黄金会员徽章
0 gydF4y2Ba

通知

  • 你们都赶上来了!

红色8营养信息

红土豆8-31-11

服务大小:0 gydF4y2Ba热量:224总脂肪:13.5碳水化合物:27 gydF4y2Ba蛋白质:4 gydF4y2Ba

红豆面包

服务大小:1块热量:110总脂肪:3 g碳水化合物:20克蛋白质:2 g

红色的梅花

服务大小:2个中等(4.5盎司)热量:70总脂肪:1克碳水化合物:17 g蛋白质:1克

红豆面食

服务大小:3盎司热量:310总脂肪:1克ydF4y2Ba碳水化合物:56蛋白质:21

葡萄红

服务大小:1杯热量:60总脂肪:0 gydF4y2Ba碳水化合物:15克ydF4y2Ba蛋白质:1克ydF4y2Ba

红辣椒

服务大小:1/2热量:18 gydF4y2Ba总脂肪:0 gydF4y2Ba碳水化合物:0 gydF4y2Ba蛋白质:0 gydF4y2Ba

红米

服务大小:1杯热量:200总脂肪:2 gydF4y2Ba碳水化合物:46蛋白质:5克ydF4y2Ba

红色的土豆

服务大小:1中等土豆热量:155总脂肪:0.3克ydF4y2Ba碳水化合物:33.9蛋白质:4 gydF4y2Ba

葡萄、红、无核

服务大小:16个中型热量:60总脂肪:0 g碳水化合物:16克蛋白质:1克

红豆和大米

服务大小:1杯热量:230总脂肪:0.5碳水化合物:46蛋白质:9克ydF4y2Ba

红色的美味

服务大小:1中苹果热量:80总脂肪:0 gydF4y2Ba碳水化合物:22克ydF4y2Ba蛋白质:0 gydF4y2Ba

红酒醋

服务大小:1汤匙热量:3 gydF4y2Ba总脂肪:0.00克碳水化合物:0.04克蛋白质:0.01克

红辣椒鹰嘴豆泥

服务大小:2茶匙热量:50总脂肪:3 gydF4y2Ba碳水化合物:2 gydF4y2Ba蛋白质:2 gydF4y2Ba

红辣椒

服务大小:0.5杯热量:30.总脂肪:0 gydF4y2Ba碳水化合物:7 gydF4y2Ba蛋白质:1克ydF4y2Ba

红色天鹅绒蛋糕

服务大小:1蛋糕热量:313总脂肪:0.022碳水化合物:0.022蛋白质:0.004

红咖喱鸡

服务大小:1盒(300克)热量:420总脂肪:26克ydF4y2Ba碳水化合物:21蛋白质:21

红色油麦菜

服务大小:10叶热量:30.总脂肪:0 gydF4y2Ba碳水化合物:0 gydF4y2Ba蛋白质:0 gydF4y2Ba

红钟椒,切片

服务大小:1杯切片(3.2盎司)热量:24 gydF4y2Ba总脂肪:0.3克碳水化合物:5.5克蛋白质:.9g

红洋葱

服务大小:1中等大小的红洋葱热量:44总脂肪:0.11碳水化合物:10.27蛋白质:1.21

红色的仙粉黛

服务大小:4盎司热量:90总脂肪:0 g碳水化合物:1克蛋白质:0 g

红咖喱酱

服务大小:1汤匙热量:20克ydF4y2Ba总脂肪:0 gydF4y2Ba碳水化合物:3 gydF4y2Ba蛋白质:1克ydF4y2Ba

无糖红牛

服务大小:1可以热量:10克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:3 g蛋白质:0 g

红皮土豆沙拉

服务大小:1包热量:271总脂肪:17 gydF4y2Ba碳水化合物:23克ydF4y2Ba蛋白质:3 gydF4y2Ba

红肉

服务大小:3盎司(85克)热量:213总脂肪:13000碳水化合物:0 gydF4y2Ba蛋白质:22000

红辣椒粉

服务大小:1茶匙热量:5克ydF4y2Ba总脂肪:0.3克碳水化合物:1.0克蛋白质:0.2克

红芸豆

服务大小:1/4热量:70总脂肪:0 gydF4y2Ba碳水化合物:19 gydF4y2Ba蛋白质:8 gydF4y2Ba

红豆通心粉

服务大小:2/3杯热量:200总脂肪:1克ydF4y2Ba碳水化合物:35蛋白质:14 gydF4y2Ba

红色小扁豆

服务大小:1盎司(28克或0.125杯)热量:97总脂肪:1克碳水化合物:17 g蛋白质:7 g

红椒

服务大小:1个中号(长约2-3/4",直径2-1/2)热量:37克ydF4y2Ba总脂肪:0.36克碳水化合物:7.18克蛋白质:1.18克

红西柚

服务大小:1/2个中等大小的葡萄柚(154克)热量:60总脂肪:0 gydF4y2Ba碳水化合物:300蛋白质:1克ydF4y2Ba

红钟椒,生的

服务大小:1个中号辣椒(148克)热量:30.总脂肪:0 g碳水化合物:8 g蛋白质:1克

红豆面条

服务大小:85克热量:310总脂肪:1克ydF4y2Ba碳水化合物:56蛋白质:21

带皮红薯

服务大小:1个土豆(2/3 c土豆泥/ 148克/ 5.3盎司)热量:One hundred.总脂肪:0 g碳水化合物:26克蛋白质:4 g

红鲷鱼

服务大小:3盎司。热量:95总脂肪:1.5克碳水化合物:2 g蛋白质:20克

红牛

服务大小:8.4盎司热量:110总脂肪:0 gydF4y2Ba碳水化合物:28蛋白质:1克ydF4y2Ba

瑞士甜菜红

服务大小:1杯(36克)热量:7 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:1克蛋白质:1克

红酒

服务大小:1盎司热量:25总脂肪:0.00克碳水化合物:0.77克蛋白质:0.02克

8 .全麦华夫饼 (范)

服务大小:2华夫饼干热量:160总脂肪:5克碳水化合物:29克蛋白质:5克

红色的生菜

服务大小:1杯碎热量:4 gydF4y2Ba总脂肪:0.06克碳水化合物:0.63克蛋白质:0.37克

红芸豆 (戈雅)

服务大小:空杯热量:90总脂肪:1克碳水化合物:19 g蛋白质:7 g

红洋葱 (子先生)

服务大小:10克热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:1克蛋白质:0 g

8数鸡块 (菲尔)

服务大小:4盎司热量:260总脂肪:13克碳水化合物:10克蛋白质:27 g

红莓果酱 (muckers)

服务大小:1汤匙热量:50总脂肪:0 g碳水化合物:13克蛋白质:0 g

无籽红葡萄 (未知)

服务大小:10葡萄热量:34总脂肪:0.08克碳水化合物:8.87克蛋白质:0.35克

红莓 (Wegmans)

服务大小:1杯热量:70总脂肪:1克碳水化合物:17 g蛋白质:2 g

8块鸡块 (菲尔)

服务大小:4盎司(8块)- 113克热量:260总脂肪:13克碳水化合物:10克蛋白质:27 g

红葡萄 (瓦瓦杂货)

服务大小:6盎司热量:117总脂肪:0.27克碳水化合物:30.79克蛋白质:1.22克