女性最好的营养，女性最好卡路里，营养成分|LIVESTRONG.COM

牛奶，减少脂肪，2％乳脂，巧克力（地球的最好）

份量：1个容器热量：200总脂肪：5克碳水化合物：31克蛋白：8克

Snackin'水果戒指，芝麻街，香蕉（地球的最好）

份量：0.5杯热量：80总脂肪：nullg碳水化合物：nullg蛋白：2克

阿巴内罗传播（最佳小龙女）

份量：1汤匙热量：60总脂肪：5克碳水化合物：2克蛋白：0克

牛肉小吃，红烧（古道最佳）

份量：1个PKG热量：70总脂肪：2克碳水化合物：5克蛋白：8克

自制辣椒，家庭规模，无豆（布什的最佳）

份量：1杯热量：240总脂肪：14克碳水化合物：16克蛋白：13克

切片土耳其乳腺癌，97％脂肪免费8片（百思买）

份量：将28g热量：30克ydF4y2Ba总脂肪：1克碳水化合物：0克蛋白：5克

大奶酪，四奶酪比萨饼，地壳上升（最好的选择）

份量：1片热量：300总脂肪：9克碳水化合物：41克蛋白：13克

燕麦麸（健康最佳）

份量：0.33杯热量：167总脂肪：3克碳水化合物：28克蛋白：7克

麦麸（健康最佳）

份量：0.5杯热量：80总脂肪：1克碳水化合物：23克蛋白：6克

加州最高法院混合（健康最佳）

份量：0.25杯热量：260总脂肪：18克碳水化合物：24克蛋白：8克

饼干，巧克力片，一口大小（芽最佳）

份量：7块饼干热量：140总脂肪：6克碳水化合物：19克蛋白：2克

糖果和饼干 - Butterfinger （芽最佳）

份量：6块饼干热量：140总脂肪：7克碳水化合物：17克蛋白：1克

降低脂肪的牛肉香肠，普通切片（最佳的犹太）

份量：2盎司热量：160总脂肪：12克碳水化合物：4克蛋白：8克

谷物棒，樱桃（地球的最好）

份量：1条热量：60总脂肪：nullg碳水化合物：nullg蛋白：1克

一半一半（大自然的最佳）

份量：2汤匙热量：40克ydF4y2Ba总脂肪：3.5克碳水化合物：1克蛋白：1克

咖啡饮料，冰摩卡（西雅图最佳）

份量：1罐热量：130总脂肪：2克碳水化合物：24克蛋白：3克

费城最佳三明治（费城最佳）

份量：1个三明治热量：770总脂肪：36克碳水化合物：64克蛋白：50克

美国潜艇堡（费城最佳）

份量：1个三明治热量：790总脂肪：40克碳水化合物：64克蛋白：45克

辣椒汉堡（费城最佳）

份量：1个三明治热量：600总脂肪：32克碳水化合物：45克蛋白：32克

费城鸡肉三明治潜艇堡（费城最佳）

份量：1个三明治热量：700总脂肪：28克碳水化合物：65克蛋白：51克

披萨薯条（费城最佳）

份量：1份热量：650总脂肪：35克碳水化合物：73克蛋白：9克

南费城沙拉牛排（费城最佳）

份量：1个沙拉热量：520总脂肪：36克碳水化合物：12克蛋白：42克

燕麦片，老式（健康最佳）

份量：0.33杯热量：130总脂肪：2克碳水化合物：23克蛋白：6克

Safari浏览器可可紧缩泡泡袖谷物（妈妈的最好）

份量：0.75杯热量：120总脂肪：1.5克碳水化合物：26克蛋白：1克

4场浆果混合（欧洲最佳）

份量：0.75杯热量：70总脂肪：0克碳水化合物：17克蛋白：0克

皮塔（Z最佳）

份量：1个皮塔热量：100总脂肪：1克碳水化合物：29克蛋白：4克

全生杏仁，100％有机（健康最佳）

份量：24件热量：180总脂肪：16克碳水化合物：6克蛋白：6克

费城鸡肉奶酪三明治（费城最佳）

份量：1个三明治热量：680总脂肪：28克碳水化合物：61克蛋白：50克

蘑菇牛排三明治（费城最佳）

份量：1个三明治热量：540总脂肪：18克碳水化合物：56克蛋白：38克

奶酪组合潜艇堡（费城最佳）

份量：1个三明治热量：800总脂肪：44克碳水化合物：64克蛋白：43克

鸡（费城最佳）

份量：6盎司热量：200总脂肪：8克碳水化合物：4克蛋白：29克

蛋黄酱（费城最佳）

份量：2汤匙热量：220总脂肪：24克碳水化合物：0克蛋白：0克

洋葱圈（费城最佳）

份量：1份热量：480总脂肪：28克碳水化合物：52克蛋白：4克

超级冰沙，热带芥兰喜悦（欧洲最佳）

份量：0.33包热量：130总脂肪：4.5克碳水化合物：19克蛋白：3克

汉堡包（费城最佳）

份量：1个三明治热量：580总脂肪：32克碳水化合物：40克蛋白：32克

火腿，切碎（百思买）

份量：将28g热量：80总脂肪：6克碳水化合物：2克蛋白：5克

烧烤酱，梅斯基特（德州最佳）

份量：2汤匙热量：50克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：11克蛋白：0克

酱，烤肉（德州最佳）

份量：2汤匙热量：45克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：10克蛋白：0克

栽培减半竹笋，水（亚洲最佳）

份量：0.66杯热量：30克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：4克蛋白：3克

栽培剥去笋，水（亚洲最佳）

