Oldeman Granola营养，Oldeman Granola卡路里，营养事实|livestrong.com

格兰诺拉麦片

服务尺寸：0.5杯卡路里：298总脂肪：14.83克碳水化合物：32.87克蛋白质：8.34克

格兰诺拉麦片与葡萄干

服务尺寸：1杯卡路里：420总脂肪：10.59克碳水化合物：76.16g蛋白质：9.85克

格兰诺拉麦片与杏仁

服务尺寸：1条卡路里：119总脂肪：6.12克碳水化合物：14.88克蛋白质：1.85克

蔓越莓格兰诺拉麦片

服务尺寸：1杯卡路里：410总脂肪：10.84克碳水化合物：73.24克蛋白质：9.03g

蛋白质格兰诺拉麦片

服务尺寸：1份卡路里：219总脂肪：8.66克碳水化合物：25.41克蛋白质：10.92克

格兰诺拉麦片

服务尺寸：1条（1盎司）卡路里：117总脂肪：4.64克碳水化合物：19.66克蛋白质：1.58克

花生酱格兰诺拉麦片

服务尺寸：1条（1盎司）卡路里：119总脂肪：4.42克碳水化合物：18.03g蛋白质：2.94克

格兰诺拉麦酸苹果蔓越莓杏仁

服务尺寸：1杯卡路里：410总脂肪：10.84克碳水化合物：73.24克蛋白质：9.03g

添加蛋白质的格兰诺拉麦麦片

服务尺寸：1份卡路里：219总脂肪：8.66克碳水化合物：25.41克蛋白质：10.92克

格兰诺拉麦·松饼

服务尺寸：1个中等松饼卡路里：399总脂肪：14.79克碳水化合物：58.97克蛋白质：8G

格兰诺拉麦谷物

服务尺寸：1杯卡路里：404总脂肪：11.16g碳水化合物：70.7g蛋白质：10.13g

格兰诺拉麦酸奶碗

服务尺寸：1碗（约1杯）卡路里：355总脂肪：8.19克碳水化合物：52.77克蛋白质：20.18克

蛋白质格兰诺拉麦片，燕麦的n蜂蜜（自然谷）

服务尺寸：0.5杯卡路里：210总脂肪：6G碳水化合物：31克蛋白质：10克

格兰诺拉麦片，花生酱巧克力片（贵格会）

服务尺寸：1条卡路里：100总脂肪：3G碳水化合物：17G蛋白质：3G

格兰诺拉麦片，花生酱（自然谷）

服务尺寸：2条卡路里：190总脂肪：7G碳水化合物：28克蛋白质：5G

格兰诺拉麦片（克罗格）

服务尺寸：0.25杯卡路里：130总脂肪：8G碳水化合物：13G蛋白质：4G

格兰诺拉麦片，v'nilla杏仁（裸露）

服务尺寸：0.5杯卡路里：210总脂肪：5G碳水化合物：40克蛋白质：6G

燕麦的n黑巧克力松脆的格兰诺拉麦片（自然谷）

服务尺寸：2条卡路里：190总脂肪：7G碳水化合物：29克蛋白质：4G

格兰诺拉麦片（自然谷）

服务尺寸：0.5杯卡路里：240总脂肪：9G碳水化合物：36克蛋白质：4G

格兰诺拉麦片，燕麦蜂蜜葡萄干和杏仁（贵格会）

服务尺寸：0.5杯卡路里：210总脂肪：5G碳水化合物：38克蛋白质：5G

格兰诺拉麦片，水果和螺母（裸露）

服务尺寸：0.25杯卡路里：140总脂肪：6G碳水化合物：20克蛋白质：3G

格兰诺拉麦片，品种包（贵格会）

服务尺寸：1条卡路里：100总脂肪：3G碳水化合物：17G蛋白质：1G

巧克力椒盐脆饼螺母格兰诺拉麦片棒（自然谷）

服务尺寸：1条卡路里：150总脂肪：5G碳水化合物：24克蛋白质：2G

格兰诺拉麦片，法国香草，杏仁（甜蜜的家庭农场）

服务尺寸：0.67杯卡路里：250总脂肪：8G碳水化合物：40克蛋白质：5G

格兰诺拉麦片，杏仁（自然谷）

服务尺寸：1条卡路里：160总脂肪：7G碳水化合物：22克蛋白质：3G

格兰诺拉麦片，品种，价值包（贵格会）

服务尺寸：1条卡路里：90总脂肪：2G碳水化合物：19克蛋白质：1G

格兰诺拉麦片（自然的道路）

服务尺寸：0.75杯卡路里：250总脂肪：8G碳水化合物：41克蛋白质：5G

格兰诺拉麦片，腰果（自然谷）

服务尺寸：1条卡路里：160总脂肪：6G碳水化合物：23克蛋白质：2G

格兰诺拉麦片，花生（自然谷）

服务尺寸：1条卡路里：170总脂肪：8G碳水化合物：21克蛋白质：4G

格兰诺拉麦片，黑巧克力花生和杏仁（自然谷甜和咸坚果）

服务尺寸：1条卡路里：160总脂肪：8G碳水化合物：21克蛋白质：3G

格兰诺拉麦片，巧克力片（Sunbelt Bakery）

服务尺寸：1包卡路里：140总脂肪：5G碳水化合物：21克蛋白质：2G

