里克兰德果园的营养，里克兰德果园的卡路里，营养事实| LIVESTRONG.COM

rickland果园里的纯天然希腊酸奶吧

服务大小:1条(40克)热量:160总脂肪:7 gydF4y2Ba碳水化合物:22克ydF4y2Ba蛋白质:7 gydF4y2Ba

桃园希腊酸奶吧 (Rickland果园)

服务大小:1条热量:160总脂肪:6克ydF4y2Ba碳水化合物:22克ydF4y2Ba蛋白质:7 gydF4y2Ba

希腊酸奶条，樱桃杏仁 (Rickland果园)

服务大小:1条热量:160总脂肪:6克碳水化合物:22克蛋白质:7 g

古代谷物油炸面包丁 (Rickland果园)

服务大小:6块热量:35总脂肪:1.5克碳水化合物:4 g蛋白质:1克

希腊酸奶蛋白棒，混合浆果巴西莓 (Rickland果园)

服务大小:1条热量:160总脂肪:6克碳水化合物:23克蛋白质:7 g

古谷物面包丁，帕尔玛奶酪配大蒜 (Rickland果园)

服务大小:6块热量:35总脂肪:1.5克碳水化合物:4 g蛋白质:1克

聪明吧，石榴樱桃 (Rickland果园)

服务大小:1条热量:180总脂肪:9克碳水化合物:20克蛋白质:5克

希腊酸奶芒果格兰诺拉麦片 (Rickland果园)

服务大小:7块热量:190总脂肪:9克碳水化合物:24 g蛋白质:5克

涂有希腊酸奶的格兰诺拉燕麦棒，苹果和蜂蜜 (Rickland果园)

服务大小:1条热量:170总脂肪:6克碳水化合物:23克蛋白质:7 g

混合浆果巴西莓格兰诺拉麦片 (Rickland果园)

服务大小:7块热量:190总脂肪:9克碳水化合物:24 g蛋白质:5克

纯天然希腊酸奶，苹果和蜂蜜 (Rickland果园)

服务大小:1条热量:170总脂肪:6克碳水化合物:23克蛋白质:7 g

希腊酸奶蛋白条，桃园桃 (Rickland果园)

服务大小:1条热量:160总脂肪:6克碳水化合物:23克蛋白质:7 g

裹着希腊酸奶的椒盐脆饼 (Rickland果园)

服务大小:0.25杯热量:160总脂肪:8 g碳水化合物:19 g蛋白质:2 g

椒盐卷饼咬 (Rickland果园)

服务大小:0.25杯热量:150总脂肪:8 g碳水化合物:19 g蛋白质:2 g

原味希腊酸奶，苹果和蜂蜜 (Rickland果园)

服务大小:1条热量:160总脂肪:6克碳水化合物:22克蛋白质:7 g

希腊酸奶裹蛋白棒，草莓 (Rickland果园)

服务大小:1条热量:150总脂肪:4 g碳水化合物:24 g蛋白质:7 g

希腊酸奶裹格兰诺拉燕麦棒，蔓越莓杏仁 (Rickland果园)

服务大小:1条热量:160总脂肪:6克碳水化合物:22克蛋白质:7 g

希腊酸奶裹蛋白棒，蔓越莓杏仁 (Rickland果园)

服务大小:1条热量:160总脂肪:6克碳水化合物:23克蛋白质:7 g

希腊人在走!,Peanut Butter Peanut Bites, Greek Yogurt Coated (Rickland果园)

服务大小:20块热量:220总脂肪:15克碳水化合物:18 g蛋白质:5克

希腊人在走!、焦糖咬 (Rickland果园)

服务大小:28件热量:190总脂肪:9克碳水化合物:28 g蛋白质:2 g

非常简单的沙拉酱 (Rickland果园)

服务大小:0.25杯热量:140总脂肪:9克碳水化合物:12克蛋白质:5克

涂有希腊酸奶的苹果莓格兰诺拉麦片 (Rickland果园)

服务大小:7块热量:190总脂肪:9克碳水化合物:23克蛋白质:5克

素食干果 (Rickland果园)

服务大小:0.25杯热量:140总脂肪:4.5克碳水化合物:19 g蛋白质:4 g

希腊酸奶，燕麦卷 (Rickland果园)

服务大小:1条热量:160总脂肪:6克碳水化合物:22克蛋白质:7 g

格兰诺拉燕麦棒，希腊酸奶，花生酱 (Rickland果园)

服务大小:1条热量:170总脂肪:8 g碳水化合物:17 g蛋白质:10克

希腊酸奶裹格兰诺拉燕麦棒，蓝莓巴西莓 (Rickland果园)

