什么是嗜酸乳?

嗜酸乳是富含嗜酸菌的普通牛奶，这是一种有益的细菌。这种益生菌自然地生活在你的消化道和生殖器区域，在你的饮食中补充嗜酸乳可能有治疗作用。这种有益细菌也存在于酸奶、豆豉和其他发酵食品中。

嗜酸乳含有嗜酸乳杆菌，只是许多乳杆菌菌株中的一种。人们喝嗜酸乳是为了潜在的健康益处，尽管这些益处并没有全部被证实。Medline Plus认为这种益生菌对治疗轮状病毒引起的腹泻儿童“可能有效”，对治疗其他形式的腹泻、绞痛、阴道感染和肠易激综合症等疾病“可能有效”。在尝试用嗜酸乳或其他补品治疗任何疾病之前，先去看医生。