5个最好的登山杖来提升你的徒步旅行水平

如果你认真的话远足那徒步旅行或者小径跑步，可以考虑买一对徒步杆(也被称为徒步杆、徒步棒或步行杆)。这个户外配件对任何需要处理复杂地形的徒步旅行者来说都是一个福音。

当你下坡时，一根结实的登山杖可以帮助你缓冲膝盖，然后帮助你爬上陡峭的山坡。“波兰人还可以在攀登过程中纠正姿势，保持头部抬高，肺部完全扩张，”说韦斯利特林布尔，通信和创造性总监美国徒步旅行社会。

此外，它们还能防止偶尔的失误。“磁极提供了与地面额外的两个接触点，增强了稳定性，”特林布尔说。如果你绊倒了，用杆子撑住自己可以帮助你站直。

准备好徒步旅行了吗?从我们的指南开始，购买最好的登山杆，以及五个可靠的选择。

“我对Leki做的任何东西都发誓，”他说金伯利Brookshire她是Explorer Chick的专业背包导游，这是一家针对女性的探险旅游指南公司。

这种可折叠对由铝制成，具有可互换的篮子。“篮子有助于将杆放在柔软的表面和孔中，”Trimble说。他补充说，如果您计划在雪地或巨石场中跋涉，更大的篮子将有助于防止杆子沉入雪中或在岩石中滑倒。

女人并不一定需要“女人的登山杖”。布鲁克希尔说:“唯一的区别是，女性的登山杖通常比男女通用的杖短，握柄也小。”“他们都做同样的工作。”

然而，如果你发现你需要一个较短的杆和较小的握柄，女性徒步旅行杆可能是一个不错的选择。这对可折叠的眼镜是Leki最小的选择之一。它由轻质碳纤维制成，长度只有38厘米。它还具有泡沫握把，在寒冷的天气隔热。

这款trimble推荐的套装为你提供了一大笔钱。电杆由坚固而轻便的铝制成，并具有可互换的技术尖端，与碳化物和橡胶技术尖端兼容。如果你需要，你也可以添加一个篮子。

当您不使用徒步杆杆时，只需将它们折叠起来。在折叠时不到20英寸，您可以轻松地将它们放在包装中。

任何徒步的杆子都会有助于在徒步旅行或跑步时保护您的关节。但是，像这对一样减震杆 - Trimble ID作为一个伟大的道路中间选项 - 使用内置悬架系统添加额外的保护层。

根据制造商，在这一套的抗冲击功能减少了多达40%的冲击。如果你患有关节僵硬或疼痛，可以考虑投资这些产品。

Trail Ridners需要保持快速和光线。因此，如果您需要一套实际上减重，Trimble建议这对狭窄的徒步杆杆。由超轻碳纤维制成，它们的重量仅为95克/杆 - 总共小于1磅。

这些杆也有一个巧妙放置的中轴环，以帮助你平衡和抓住杆时，你不使用他们。换句话说，它们即使在快速移动时也很容易携带。

请记住，这些徒步杆杆具有固定长度，这意味着您无法调整它们。

登山杖通常有三种风格:

• 伸缩杆:这种风格由两个或三个部分组成，彼此滑入并锁定到位。伸缩杆是三极款式最调节的杆子。
• 折叠杆:这些类似帐篷的柱子。它们通常有固定的长度，有三个部分可以折下来。当你准备使用他们，简单地延长部分，并锁定他们的地方与按钮或滑动锁。
• 定长杆:顾名思义，固定长度的迁徙极点不可调节。他们也不会折叠或崩溃，这使得它们令人棘手。然而，固定长度的极倾向于更轻，更容易使用。

“如果您不想一直使用它们，伸缩和折叠杆很棒，”Trimble说。如果你厌倦了携带它们，你可以在你的包装中轻松存放这些杆子。

何时选择为您选择最佳徒步杆，租用或借用现金租用不同类型。

“选择迁徙杆的关键因素是选择适当的尺寸，”Trimble说。找到合适的长度有助于确保徒步旅行时的最大舒适度，同时降低弯曲或捕捉杆的几率。

作为一般规则：当你立刻握住徒步杆握把时，肘部应与前臂平行于地面进行90度角。这说，一些人更喜欢长边有点的杆子，Trimble说。再次，测试不同的徒步杆杆可以帮助您在购买之前弄清楚。值得庆幸的是，许多杆可调 - 到了一点，即。

为您选择最佳徒步杆的另一个关键因素是杆状材料。

大多数登山杆都是由两种材料制成的:铝或碳纤维。铝是两者中较重的，这意味着它们通常更耐用和稳定。然而，增加的杆重量也增加了每一步放置杆所需的能量，特林布尔说。

同时，碳纤维杆非常轻，但往往更贵，容易断裂。你必须决定，减轻的重量是否值得付出更高的价格，以及在徒步旅行中，如果杆子夹在两块岩石之间，它们可能会折断。