并不是每一款护目镜都适合每一张脸。
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即使你在陆地上有完美的视力，如果你在水下不使用护目镜就会出现视力模糊的情况，也不要感到惊讶。护目镜在你眼睛的晶状体周围提供一层保护壳，使你在游泳时能看得清楚清楚。如果你的泳镜在游泳时意外泄漏，你可能会经历眼睛刺激和视觉扭曲。不要忍受刺激，也不要每隔几分钟就清空隐形眼镜，要主动消除渗漏。
步骤1
检查你的护目镜的缺陷，如弯曲或扭结的镜框。如果你发现有什么奇怪的地方，把它们放在开水里煮五分钟。让它们冷却一两分钟;当它们还热的时候，把它们压在你的脸上，把它们重塑成更适合你的脸的形状。
步骤2
把护目镜放在硬盒子里，以防弯曲或毁容。毁容的护目镜往往会变成漏水的护目镜。
步骤3
调整皮带和鼻片到你的头，使密封和你的眼睛之间不存在间隙。如果你太紧你的头带，实际上你可能会导致更多的渗漏，因为你的目镜从你的脸。
步骤4
在你开始游泳之前，把护目镜用力压在你的脸上，把它吸到眼睛上。这将有助于防止边缘漏水。
步骤5
努力保持中性的面部表情。戴着护目镜游泳时做鬼脸或眯眼睛会导致眼睛边缘起皱，护目镜的密封膜破裂，水会渗进来。这可能需要一些有意识的努力，特别是当你在锻炼中开始感到疲劳时，你可能会无意识地做鬼脸，因为你努力工作。
步骤6
如果护目镜有磨损的迹象，请更换。在使用过程中，即使是最好的护目镜也会开始失去其密封性。
提示
使用护目镜后要经常清洗，以洗掉任何可能更快分解护目镜材料的化学残留物。你可以用牙膏来清洁护目镜。
从游泳用品店购买护目镜，让店员帮你挑选一副适合你脸部的护目镜。
如果你要给孩子买护目镜，就要定期更换。孩子们的身体在成长和变化，所以即使一副护目镜在6个月前还能用，它们也可能不再适合了。
警告
过度收紧护目镜以形成更紧密的密封可能暂时有效，但可能会导致头痛。你不需要为了你的脸型而把护目镜拉得太紧。
参考文献