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  • 你们都赶上了!

燃烧

燃烧是34分钟的高强度间隔训练(HIIT)锻炼,将间隔训练接受下一级别,其旨在以加速速率燃烧卡路里的总练习,同时训练您的反应系统。

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更强大的是完全自由的优质健身计划。高强度,30分钟的视频让您快速地塑造。