沃尔玛营养，沃尔玛卡路里，营养成分|LIVESTRONG.COM - RAYBET下载,雷竞技口碑,雷竞技APP下载

凉拌卷心菜（沃尔玛德利）

份量：0.5杯热量：160总脂肪：11克碳水化合物：15克蛋白：1克

肋眼牛排（沃尔玛）

份量：4盎司热量：280总脂肪：20克碳水化合物：0克蛋白：22克

Iceburg生菜（沃尔玛）

份量：1.5杯热量：10克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：2克蛋白：1克

芥末土豆沙拉（沃尔玛德利）

份量：0.5杯热量：190总脂肪：8克碳水化合物：25克蛋白：3克

土豆沙拉，原创（沃尔玛德利）

份量：0.5杯热量：200总脂肪：9克碳水化合物：27克蛋白：2克

红皮土豆沙拉（沃尔玛德利）

份量：0.5杯热量：240总脂肪：16克碳水化合物：21克蛋白：3克

粉红鲑鱼片，野生捕捞去皮（沃尔玛）

份量：4盎司热量：100总脂肪：1克碳水化合物：0克蛋白：24克

阿米什土豆沙拉（沃尔玛德利）

份量：140克热量：210总脂肪：9克碳水化合物：30克蛋白：3克

鲑鱼片，带皮（沃尔玛）

份量：4盎司生热量：110总脂肪：2克碳水化合物：0克蛋白：23克

菲力牛排，牛里脊里脊（沃尔玛）

份量：4盎司热量：180总脂肪：8克碳水化合物：0克蛋白：25克

阿米什通心粉沙拉（沃尔玛德利）

份量：0.5杯热量：280总脂肪：17克碳水化合物：29克蛋白：5克

低水分部分脱脂Mozzarella干酪（沃尔玛）

份量：0.25杯热量：80总脂肪：6克碳水化合物：1克蛋白：7克

立方牛排（沃尔玛）

份量：4盎司热量：220总脂肪：13克碳水化合物：0克蛋白：23克

肉眼牛排，牛肉（沃尔玛）

份量：4盎司。热量：280总脂肪：20克碳水化合物：0克蛋白：22克

中等虾（沃尔玛）

份量：12虾热量：80总脂肪：1克碳水化合物：0克蛋白：15克

三提示牛排（沃尔玛）

份量：4盎司热量：160总脂肪：7克碳水化合物：0克蛋白：23克

巧克力曲奇饼（沃尔玛）

份量：1块饼干热量：90总脂肪：4.5克碳水化合物：12克蛋白：0.5克

大西洋鲑鱼片，去皮（沃尔玛）

份量：4盎司热量：210总脂肪：13克碳水化合物：0克蛋白：23克

白鸡肉沙拉（沃尔玛）

份量：0.5杯热量：230总脂肪：12克碳水化合物：20克蛋白：12克

熔岩蛋糕（沃尔玛）

份量：1熔岩蛋糕热量：370总脂肪：19克碳水化合物：47克蛋白：4克

纽约牛柳（沃尔玛）

份量：4盎司热量：250总脂肪：17克碳水化合物：0克蛋白：23克

小麦副辊（沃尔玛）

份量：1卷热量：270总脂肪：4.5克碳水化合物：47克蛋白：12克

菠萝块（沃尔玛）

份量：10盎司热量：170总脂肪：0.23克碳水化合物：44.51克蛋白：1.19克

老式的，山核桃饼（沃尔玛）

份量：1个馅饼热量：480总脂肪：29克碳水化合物：54克蛋白：5克

虾（沃尔玛）

份量：11虾＆1个汤匙酱热量：80总脂肪：0.5克碳水化合物：6克蛋白：12克

虾，煮熟，去皮，去内脏，尾上（沃尔玛）

份量：3盎司热量：45总脂肪：0.5克碳水化合物：0克蛋白：10克

金枪鱼排，野生捕捞，Skiinless （沃尔玛）

份量：1个牛排热量：120总脂肪：1克碳水化合物：0克蛋白：28克

纽约牛柳，厚（沃尔玛）

份量：4盎司热量：250总脂肪：18克碳水化合物：1克蛋白：20克

纽约牛柳，牛里脊前腰部牛排（沃尔玛）

份量：4盎司热量：260总脂肪：18克碳水化合物：0克蛋白：23克

草莓蓝莓混合（沃尔玛）

份量：10盎司热量：123总脂肪：0.89克碳水化合物：30.66克蛋白：1.99克

芥末蘸鸡蛋土豆沙拉（沃尔玛德利）

份量：0.5杯热量：230总脂肪：13克碳水化合物：25克蛋白：5克

罗非鱼片（沃尔玛）

份量：4盎司生热量：100总脂肪：1.5克碳水化合物：0克蛋白：21克

虾，生，去皮，去内脏，尾上，中（沃尔玛）

份量：12虾热量：70总脂肪：1克碳水化合物：0克蛋白：15克

奶油面包（沃尔玛）

份量：1个包子热量：160总脂肪：4克碳水化合物：26克蛋白：5克

法国牛排卷（沃尔玛）

份量：1卷热量：140总脂肪：1克碳水化合物：28克蛋白：5克

小虾熟（沃尔玛）

份量：3盎司热量：45总脂肪：0.5克碳水化合物：0克蛋白：10克

老式苹果派（沃尔玛）

