美国农业部食品营养数据库，美国农业部食品数据库卡路里，营养成分|LIVESTRONG.COM

美国农业部布朗尼

份量：1盎司热量：132总脂肪：8.25克碳水化合物：14.23克蛋白：1.76克

食物棒，巧克力饼干面团（Larabar）

份量：1条热量：210总脂肪：11克碳水化合物：28克蛋白：4克

食物吧，樱桃馅饼（Larabar）

份量：1条热量：90总脂肪：4克碳水化合物：14克蛋白：2克

食物棒，巧克力布朗尼芯片（Larabar）

份量：1条热量：190总脂肪：9克碳水化合物：26克蛋白：4克

食品饮料粉，小麦草（惊人草）

份量：1勺热量：35克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：4克蛋白：2克

美国农业部的选择外沙朗牛排（施万的屠夫切割）

份量：7盎司热量：360总脂肪：23克碳水化合物：0克蛋白：36克

食品酒吧，花生酱和果冻（Larabar）

份量：1条热量：210总脂肪：10克碳水化合物：27克蛋白：6克

辅食电解质，柠檬+石灰（Nuun）

份量：1片热量：10克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：4克蛋白：0克

食物，你感觉良好，火柴胡萝卜（曼斯）

份量：3盎司热量：35克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：8克蛋白：1克

食物，你感觉良好，高级组块鸡胸肉水（曼斯）

份量：2盎司排出热量：70总脂肪：1克碳水化合物：0克蛋白：13克

让你感觉良好的食物，特殊的混合食物，轻凯撒沙拉包（曼斯）

份量：2杯热量：90总脂肪：5克碳水化合物：9克蛋白：4克

食物，你感觉良好，现磨土耳其（曼斯）

份量：3盎司熟热量：160总脂肪：7克碳水化合物：1克蛋白：24克

食物棒，柠檬酒吧（Larabar）

份量：1条热量：220总脂肪：11克碳水化合物：28克蛋白：5克

食品棒，水果及坚果，腰果曲奇（Larabar）

份量：1条热量：230总脂肪：13克碳水化合物：23克蛋白：6克

USDA选择高级安格斯牛肉的选择（泰森新鲜肉类）

份量：4盎司热量：260总脂肪：18克碳水化合物：0克蛋白：23克

USDA选择黑安格斯无骨顶轮牛排（请选择“N保存）

份量：4盎司热量：190总脂肪：9克碳水化合物：0克蛋白：25克

USDA顶级牛排汉堡（戈登签字）

份量：5.33盎司热量：420总脂肪：35克碳水化合物：0克蛋白：26克

USDA选择娇小沙朗牛排（黑安格斯牛肉从阿尔迪）

份量：4盎司热量：220总脂肪：14克碳水化合物：1克蛋白：23克

USDA选择牛柳牛排牛排（乔氏）

份量：4盎司热量：280总脂肪：21克碳水化合物：0克蛋白：22克

USDA选择沙朗牛排提示（乔氏）

份量：4盎司热量：280总脂肪：21克碳水化合物：0克蛋白：22克

USDA选择安格斯牛肉饼，烤肉和干酪（文洞）

份量：5.33盎司热量：360总脂肪：26克碳水化合物：7克蛋白：22克

USDA顶部刀片牛排（汉弗莱斯Commisary）

份量：4盎司热量：170总脂肪：9克碳水化合物：0克蛋白：22克

USDA选择黑安格斯牛柳（阿尔迪两倍尼斯）

份量：4盎司热量：270总脂肪：19克碳水化合物：0克蛋白：22克

圆牛排USDA黑安格斯眼（黑安格斯牛肉从阿尔迪）

份量：4盎司热量：190总脂肪：10克碳水化合物：0克蛋白：24克

USDA选择去骨牛肉顶级沙朗牛排，4 - 8盎司牛排（全国牛肉包装公司）

份量：空牛排热量：240总脂肪：16克碳水化合物：0克蛋白：22克

USDA选择去骨牛肉顶级沙朗牛排（全国牛肉包装公司）

份量：1个牛排热量：360总脂肪：24克碳水化合物：0克蛋白：34克

USDA选择黑安格斯牛柳（阿尔迪）

份量：4盎司热量：270总脂肪：19克碳水化合物：0克蛋白：22克

USDA选择牛排（市场购物篮）

份量：4盎司热量：280总脂肪：21克碳水化合物：0克蛋白：21克

食物，你感觉良好，白玉米玉米片（曼斯）

份量：1盎司热量：140总脂肪：7克碳水化合物：18克蛋白：2克

食品酒吧，有机，椰子巧克力（有机食品酒吧）

份量：1条热量：230总脂肪：11克碳水化合物：27克蛋白：5克

食品酒吧，有机，巧克力味巧克力片（有机食品酒吧）

份量：1条热量：200总脂肪：9克碳水化合物：24克蛋白：10克

原果及坚果食品酒吧（Larabar）

份量：1条热量：190总脂肪：8克碳水化合物：26克蛋白：4克

食品酒吧，花生酱巧克力片（Larabar）

份量：1条热量：230总脂肪：12克碳水化合物：26克蛋白：5克

食品酵母，营养，素食者吃的，大片状（Bob的红磨房）

份量：0.25杯热量：45总脂肪：0克碳水化合物：5克蛋白：6克

食物棒，巧克力椰子周氏（Larabar）