服务大小:1条热量:160总脂肪:6克碳水化合物:22克蛋白质:7 g

冰冻希腊酸奶，香草蓝莓 (Rickland果园)

服务大小:一个单位热量:150总脂肪:3.5克碳水化合物:21克蛋白质:11 g

草莓麦片咬 (Rickland果园)

服务大小:11块热量:190总脂肪:9克碳水化合物:23克蛋白质:5克

希腊酸奶条，蓝莓巴西莓 (Rickland果园)

服务大小:1条热量:160总脂肪:6克碳水化合物:22克蛋白质:7 g

希腊酸奶杏仁 (Rickland果园)

服务大小:12件热量:210总脂肪:15克碳水化合物:20克蛋白质:4 g

希腊人在走!,Greek Yogurt Coated Strawberry Bites (Rickland果园)

服务大小:17块热量:180总脂肪:9克碳水化合物:25克蛋白质:1克

黑巧克力风味希腊酸奶蛋白棒，焦糖海盐 (Rickland果园)

服务大小:1条热量:160总脂肪:7 g碳水化合物:22克蛋白质:7 g

芒果百香果，格兰诺拉麦片 (Rickland果园)

服务大小:7块热量:190总脂肪:9克碳水化合物:24 g蛋白质:5克

涂有希腊酸奶的超级水果格兰诺拉麦片 (Rickland果园)

服务大小:7块热量:190总脂肪:9克碳水化合物:24 g蛋白质:5克

非常简单的什锦干果 (Rickland果园)

服务大小:0.25杯热量:130总脂肪:7 g碳水化合物:14 g蛋白质:4 g

纯沙拉酱，蔓越莓，葵花籽，南瓜籽，毛豆，苹果，核桃，亚麻籽，奇亚籽 (Rickland果园)

服务大小:0.25杯热量:140总脂肪:9克碳水化合物:12克蛋白质:5克

希腊人在走!涂有希腊酸奶的苹果莓格兰诺拉麦片 (Rickland果园)

服务大小:7块热量:190总脂肪:8 g碳水化合物:24 g蛋白质:6克

涂有希腊酸奶的杏仁 (Rickland果园)

服务大小:12件热量:220总脂肪:16克碳水化合物:19 g蛋白质:4 g

冰冻希腊酸奶，香草覆盆子 (Rickland果园)

服务大小:一个单位热量:150总脂肪:3 g碳水化合物:24 g蛋白质:9克

希腊酸奶裹面条，蓝莓巴西莓 (Rickland果园)

服务大小:1条热量:160总脂肪:6克碳水化合物:22克蛋白质:7 g

涂有希腊酸奶，蓝莓叮咬 (Rickland果园)

服务大小:17块热量:170总脂肪:7 g碳水化合物:26克蛋白质:1克

希腊On the Go花生酱麦片 (Rickland果园)

服务大小:11咬热量:190总脂肪:9克ydF4y2Ba碳水化合物:21克ydF4y2Ba蛋白质:7 gydF4y2Ba

黑巧克力花生酱希腊酸奶格兰诺拉棒 (Rickland果园)

服务大小:1巴(40克)热量:170总脂肪:8 gydF4y2Ba碳水化合物:17 gydF4y2Ba蛋白质:10克ydF4y2Ba

有机干果 (Rickland果园)

服务大小:1/4杯热量:130总脂肪:7 gydF4y2Ba碳水化合物:14 gydF4y2Ba蛋白质:4 gydF4y2Ba

冰冻香草树莓希腊酸奶 (Rickland果园)

服务大小:1”单位热量:150总脂肪:3 gydF4y2Ba碳水化合物:24 gydF4y2Ba蛋白质:9克ydF4y2Ba

干果 (Rickland果园)

服务大小:1/4杯热量:130总脂肪:7 gydF4y2Ba碳水化合物:14 gydF4y2Ba蛋白质:4 gydF4y2Ba

纯天然希腊酸奶棒-蓝莓巴西莓 (Rickland果园)

服务大小:1条热量:160总脂肪:6克ydF4y2Ba碳水化合物:22克ydF4y2Ba蛋白质:7 gydF4y2Ba

希腊酸奶条，蔓越莓杏仁 (Rickland果园)

服务大小:1条热量:160总脂肪:6克ydF4y2Ba碳水化合物:22克ydF4y2Ba蛋白质:7 gydF4y2Ba

椰子希腊酸奶条 (Rickland果园)

服务大小:1条热量:170总脂肪:10克ydF4y2Ba碳水化合物:19 gydF4y2Ba蛋白质:7 gydF4y2Ba

全天然希腊草莓酸奶条 (Rickland果园)

