没有人期待去看医生，尤其是当大多数人都有这样的心态:“如果我不觉得不舒服，为什么要去看医生?”“但事实是，对自己的健康积极主动比坐等事情出错要好。”这就是为什么livestrong网站列出了男人在20多岁、30多岁、40多岁、50多岁、60多岁甚至更大年龄应该做的所有体检。因为照顾好自己永远不会太早(或太晚)。

医学化验20多岁的男人需要

年轻人有的是时间，而且在很大程度上，身体也很健康。但是你现在应该控制好你的健康，这样你就不会在肚子上挂着一个备胎，在浴室里放着一堆药瓶，面对40岁生日。

虽然你可能不需要定期的年度检查，但找一个你喜欢的医生，至少做一次全面检查，包括基线身高、体重和血压，并不是一个坏主意。一个好的内科医生也会听你的心、肺和颈动脉，检查是否有异常；做皮肤检查是否有可疑的痣；看你的嘴、耳朵和眼睛；检查你的淋巴结和腹部是否有肿块或肿块。

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1.睾丸自我检查

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你需要知道什么是正常的感觉，现在是一个好时机。你可能会惊讶地发现，加里ROGG，医学博士，内科医生在Montefiore医疗中心在纽约市布朗克斯区的睾丸癌实际上是20来岁的峰值的风险说。

“最好每月做一次自我检查，”罗格博士说，但首先要和你的医生谈谈，对你要找的东西有个“感觉”。“大多数男人不知道，这会导致很多焦虑和不必要的检查，”David K. Spindell医学博士，内科医生说。

2.疫苗助推器

你可能需要拍了几张照片，在这十年的臂（或对接），部分原因是来自儿童疫苗接种一定的免疫力逐渐消减，以及部分以配合您的生活方式。获取破伤风助推器，并询问有关Tdap的（破伤风，白喉和百日咳），其中还包括白喉疫苗。

斯宾德尔博士说：“如果你出国旅行，接种甲型肝炎疫苗，如果你小时候没有接种，你也需要乙肝疫苗。”。最后，如果你还在大学或军队，一定要接种脑膜炎疫苗。

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3.性病检查(包括爱滋病)

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美国疾病控制与预防中心(CDC)建议每个人至少进行一次艾滋病毒筛查，但如果你与多名性伴侣发生过无保护措施的性行为，与男性发生过性行为，注射过毒品，或者只是为了安全起见，你绝对应该接受检查。

男性30多岁需要的医学测试

简而言之，这就是你的30岁：你仍然可以走路，但这是一个盘点的十年。罗格博士说，外表健康的男性在这一年可能会毫无头绪地出现心脏问题。他说：“我们从对年轻人（例如死于意外事故的人）的尸检中知道，通常有动脉粥样硬化的早期迹象，动脉粥样硬化是心脏病的前兆。”。

现在的年度体检看起来和10年前一样——对体重、血压、心脏、肺、淋巴结、颈动脉进行评估，以寻找任何异常，如心脏杂音、呼吸问题和早期血管问题——但变得更加紧迫。保持睾丸的自我检查。令人惊讶的是，睾丸癌在年轻男性中比年长男性更常见，罗格说。

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1.胆固醇概要

现在是时候获得好（HDL）和坏（LDL）胆固醇空腹验血，以及三酸甘油酯的时间。这可能说明你患心脏疾病的风险。目标保持你的低密度脂蛋白低 - 100毫克/分升是最佳的 - 和你微动HDL较高，超过60毫克/分升，根据美国心脏协会的标准。通常，良好的总数是200毫克/分升或更小，并且在240被认为是高的。

甘油三酯超过150毫克/分升也值得关注。高甘油三酯水平结合低HDL或高LDL可能会导致动脉粥样硬化，在动脉壁堆积脂肪，增加心脏病和中风的风险。如果你有心脏病家族史，如果你吸烟，这个测试就变得更加重要。

2。体重指数（BMI）

检查你的身体质量指数会帮助你现在得到的你的腹部脂肪的问题搁置，这是很重要的，因为腹部脂肪可与心脏问题的道路。找出你的BMI与国家心肺和血液研究所计算器。

您的医生可以在他的办公室计算这个数字，但即使他不，你应该知道吧，因为高BMI跌宕你的心脏疾病，高血压的风险，2型糖尿病，胆结石，呼吸困难和某些癌症。只要记住，体重指数的读数可能会过高估计体脂谁的工作出了很多或谁拥有肌肉修造男人。