份量：1条热量：240总脂肪：13克碳水化合物：29克蛋白：5克

食品调料（沼泽地）

份量：1克热量：0克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：0克蛋白：0克

美国农业部选择牛肉去骨纽约沙朗牛排

份量：4盎司热量：240总脂肪：16克碳水化合物：0克蛋白：23克

美国农业部选择牛肉圆牛排嫩（罗迪的）

份量：4盎司热量：190总脂肪：9克碳水化合物：0克蛋白：25克

食物，你感觉良好，鲯鳅，去皮去骨＆（曼斯）

份量：4盎司煮过热量：100总脂肪：1克碳水化合物：0克蛋白：21克

食物吧，苹果派（Larabar）

份量：1条热量：190总脂肪：10克碳水化合物：24克蛋白：4克

有机食品酒吧，巴西坚果嘉年华（自然的味道）

份量：1条热量：160总脂肪：10克碳水化合物：15克蛋白：4克

食品酒吧（有史以来最好的酒吧）

份量：1条热量：170总脂肪：8克碳水化合物：17克蛋白：10克

食物，你感觉良好，四叶草蜂蜜（曼斯）

份量：1汤匙热量：60总脂肪：0克碳水化合物：17克蛋白：0克

食物，你感觉良好，野生捕捞鳕鱼阿拉斯加（曼斯）

份量：1件热量：70总脂肪：1克碳水化合物：0克蛋白：17克

食物，你感觉良好，2％乳脂奶酪，豆腐小（曼斯）

份量：0.5杯热量：80总脂肪：2克碳水化合物：3克蛋白：13克

USDA选择安格斯顶级Roind烤牛肉

份量：4盎司热量：188总脂肪：9克ydF4y2Ba碳水化合物：0克ydF4y2Ba蛋白：25克ydF4y2Ba

美国农业部的选择外沙朗牛排（乔氏）

份量：4盎司热量：240总脂肪：16克碳水化合物：0克蛋白：22克

美国农业部选择牛肉，烤圆的眼睛去骨（克罗格）

份量：4盎司热量：190总脂肪：10克碳水化合物：0克蛋白：23克

美国农业部选择黑安格斯牛肉，牛排立方（牛肉）

份量：4盎司热量：180总脂肪：10克碳水化合物：0克蛋白：21克

食物吧，至尊香草（MET-Rx）的

份量：1条热量：320总脂肪：2克碳水化合物：48克蛋白：27克

食品果汁，贝里爆炸（裸）

份量：8液体盎司热量：120总脂肪：0克碳水化合物：30克蛋白：1克

食品汁，胡萝卜-O-的Copia （裸）

份量：8液体盎司热量：80总脂肪：0克碳水化合物：13克蛋白：2克

食品酒吧，有机直播覆盆子和巧克力12条（原革命）

份量：62g的热量：260总脂肪：15克碳水化合物：30克蛋白：8克

食品酒吧，黄蛋糕（KIDZ区完美）

份量：1条热量：150总脂肪：6克碳水化合物：20克蛋白：5克

餐饮服务，餐饮服务辣椒酱（泰国厨房）

份量：15毫升热量：15克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：4克蛋白：0克

食品酒吧，纯有机巧克力，巧克力橙（Larabar）

份量：1条热量：190总脂肪：10克碳水化合物：25克蛋白：4克

食品酒吧，纯有机巧克力，巧克力（Larabar）

份量：1条热量：190总脂肪：10克碳水化合物：24克蛋白：5克

食物棒，巧克力杏仁酱（Sproos酒吧）

份量：1条热量：230总脂肪：14克碳水化合物：18克蛋白：14克

食物吧，肉桂豆蔻（贝特西最佳）

份量：1条热量：280总脂肪：20克碳水化合物：21克蛋白：10克

食品酒吧，有机直播榛子巧克力12条（原革命）

份量：62g的热量：280总脂肪：18克碳水化合物：28克蛋白：8克

食品营养补充，医疗食品营养补充品，法国香草（资源）

份量：8盎司热量：360总脂肪：11克碳水化合物：52克蛋白：13克

食物的色，红色（音色的）

份量：1克拉热量：0克ydF4y2Ba总脂肪：nullg碳水化合物：nullg蛋白：nullg

食物的色，红色（巨大的价值）

份量：29毫升热量：0克ydF4y2Ba总脂肪：nullg碳水化合物：nullg蛋白：nullg

食物吧，热带水果和坚果挞1.6盎司（Larabar）

份量：将45g热量：210总脂肪：12克碳水化合物：25克蛋白：3克

食物棒，柠檬水果和坚果1.8盎司（Larabar）

份量：51g的热量：220总脂肪：11克碳水化合物：28克蛋白：6克

食品及饮料增稠剂，即时（荷美尔）

份量：1汤匙热量：15克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：4克蛋白：0克

食品果汁，蓝，咖啡山（裸）

份量：8液体盎司热量：150总脂肪：1克碳水化合物：34克蛋白：1克

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食物的色，红色（索尔是）

份量：1克拉热量：0克ydF4y2Ba总脂肪：nullg碳水化合物：nullg蛋白：nullg

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