点是在手和脚麻木和缺乏协调，根据MayoClinic.com。维生素E缺乏症也与焦虑有关，根据艾伦·五Kalueff和同事们发表了一份2004年的研究“NeuroReport。”
这是紧急情况？
为降低传播COVID-19感染的风险，最好是离开房子，如果您遇到高热，呼吸急促或另一个更严重的症状急促之前打电话给你的医生。
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