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  • 你们都赶上了!

维科洛营养信息

妮可的周日煎蛋

服务尺寸:1个煎蛋卡路里:144总脂肪:4.0834碳水化合物:14.7547蛋白质:16.0169

妮可的素食白煎蛋

服务尺寸:1个煎蛋卡路里:215总脂肪:4.1766碳水化合物:23.4633蛋白质:27.1611

妮可的奥利奥松露

服务尺寸:1个松露卡路里:127总脂肪:7.0071碳水化合物:15.8643蛋白质:1.3

妮可的南瓜煎饼

服务尺寸:1个煎饼卡路里:149总脂肪:10.0125碳水化合物:8.185蛋白质:6.65

妮可的PB Powerpuffs

服务尺寸:3球卡路里:456总脂肪:28.8碳水化合物:35.9809蛋白质:16.432

妮可的谢泼德派

服务尺寸:1碗卡路里:173总脂肪:5.4072碳水化合物:7.9754蛋白质:21.3322

妮可的香肠披萨

服务尺寸:1/8比萨卡路里:194总脂肪:7.2188碳水化合物:20.8763蛋白质:14.26

妮可的锻炼后冰沙

服务尺寸:1杯卡路里:393总脂肪:16.525碳水化合物:43.865蛋白质:20.1625

妮可的甜辣沙拉

服务尺寸:1个沙拉卡路里:340总脂肪:7.2326碳水化合物:40.0382蛋白质:29.0906

妮可的炒鲑鱼

服务尺寸:1份卡路里:276总脂肪:13.5碳水化合物:2.05蛋白质:36.1

尼科尔斯豆腐争夺

服务尺寸:为4个人服务卡路里:514总脂肪:21.6g碳水化合物:32.77克蛋白质:43.13g

尼克尔土耳其搅拌

服务尺寸:1/5杯卡路里:254总脂肪:15.6碳水化合物:9.8蛋白质:18.8

妮可的热狗辣椒

服务尺寸:1/8磅卡路里:114总脂肪:4.5克ydF4y2Ba碳水化合物:4.9375蛋白质:11.5188

妮可的火鸡辣椒

服务尺寸:1杯卡路里:210总脂肪:4.0556碳水化合物:23.7104蛋白质:15.4273

尼科尔斯素食辣椒

服务尺寸:2杯卡路里:440总脂肪:9.2601碳水化合物:79.3357蛋白质:21.2381

妮可的莎莎鸡

服务尺寸:0卡路里:280总脂肪:9.75碳水化合物:8.25蛋白质:38.75

妮可的辛辣鸡肉汤

服务尺寸:1份卡路里:184总脂肪:4.1881碳水化合物:11.001蛋白质:24.1102

鸡包,妮可

服务尺寸:1玉米饼卡路里:214总脂肪:2.55碳水化合物:18.7蛋白质:31.67

尼科尔斯午餐沙拉

服务尺寸:1个沙拉卡路里:271总脂肪:7.9碳水化合物:25.1蛋白质:26

鸡肉和米饭

服务尺寸:1碗卡路里:400总脂肪:20.0336碳水化合物:24.6147蛋白质:25.0182

妮可的墨西哥卷饼

服务尺寸:1份卡路里:208总脂肪:10.0197碳水化合物:19.0924蛋白质:14.6224

妮可胡桃南瓜汤

服务尺寸:1部分卡路里:244总脂肪:11.08碳水化合物:34.27蛋白质:5.78

妮可的鲑鱼蛋糕

服务尺寸:1个蛋糕卡路里:121总脂肪:5.5188碳水化合物:3.2517蛋白质:13.5233

妮可的伪'Carbonara'