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三。皮肤检查

从这个角度来看:现在做一次全身检查比10年后因为基底细胞癌而失去一大块鼻子要舒服得多。你的医生会寻找任何符合美国皮肤病学会ABCDE标准的可疑痣:

• A代表不对称
• B中出血
• C代表(改变)颜色
• 对于直径d（大于6毫米）的
• E代表进化

男性在40多岁时需要进行医学测试

如果你已经“顺其自然”，是时候回到正轨上了，因为你患严重健康疾病的风险在这十年里会上升，包括2型糖尿病、心脏病、中风和癌症。大多数初级保健医生鼓励男性在40多岁时进行年度常规体检，因为任何早期发现的问题都更容易治疗。

你还需要自己到你的家族病史，以及关于该部分预防性试验和护理基础决定加里ROGG博士，在Montefiore医疗中心在纽约市布朗克斯区的内科医生说。以前列腺癌等。美国癌症协会建议的初始画面在50但是，如果你爸爸得了65岁以前发病 - 或者，如果你是非洲裔美国人 - 你应该开始得到筛查（PSA测试）ROGG说。

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1.眼睛检查

如果你从来没有接受过全面的眼科检查，美国眼科学会建议你现在就预订一个，因为某些与年龄相关的眼部问题的早期迹象——白内障、青光眼、糖尿病视网膜病变、年龄相关的黄斑变性——可能潜伏在没有症状的情况下。基线检查包括眼压测试；瞳孔扩张以观察视网膜和视神经；视力测试。

如果你发现自己牵着你的智能手机敬而远之，你可能有老花眼，正常的，你的注意力的中年相关的缩短。所有你需要的是一个很好的一副老花镜。无论是问你的文档的处方更新或者，如果你不穿处方眼镜，从药店一对读者的应该做的伎俩。

2.血压检查

任何时候您访问的文档，你会得到你的血压检查。ROGG说，但20世纪40年代是一个时间来对这些数字的手柄，如血压高是心脏疾病和中风的风险增加的一个重要指标，尤其是如果有其他的红旗，像超重或吸烟者。

数字，应该关注你：收缩压，或顶部，阅读上述120和舒张，或底部，读数超过80让你在预高血压状态，根据美国心脏协会. 高血压是指血压为130/80或更高。

3.血糖/糖尿病测试

美国糖尿病协会建议，男性45岁，最常见的是空腹血糖测试进行测试。正常水平是低于100毫克/分升。如果你的号码进来100和125毫克/分升之间，你被认为是糖尿病前期，你应该认为这是一个警钟。

更准确的糖尿病屏幕是糖化血红蛋白测试。而空腹验血是一个即时快照，糖化血红蛋白给您的健康护理专业人员您的血糖水平在3到4个月期间的指示。在5.6％，糖在血液中的比例，糖化血红蛋白是正常的;糖尿病前期范围是5.7和6.4％之间。任何超过指示糖尿病。

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医学化验50多岁的男人需要

罗格博士说，年纪越大的男性越担心他们会去看医生，发现自己患有某种慢性病，需要进行监测和药物治疗。相反，他说，从一个更积极、更主动的角度来考虑预防性医疗:“男性抗拒服药(比如高血压或胆固醇)，因为他们害怕副作用。我告诉他们考虑一下不知道发生了什么，然后处理它的更糟糕的副作用。”

1.结肠镜检查

50岁时，你应该安排你的第一次结肠镜检查，尽管如果你有家族病史（结肠癌的主要亲属）或者是非裔美国人，你应该在40多岁时就开始检查。准备工作可能会有问题，但过程是无痛和重要的。斯宾德尔博士说，这不仅是为了筛查，而且是为了立即治疗可能发现的息肉。

如果您的测试是正常的，你只需要每10年重复说，ROGG博士，但你还是应该有一个大便潜血试验为您的例行检查的一部分。因此，认为受益的当您的文档你的年度考试期间，在插入直肠戴手套的手指。此上现场测试粪便潜血是重要的，因为便血可以是结肠癌的早期指标。

2.心脏健康检查

尽管心电图和心脏压力测试不是常规推荐的，除非你有危险因素或有症状，“获得基线心电图是合理的，”罗格博士说。他说：“心电图上可能发现的一个现象是高波，这表明心肌增厚，可能是未经治疗的高血压引起的。”。