服务大小:1条热量:150总脂肪:4 gydF4y2Ba碳水化合物:23克ydF4y2Ba蛋白质:7 gydF4y2Ba

纯天然希腊酸奶 (Rickland果园)

服务大小:1条热量:160总脂肪:6克ydF4y2Ba碳水化合物:22克ydF4y2Ba蛋白质:7 gydF4y2Ba

希腊酸奶棒与蜂蜜烤格兰诺拉麦片 (Rickland果园)

服务大小:1.41盎司热量:160总脂肪:6克ydF4y2Ba碳水化合物:22克ydF4y2Ba蛋白质:7 gydF4y2Ba

希腊人在走!草莓麦片咬 (Rickland果园)

服务大小:11块热量:190总脂肪:9克ydF4y2Ba碳水化合物:23克ydF4y2Ba蛋白质:5克ydF4y2Ba

希腊酸奶吧 (Rickland果园)

服务大小:1克ydF4y2Ba热量:160总脂肪:6克ydF4y2Ba碳水化合物:22克ydF4y2Ba蛋白质:7 gydF4y2Ba

冷冻希腊酸奶冰淇淋 (Rickland果园)

服务大小:1单位(6 fl oz/ 177.42ml)热量:150总脂肪:3.5克ydF4y2Ba碳水化合物:21克ydF4y2Ba蛋白质:11 gydF4y2Ba

冰冻希腊单身酸奶 (Rickland果园)

服务大小:一个单位热量:150总脂肪:3 gydF4y2Ba碳水化合物:24 gydF4y2Ba蛋白质:9克ydF4y2Ba

果园的边缘，梨子疙瘩 (愤怒的果园)

服务大小:1瓶热量:200总脂肪:0 g碳水化合物:22克蛋白质:0 g

果园的水果 (自由果园)

服务大小:4个人电脑热量:135总脂肪:0 g碳水化合物:36克蛋白质:0 g

果园里最好的太平洋林橘子果酱 (j.m. Smucker果园最好的)

服务大小:1汤匙热量:50总脂肪:0 g碳水化合物:13克蛋白质:0 g

奶奶史密斯苹果 (皇冠果园)

服务大小:1中苹果热量:80总脂肪:0 g碳水化合物:22克蛋白质:0 g

硬苹果酒，脆苹果 (愤怒的果园)

服务大小:1可以热量:190总脂肪:0 g碳水化合物:25克蛋白质:0 g

杏仁黑巧克力 (果园谷收获)

服务大小:空杯热量:150总脂肪:12克碳水化合物:8 g蛋白质:5克

美味的蜂蜜烤坚果混合 (草原果园)

服务大小:0.25杯热量:170总脂肪:15克碳水化合物:9克蛋白质:4 g

苹果麦金托什卡尔森(果园)

服务大小:1中苹果热量:80总脂肪:0 g碳水化合物:22克蛋白质:0 g

樱桃，“元帅”，整个干的 (斯通里奇果园)

服务大小:40克热量:130总脂肪:0 g碳水化合物:32 g蛋白质:1克

蔓越莓杏仁腰果什锦果仁 (果园谷收获)

服务大小:1包热量:140总脂肪:9克碳水化合物:13克蛋白质:3 g

苹果汁,玫瑰 (愤怒的果园)

服务大小:1瓶热量:170总脂肪:0 g碳水化合物:17 g蛋白质:0 g

汁,苹果 (老果园)

服务大小:8盎司热量:90总脂肪:0 g碳水化合物:21克蛋白质:0 g

心脏健康混合 (果园谷)

服务大小:1包热量:140总脂肪:10克碳水化合物:13克蛋白质:4 g

欧米伽- 3混合 (果园谷收获)

服务大小:1包热量:150总脂肪:11 g碳水化合物:12克蛋白质:3 g

果仁棒，杏仁，开心果，蔓越莓，苹果 (Rickland有机物)

服务大小:1条热量:170总脂肪:7 g碳水化合物:24 g蛋白质:4 g

脆食米吧，有机 (Rickland有机物)

服务大小:1条热量:90总脂肪:2 g碳水化合物:20克蛋白质:1克

沙拉短大衣 (Rickland有机物)

服务大小:0.25杯热量:150总脂肪:10克碳水化合物:11 g蛋白质:5克

涂有希腊酸奶的格兰诺拉燕麦棒，烤椰子 (Rickland农场)

服务大小:1条热量:170总脂肪:10克碳水化合物:19 g蛋白质:7 g

有机干果 (Rickland有机物)

服务大小:0.25杯热量:130总脂肪:7 g碳水化合物:14 g蛋白质:4 g

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