服务尺寸:1份卡路里:219总脂肪:14.292碳水化合物:10.15蛋白质:14.47

妮可的炸玉米饼砂锅

服务尺寸:1/8砂锅卡路里:305总脂肪:6.3375碳水化合物:47.4625蛋白质:15.6875

妮可的瑞士奶酪鸡

服务尺寸:1/8锅卡路里:505总脂肪:31.8781碳水化合物:23.8441蛋白质:29.5597

妮可的柠檬鸡鸡

服务尺寸:1/6整只鸡卡路里:909总脂肪:56.334碳水化合物:10.0667蛋白质:94.1846

妮可的淡鸡肉沙拉

服务尺寸:1杯卡路里:229总脂肪:7.5813碳水化合物:23.2315蛋白质:16.6875

妮可的牛肉ragu

服务尺寸:1杯卡路里:286总脂肪:9.857碳水化合物:15.5356蛋白质:26.5384

妮可的牛肉炖肉

服务尺寸:1/5锅卡路里:270总脂肪:4.8碳水化合物:38蛋白质:22.2

妮可的香蕉燕麦松饼

服务尺寸:1个松饼卡路里:164总脂肪:9.3986碳水化合物:18.7635蛋白质:5.2859

尼科尔斯香蕉面包

服务尺寸:1片卡路里:224总脂肪:16.4167碳水化合物:13.0834蛋白质:8.25

妮可的猪肉盆贴纸

服务尺寸:8个馄饨卡路里:251总脂肪:5.11碳水化合物:32.3蛋白质:15.332

妮可的大晚餐沙拉

服务尺寸:1个沙拉卡路里:406总脂肪:21碳水化合物:43.5蛋白质:5

腐殖质自制妮可

服务尺寸:0容器卡路里:59总脂肪:2.0531碳水化合物:8.5214蛋白质:2.5475

妮可的蜜饯山药

服务尺寸:0杯卡路里:229总脂肪:5.3333碳水化合物:46蛋白质:0.5

妮可的白鸡辣椒

服务尺寸:1杯卡路里:150总脂肪:2.7023碳水化合物:24.4981蛋白质:16.6815

妮可和丽莎的沙拉

服务尺寸:1个沙拉卡路里:335总脂肪:20.5碳水化合物:23.5蛋白质:18

妮可·弗维格辣椒

服务尺寸:0卡路里:54总脂肪:0.325碳水化合物:10.65蛋白质:1.9

妮可的巧克力曲奇

服务尺寸:1个饼干卡路里:149总脂肪:6.9777碳水化合物:21.2蛋白质:0.9111

面食香肠妮可

服务尺寸:1/8杯卡路里:788总脂肪:47.7528碳水化合物:55.6576蛋白质:38.902

妮可的梨沙拉

服务尺寸:1个沙拉卡路里:310总脂肪:9.9933碳水化合物:56.3325蛋白质:4.6285

妮可的土豆汤

服务尺寸:1/6锅卡路里:243总脂肪:5.3333碳水化合物:39蛋白质:12

妮可的蛋白质沙拉

服务尺寸:1个沙拉卡路里:326总脂肪:9.7721碳水化合物:33.2494蛋白质:30.1981

妮可的覆盆子冰沙

服务尺寸:1冰沙卡路里:269总脂肪:0.5碳水化合物:57.422蛋白质:10.884

妮可的烤蔬菜

服务尺寸:1份卡路里:119总脂肪:4.5056碳水化合物:18.1141蛋白质:2.5195

妮可的火鸡沙拉

服务尺寸:1杯卡路里:244总脂肪:10.5224碳水化合物:6.2113蛋白质:26.8274

妮可的整个沙拉

服务尺寸:1个沙拉卡路里:394总脂肪:17.8321碳水化合物:42.1833蛋白质:16.3711

妮可的番茄火鸡酱

服务尺寸:1杯卡路里:158总脂肪:0.4063碳水化合物:13.25蛋白质:24.025

妮可的蔬菜汤

服务尺寸:1/6锅卡路里:81总脂肪:0.1667碳水化合物:17.2499蛋白质:2.5

妮可的面食和肉酱

服务尺寸:1晚卡路里:488总脂肪:10.125碳水化合物:62.25蛋白质:23.5

妮可土豆泥

服务尺寸:1份卡路里:84总脂肪:2.1875碳水化合物:14.5蛋白质:3.375

妮可的武士23

服务尺寸:1份卡路里:195总脂肪:17.3684碳水化合物:11.979蛋白质:4.1904

妮可的鸡肉汤

服务尺寸:1份卡路里:526总脂肪:11碳水化合物:78.34蛋白质:25.43