问问你的医生，如果每天服用低剂量阿司匹林是适合你 - 这是大多数男人这个年龄段说，Spindell博士，除非你有任何类型的出血性疾病。在心脏循环杂志的一项研究说，这是没有伤害的情况和潜在的巨大好：“低剂量阿司匹林，每天已被证明是减少心脏疾病的发病率，” Spindell说。

3.前列腺癌筛查

如果你不确定是否要做前列腺癌筛查，你不是唯一一个——最近有争议。美国癌症协会说，从50岁开始，你应该和你的医生讨论这个测试的利弊——如果你是非裔美国人，或者你的父亲或兄弟在65岁之前患上前列腺癌，45岁就做这个测试。标准的筛查，一种要求前列腺特异性抗原的血液检测，如果不仔细阅读，可能会被误解，导致不必要的活检。

你能做的最好的事情是与你的什么最适合你的文档说话。如果您遇到任何问题小便，或见血你的尿液或精液，或有射精痛，打电话给你的医生。

4.疫苗更新

婴儿潮一代，听好了：疾病预防控制中心日前发出建议，大家在1945年和1965年之间出生的获取丙型肝炎测试，并指出，携带病毒的成人的75％在那些年里诞生了。为什么会率如此之高的原因尚不完全清楚，但什么是已知可以肯定的是早期发现和治疗将挽救生命。

有人曾建议只有那些有一定的风险因素，包括静脉注射毒品或不洁环境越来越纹身，得到测试，但考虑到这么多的人都沉默了运营商，并考虑到丙型肝炎可导致致命疾病，包括肝硬化肝和肝癌，筛查是聪明的。

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60岁以上的男性需要进行体检

跟上警惕，积极的态度，你的幸福沙龙Brangman，医学博士，在纽约州立大学上州医学院的医学教授说，,.除了这里的健康检查，你可能会考虑向你的医生的认知障碍或记忆画面。

而如果你想继续骚扰你的孩子，满足您的孙子孙女几年来，坚持锻炼。运动已经被证明可以减少老年痴呆症，降低血压和血糖，并给你能量，你现在有时间做的事情。有研究表明，谁维持或开始举重训练计划的老年男性提高他们的整体健康在许多方面。

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1.腹主动脉瘤检查

The U.S. Department of Health and Human Services’ Agency for Research Health and Quality (ARHC) notes that all men 65 and older who have ever smoked (more than 100 cigarettes in a lifetime) should get a sonogram to check for an abdominal aortic aneurysm (AAA). An asymptomatic bulging in your abdominal aorta can eventually rupture — which as you might imagine can be fatal.

2.视力测试

你可能已经有一副(或四副)老花镜和/或处方镜片在你的身上，希望你已经得到了定期的眼科检查。一定要去眼科医生那里检查年龄相关的眼部问题，如青光眼和黄斑变性。越快越好。

三。疫苗更新

如果你小时候患过水痘，可以考虑接种带状疱疹疫苗来预防带状疱疹，带状疱疹是由同一种病毒引起的一种痛苦的疾病，它潜伏在你体内数十年，在你以后的生活中可以重新激活。美国免疫实践咨询委员会（ACIP）建议60岁以上的成年人接受带状疱疹疫苗作为他们日常医疗护理的一部分。

现在，每年一次的流感疫苗都被推荐给每个人，尤其是那些65岁以上的人，以及那些患有哮喘、慢性阻塞性肺病（COPD）或是医疗保健提供者的人。一定要接种肺炎疫苗-它也推荐给65岁以上的人（如果你有任何疾病，使你容易感染）。

4.骨质密度测试

是的，男人需要一个了。尽管骨质疏松症是男性比女性较少见，超过200万成的人在美国获得此骨削弱疾病随着年龄的增长，根据美国国立卫生研究院。Men should get a bone density test at age 70, according to the National Osteoporosis Foundation, or sooner (age 50 to 69) if you have risk factors such as having broken a bone, or you’ve lost half an inch of your height within the last year.

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你的健康状况如何?

的轨道上健康记录？有没有你现在意识到你需要赶上任何测试？其中这些测试的你已经知道了被推荐的男人吗？有没有什么惊讶吗？你必须用自己的健康做什么不同，现在你有这样的信息？分享你的想法，故事和问题在下面的评论部分！

从丹尼斯斯基帕尼补充报告

打印吧！把这个清单放在手边，这样你就可以很容易地跟踪你的健康状况。