服务大小:1杯(未包装)热量:438总脂肪:0.67克碳水化合物:115.3克蛋白质:4.92克
瓦尔登湖营养信息
服务大小:1中热量:96总脂肪:0.25克碳水化合物:22.98克蛋白质:0.47克
服务大小:1角热量:148总脂肪:1.93克碳水化合物:0 g蛋白质:30.43克
服务大小:1/4杯(60毫升)热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:0 g蛋白质:0 g
服务大小:2汤匙热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0 gydF4y2Ba碳水化合物:0 gydF4y2Ba蛋白质:0 gydF4y2Ba
服务大小:1角热量:148总脂肪:1.93克碳水化合物:0 g蛋白质:30.43克
服务大小:1三明治热量:561总脂肪:29.43克碳水化合物:53.04克蛋白质:22.63克
服务大小:1球热量:105总脂肪:0 g碳水化合物:0.04克蛋白质:0 g
服务大小:1杯热量:258总脂肪:2.42克碳水化合物:55.51克蛋白质:8.21克
服务大小:1盎司热量:149总脂肪:9.51克碳水化合物:15.07克蛋白质:1.79克
服务大小:1角热量:148总脂肪:1.93克碳水化合物:0 g蛋白质:30.43克
服务大小:1盎司热量:149总脂肪:9.51克碳水化合物:15.07克蛋白质:1.79克
服务大小:一份(2/3杯)热量:205总脂肪:4.37克碳水化合物:35.77克蛋白质:7.44克
服务大小:1杯热量:258总脂肪:2.42克碳水化合物:55.51克蛋白质:8.21克
服务大小:1三明治热量:561总脂肪:29.43克碳水化合物:53.04克蛋白质:22.63克
服务大小:1球热量:105总脂肪:0 g碳水化合物:0.04克蛋白质:0 g
服务大小:1包热量:110总脂肪:4.97克碳水化合物:14.32克蛋白质:1.69克
服务大小:1角热量:148总脂肪:1.93克碳水化合物:0 g蛋白质:30.43克
服务大小:1球热量:105总脂肪:0 g碳水化合物:0.04克蛋白质:0 g
服务大小:1盎司热量:149总脂肪:9.51克碳水化合物:15.07克蛋白质:1.79克
服务大小:1盎司热量:149总脂肪:9.51克碳水化合物:15.07克蛋白质:1.79克
服务大小:2汤匙热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:0 g蛋白质:0 g
服务大小:2汤匙热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:0 g蛋白质:0 g
服务大小:2汤匙热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:0 g蛋白质:0 g
服务大小:0.25杯热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:0 g蛋白质:0 g
服务大小:1杯热量:137总脂肪:0.61克碳水化合物:32.44克蛋白质:1.98克
服务大小:1中热量:96总脂肪:0.25克碳水化合物:22.98克蛋白质:0.47克
服务大小:1个蔬菜汉堡配小圆面包热量:365总脂肪:16.69克碳水化合物:36.28克蛋白质:17.69克
服务大小:1甜菜热量:22总脂肪:0.09克碳水化合物:4.98克蛋白质:0.84克
服务大小:1群热量:9总脂肪:0.25克碳水化合物:1.05克蛋白质:1.25克
服务大小:1份(2杯)热量:161总脂肪:10.93克碳水化合物:14.82克蛋白质:2.31克
服务大小:1罐或一瓶热量:153总脂肪:0 g碳水化合物:12.64克蛋白质:1.64克
服务大小:1个红薯，5英寸长热量:112总脂肪:0.07克碳水化合物:26.16克蛋白质:2.04克
服务大小:0.5杯热量:3.总脂肪:0.07克碳水化合物:0.37克蛋白质:0.26克
服务大小:2汤匙热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:0 g蛋白质:0 g
服务大小:2汤匙热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:0 g蛋白质:0 g
服务大小:1块热量:285总脂肪:15.89克碳水化合物:27.39克蛋白质:2.94克