份量：1个馅饼热量：360总脂肪：18克碳水化合物：47克蛋白：4克

Smore

份量：1克ydF4y2Ba热量：153总脂肪：0克碳水化合物：0克蛋白：0克

咝咝声牛排（沃尔玛）

份量：4盎司热量：270总脂肪：20克碳水化合物：0克蛋白：22克

苹果去皮切片（沃尔玛）

份量：1.5杯热量：80总脂肪：0克碳水化合物：18克蛋白：0克

焖肉精益（沃尔玛）

份量：4盎司热量：140总脂肪：4.5克碳水化合物：0克蛋白：25克

珍宝蟹腿（沃尔玛）

份量：3盎司可食用部分热量：90总脂肪：1克碳水化合物：1克蛋白：19克

商店切片黑熊土耳其（ShopRite精英）

份量：2盎司热量：60总脂肪：1克碳水化合物：1克蛋白：12克

牧场翼（沃尔玛）

份量：4盎司热量：310总脂肪：23克碳水化合物：6克蛋白：18克

牛肉汉堡，精益安格斯（沃尔玛）

份量：1个汉堡热量：210总脂肪：13克碳水化合物：3克蛋白：20克

虾，珍宝（沃尔玛）

份量：4盎司生热量：100总脂肪：1克碳水化合物：0克蛋白：23克

贝瑞混合泳冷冻水果（沃尔玛）

份量：1克ydF4y2Ba热量：80总脂肪：0.5克ydF4y2Ba碳水化合物：17克ydF4y2Ba蛋白：1克ydF4y2Ba

商店切片格伦摇滚火腿（ShopRite精英）

份量：2盎司热量：50总脂肪：1克碳水化合物：2克蛋白：9克

扁铁牛排（沃尔玛）

份量：4盎司热量：200总脂肪：13克碳水化合物：0克蛋白：21克

老式的蓝莓派（沃尔玛）

份量：1个馅饼热量：380总脂肪：18克碳水化合物：52克蛋白：4克

查克炖肉（沃尔玛商店公司）

份量：4盎司热量：260总脂肪：19克碳水化合物：0克蛋白：21克

虾，生（沃尔玛）

份量：6虾热量：140总脂肪：2克碳水化合物：2克蛋白：26克

炖牛肉肉，精益（沃尔玛）

份量：4盎司热量：140总脂肪：4.5克碳水化合物：0克蛋白：25克

海扇贝，生（沃尔玛商店）

份量：3个扇贝热量：70总脂肪：1克碳水化合物：1克蛋白：15克

鸡胸肉（沃尔玛）

份量：4盎司生热量：130总脂肪：3克碳水化合物：0克蛋白：25克

海湾扇贝，生（沃尔玛）

份量：0.5杯热量：100总脂肪：1克碳水化合物：3克蛋白：17克

凯撒敷料（超值（沃尔玛））

份量：2汤匙热量：120总脂肪：12克ydF4y2Ba碳水化合物：2克ydF4y2Ba蛋白：1克ydF4y2Ba

虾圈，包括酱（沃尔玛）

份量：5盎司热量：120总脂肪：0.5克碳水化合物：15克蛋白：12克

肉眼印章（沃尔玛）

份量：4盎司热量：160总脂肪：6克碳水化合物：0克蛋白：23克

商店沙拉

份量：1克ydF4y2Ba热量：230总脂肪：16克ydF4y2Ba碳水化合物：8克ydF4y2Ba蛋白：16克ydF4y2Ba

矮胖鳄梨（沃尔玛）

份量：2汤匙热量：50总脂肪：4.5克碳水化合物：3克蛋白：1克

小麦Bolillios （沃尔玛）

份量：1卷热量：170总脂肪：2.5克碳水化合物：30克蛋白：7克

虾，熟，中（沃尔玛）

份量：3盎司热量：77总脂肪：1克碳水化合物：0克蛋白：17克

庞生虾（沃尔玛商店）

份量：4盎司热量：60总脂肪：0克碳水化合物：0克蛋白：16克

纽约牛柳薄（沃尔玛）

份量：4盎司热量：260总脂肪：18克碳水化合物：0克蛋白：23克

大莎莎玉米饼（沃尔玛）

份量：1个饼热量：220总脂肪：5克碳水化合物：38克蛋白：6克

商店烤面包

份量：1/9面包热量：140总脂肪：1克ydF4y2Ba碳水化合物：28克ydF4y2Ba蛋白：5克ydF4y2Ba

品牌专卖店白面包

份量：1片热量：70总脂肪：1克碳水化合物：14克蛋白：2克

牛肉汉堡帕蒂（超值（沃尔玛））

份量：1个汉堡热量：250总脂肪：17克ydF4y2Ba碳水化合物：0克ydF4y2Ba蛋白：22克ydF4y2Ba

菠萝片（沃尔玛）

份量：2片热量：60总脂肪：0克碳水化合物：16克蛋白：0克

查克牛排薄光头，去骨牛肉（沃尔玛）

份量：4盎司热量：250总脂肪：19克碳水化合物：0克蛋白：21克

虾，庞（沃尔玛）

份量：4盎司生热量：100总脂肪：1克碳水化合物：0克蛋白：23克

饼干，蛋白杏仁饼干（沃尔玛）

份量：2块饼干热量：130总脂肪：5克碳水化合物：19克蛋白：1克

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