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脱脂加一半，另一半营养信息

脱脂奶

份量：1杯热量：83总脂肪：0.2克碳水化合物：12.15克蛋白：8.26克

脱脂牛奶拿铁

份量：16液体盎司热量：130总脂肪：0.4克碳水化合物：19.24克蛋白：12.47克

脱脂干酪

份量：1份热量：44总脂肪：0克碳水化合物：2克蛋白：9克

脱脂卡布奇诺

份量：1个格兰德热量：83总脂肪：0.29克碳水化合物：12.34克蛋白：7.79克

脱脂芝士

份量：1杯，切丝热量：159总脂肪：0克碳水化合物：3.96克蛋白：35.82克

脱脂清爽相思

份量：1杯热量：136总脂肪：0.9克碳水化合物：8.28克蛋白：23.44克

脱脂牛奶Lactaid

份量：1杯热量：83总脂肪：0.2克碳水化合物：12.15克蛋白：8.26克

脱脂拿铁咖啡摩卡

份量：16液体盎司热量：302总脂肪：7克碳水化合物：47.09克蛋白：13.12克

脱脂摩卡

份量：16液体盎司热量：302总脂肪：7克碳水化合物：47.09克蛋白：13.12克

脱脂奶酪

份量：1份热量：44总脂肪：0克碳水化合物：2克蛋白：9克

脱脂米斯托

份量：16液体盎司热量：76总脂肪：0.22克碳水化合物：10.63克蛋白：7.55克

脱脂拿铁

份量：16液体盎司热量：130总脂肪：0.4克碳水化合物：19.24克蛋白：12.47克

撇去

份量：1杯热量：83总脂肪：0.2克碳水化合物：12.15克蛋白：8.26克

各半

份量：1汤匙热量：18克ydF4y2Ba总脂肪：1.56克碳水化合物：0.71克蛋白：0.47克

各半克里默

份量：1汤匙热量：18克ydF4y2Ba总脂肪：1.56克碳水化合物：0.71克蛋白：0.47克

一半一半奶油

份量：1汤匙热量：18克ydF4y2Ba总脂肪：1.56克碳水化合物：0.71克蛋白：0.47克

一半一半牛奶

份量：1汤匙热量：18克ydF4y2Ba总脂肪：1.56克碳水化合物：0.71克蛋白：0.47克

半烟香肠

份量：1根香肠热量：364总脂肪：30.52克碳水化合物：1.59克蛋白：20.75克

半烟所有的路

份量：1根香肠浇头热量：654总脂肪：42.06克碳水化合物：34.52克蛋白：34.38克

香草各半

份量：1汤匙热量：38总脂肪：2.03克碳水化合物：5.26克蛋白：0.1克

各半低脂

份量：1汤匙热量：10克ydF4y2Ba总脂肪：0.61克碳水化合物：0.74克蛋白：0.51克

半抽烟

份量：1根香肠热量：364总脂肪：30.52克碳水化合物：1.59克蛋白：20.75克

一半一半 （罩）

份量：2汤匙热量：40总脂肪：3克碳水化合物：1克蛋白：0.5克

半个鳄梨

份量：1克ydF4y2Ba热量：114总脂肪：1g0.5碳水化合物：5.9克蛋白：1.3克

半和半 （苜蓿）

份量：2汤匙热量：40总脂肪：3.5克碳水化合物：1克蛋白：1克

各半 （克努森）

份量：2汤匙热量：40总脂肪：3克碳水化合物：1克蛋白：1克

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