服务大小:1杯热量:137总脂肪:0.61克碳水化合物:32.44克蛋白质:1.98克
服务大小:2汤匙热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:0.5克蛋白质:0 g
服务大小:0.25杯热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:0 g蛋白质:0 g
服务大小:1个蔬菜汉堡配小圆面包热量:365总脂肪:16.69克碳水化合物:36.28克蛋白质:17.69克
服务大小:1卷热量:85总脂肪:2.39克碳水化合物:8.56克蛋白质:7.29克
热量:258总脂肪:14.925碳水化合物:0.32蛋白质:30.254
服务大小:1沙拉热量:246总脂肪:7.62碳水化合物:44.98蛋白质:15.98
服务大小:1盎司热量:56总脂肪:0.74克碳水化合物:12.13克蛋白质:0.51克
服务大小:1盎司热量:56总脂肪:0.74克碳水化合物:12.13克蛋白质:0.51克
服务大小:1个红薯，5英寸长热量:112总脂肪:0.07克碳水化合物:26.16克蛋白质:2.04克
服务大小:1个红薯，5英寸长热量:112总脂肪:0.07克碳水化合物:26.16克蛋白质:2.04克
服务大小:一份热量:165总脂肪:8.74克碳水化合物:15.5克蛋白质:8.18克
服务大小:一份热量:153总脂肪:8.9克碳水化合物:17.4克蛋白质:2.87克
服务大小:1盎司热量:56总脂肪:0.74克碳水化合物:12.13克蛋白质:0.51克
服务大小:1 medium(3”dia)热量:95总脂肪:0.31克碳水化合物:25.13克蛋白质:0.47克
服务大小:2汤匙热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:0 g蛋白质:0 g
服务大小:2汤匙热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:0.5克蛋白质:0 g
服务大小:0.25杯热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:0 g蛋白质:0 g
服务大小:1卷热量:85总脂肪:2.39克碳水化合物:8.56克蛋白质:7.29克
服务大小:1卷热量:85总脂肪:2.39克碳水化合物:8.56克蛋白质:7.29克
服务大小:1汤匙热量:35总脂肪:3.1克碳水化合物:1.78克蛋白质:0.06克
服务大小:0.25杯热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:0 g蛋白质:0 g
服务大小:1份(2杯)热量:161总脂肪:10.93克碳水化合物:14.82克蛋白质:2.31克
热量:124总脂肪:11.0642碳水化合物:7.2838蛋白质:1．6
服务大小:2汤匙热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:0 g蛋白质:0 g
服务大小:1盎司热量:56总脂肪:0.74克碳水化合物:12.13克蛋白质:0.51克
服务大小:2汤匙热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:0 g蛋白质:0 g
服务大小:1份热量:62总脂肪:4.25碳水化合物:4蛋白质:1.4375
热量:45总脂肪:０．０２碳水化合物:11.2738蛋白质:1.32
服务大小:1浪费热量:71总脂肪:6.1114碳水化合物:3.4072蛋白质:1.1624
服务大小:1片热量:74总脂肪:4.2969碳水化合物:4.375蛋白质:4.1417
服务大小:1饼干热量:5总脂肪:0.175碳水化合物:0．7蛋白质:0 gydF4y2Ba
服务大小:1/4杯热量:25总脂肪:0.7918碳水化合物:2.5577蛋白质:1.8688
服务大小:1盎司热量:5总脂肪:0.1071碳水化合物:0.8657蛋白质:0 gydF4y2Ba
服务大小:2汤匙热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:0 g蛋白质:0 g
服务大小:1三明治热量:350总脂肪:17碳水化合物:34蛋白质:16
服务大小:1片热量:83总脂肪:3.5469碳水化合物:8.1495蛋白质:4.4812
服务大小:1份热量:357总脂肪:22.75碳水化合物:6.0165蛋白质:28.75