份量：0.66杯热量：30克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：4克蛋白：3克

栽培提示竹笋，水（亚洲最佳）

份量：0.66杯热量：30克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：4克蛋白：3克

火腿，水产品（百思买）

份量：将28g热量：45克ydF4y2Ba总脂肪：2克碳水化合物：2克蛋白：3克

穿衣戴帽，咸味法国（最好的食物）

份量：2汤匙热量：130总脂肪：11克碳水化合物：8克蛋白：0克

迷你面包圈狗（最佳的犹太）

份量：5件热量：250总脂肪：13克碳水化合物：24克蛋白：9克

牛肉香肠，降低脂肪（最佳的犹太）

份量：2 EA热量：150总脂肪：10克碳水化合物：4克蛋白：8克

弗兰克斯牛肉（最佳的犹太）

份量：1坦诚热量：130总脂肪：11克碳水化合物：3克蛋白：5克

弗兰克斯牛肉，珍宝（最佳的犹太）

份量：1坦诚热量：170总脂肪：14克碳水化合物：3克蛋白：7克

热牛肉香肠波兰，超值套装（最佳的犹太）

份量：1个链接热量：350总脂肪：30克碳水化合物：5克蛋白：14克

咖啡奶精，非乳类，爱尔兰霜（最好不过）

份量：3茶匙热量：50克ydF4y2Ba总脂肪：2克碳水化合物：8克蛋白：0克

KIDZ全麦棒，KIDZ有机全麦棒，胡萝卜葡萄干（地球的最好）

份量：1个EA热量：90总脂肪：3克碳水化合物：14克蛋白：1克

婴幼儿配方奶粉，大豆加铁，粉（地球的最好）

份量：5液体盎司热量：100总脂肪：nullg碳水化合物：nullg蛋白：2克

杨梅香蕉大麦，2（6个月及以上）（地球最佳）

份量：1罐热量：70总脂肪：nullg碳水化合物：nullg蛋白：1克

蓝莓，林地，全（欧洲最佳）

份量：1杯热量：70总脂肪：1克碳水化合物：17克蛋白：1克

萝卜青菜切碎，W /萝卜切块（布什的最佳）

份量：将130g热量：30克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：5克蛋白：1克

铁壳小米（健康最佳）

份量：0.25杯热量：210总脂肪：3克碳水化合物：40克蛋白：6克

完美的蛋白质混合饮料，香蕉/草莓（大自然的最佳）

份量：11液体盎司热量：250总脂肪：0克碳水化合物：42克蛋白：20克

临冰沙，香草（大自然的最佳）

份量：1瓶热量：180总脂肪：0克碳水化合物：5克蛋白：40克

夏季香肠，熏大蒜（威斯康星州最佳）

份量：2盎司热量：110总脂肪：7克碳水化合物：1克蛋白：11克

原来面包圈狗（最佳的犹太）

份量：1克拉热量：320总脂肪：11克碳水化合物：43克蛋白：10克

亲爱的，100％纯生（皇家最佳）

份量：1汤匙热量：64克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：17克蛋白：0克

面筋免费披萨（JD最佳）

份量：6盎司热量：373总脂肪：15克碳水化合物：37克蛋白：13克

Pepitas，干烤咸（健康最佳）

份量：0.25杯热量：160总脂肪：7克碳水化合物：19克蛋白：7克

查克汉堡，黑安格斯（我们最好的）

份量：1个汉堡热量：360总脂肪：30克碳水化合物：2克蛋白：19克

腌制青豆（买方的最佳）

份量：4种豆热量：5克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：1克蛋白：0克

字母表面食（地球的最好）

份量：2汤匙热量：80总脂肪：0克碳水化合物：16克蛋白：nullg

奶酪产品，夏普切达干酪，无脂肪单打（最好的选择）

份量：1片热量：30克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：3克蛋白：5克

超薄机身抖动（女性最好）

份量：50克用水热量：201总脂肪：3.9克碳水化合物：15.9克蛋白：22.3克

砂锅混合奶酪，美国奶酪，切达干酪和低水分部分脱脂Mozzarella干酪（最好的选择）

份量：0.33杯热量：100总脂肪：8克碳水化合物：1克蛋白：6克

ALL-IN-One的乳清蛋白（女性最好）

份量：33克用水热量：130总脂肪：2.1克碳水化合物：2.3克蛋白：24.7克

糖果，咖啡5.3盎司（巴厘岛最好的）

份量：地下14热量：60总脂肪：1克碳水化合物：12克蛋白：0克

青豆，切（布什最佳）

份量：0.5杯热量：20克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：5克蛋白：1克

鱼饺子（海最佳）

份量：6件热量：81总脂肪：2克碳水化合物：7克蛋白：8克

白美国奶酪，3片（费城最佳）

份量：3片热量：210总脂肪：18克碳水化合物：3克蛋白：12克

鲶鱼，掘金（海最佳）

份量：113g的热量：140总脂肪：6克碳水化合物：0克蛋白：20克

鸡弗兰克斯（Aaron的最佳）

份量：1坦诚热量：90总脂肪：5克碳水化合物：3克蛋白：6克

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