格兰诺拉麦片紧缩，燕麦'n蜂蜜（自然谷）

服务尺寸：0.25杯卡路里：120总脂肪：4.5克碳水化合物：19克蛋白质：2G

格兰诺拉麦片，可可和腰果黄油（裸露）

服务尺寸：0.25杯卡路里：120总脂肪：5G碳水化合物：17G蛋白质：3G

格兰诺拉麦片，咀嚼，酸奶，草莓（自然谷）

服务尺寸：1条卡路里：140总脂肪：4G碳水化合物：26克蛋白质：2G

格兰诺拉麦片，燕麦的n黑巧克力（自然谷）

服务尺寸：2条卡路里：190总脂肪：8G碳水化合物：29克蛋白质：3G

谷物，格兰诺拉麦片，葡萄干（正确进食）

服务尺寸：0.75杯卡路里：210总脂肪：2G碳水化合物：45克蛋白质：5G

格兰诺拉麦片，野蓝莓，亚麻（甜蜜的家庭农场）

服务尺寸：0.75杯卡路里：250总脂肪：8G碳水化合物：40克蛋白质：5G

格兰诺拉麦片（纯粹是伊丽莎白）

服务尺寸：0.25杯卡路里：120总脂肪：5G碳水化合物：16G蛋白质：3G

格兰诺拉麦片，松脆，肉桂（自然谷）

服务尺寸：2条卡路里：180总脂肪：6G碳水化合物：29克蛋白质：4G

格兰诺拉麦片，巧克力杏仁海盐与chia （喀什）

服务尺寸：1条卡路里：140总脂肪：4.5克碳水化合物：21克蛋白质：5G

格兰诺拉麦片，天然，苹果蔓越莓杏仁，带有真正的水果（贵格会）

服务尺寸：0.67杯卡路里：260总脂肪：7G碳水化合物：49克蛋白质：6G

格兰诺拉麦片（大天空面包公司）

服务尺寸：2盎司卡路里：280总脂肪：18G碳水化合物：26克蛋白质：8G

格兰诺拉麦片，耐嚼，越野混合物，水果和螺母（咱们家）

服务尺寸：1条卡路里：140总脂肪：4G碳水化合物：24克蛋白质：3G

格兰诺拉麦片叮咬花生酱和蜂蜜（裸露）

服务尺寸：1个小袋卡路里：170总脂肪：9G碳水化合物：20克蛋白质：6G

格兰诺拉麦片，巧克力片（柯克兰）

服务尺寸：1条卡路里：100总脂肪：2.5g碳水化合物：18G蛋白质：1G

花生酱巧克力格兰诺拉麦杯（自然谷）

服务尺寸：1个小袋卡路里：190总脂肪：9G碳水化合物：23克蛋白质：4G

混合浆果格兰诺拉麦片（做得很好）

服务尺寸：1条卡路里：90总脂肪：2G碳水化合物：17G蛋白质：1G

格兰诺拉麦片，花生花生酱（喀什）

服务尺寸：1条卡路里：140总脂肪：5G碳水化合物：19克蛋白质：7G

格兰诺拉麦片，花生酱（裸露）

服务尺寸：0.67杯卡路里：290总脂肪：13G碳水化合物：42克蛋白质：6G

格兰诺拉麦片，蔓越莓杏仁（自然谷）

服务尺寸：0.5杯卡路里：210总脂肪：6G碳水化合物：31克蛋白质：10克

格兰诺拉麦片，杏仁黄油黑巧克力（种类）

服务尺寸：1条卡路里：150总脂肪：6G碳水化合物：23克蛋白质：3G

格兰诺拉麦片，耐嚼的软糖蘸巧克力片（晒太阳）

服务尺寸：1条卡路里：160总脂肪：7G碳水化合物：21克蛋白质：2G

格兰诺拉麦片，咀嚼，s'mores （Hy-Vee）

服务尺寸：1条卡路里：100总脂肪：2G碳水化合物：19克蛋白质：1G

无麸质格兰诺拉麦片，坚果蔓越莓枫木（在Main上的面包店）

服务尺寸：0.33杯卡路里：140总脂肪：6G碳水化合物：20克蛋白质：2G

格兰诺拉麦片，黑巧克力和海盐（简单的自然）

服务尺寸：0.5杯卡路里：130总脂肪：5G碳水化合物：20克蛋白质：3G

格兰诺拉麦片混合物，品种包，巧克力片（做得很好）

服务尺寸：1个小袋卡路里：100总脂肪：4G碳水化合物：14克蛋白质：2G

格兰诺拉麦片，黑巧克力和海盐（裸露）

服务尺寸：1个小袋卡路里：160总脂肪：8G碳水化合物：21克蛋白质：4G

格兰诺拉麦片，香草和亚麻（Chappaqua Crunch）

服务尺寸：0.25杯卡路里：110总脂肪：2G碳水化合物：20克蛋白质：4G

格兰诺拉麦片，花生酱巧克力片（Quaker Chewy）

服务尺寸：24 g卡路里：100总脂肪：3G碳水化合物：17G蛋白质：2G

蜂蜜和燕麦格兰诺拉麦片（巨大的）

服务尺寸：0.66杯卡路里：240总脂肪：6G碳水化合物：41克蛋白质：5G

格兰诺拉麦杯，杏仁黄油（自然谷）

服务尺寸：1个小袋卡路里：170总脂肪：10克碳水化合物：18G蛋白质：3G

格兰诺拉麦片，花生酱（善良的简单紧缩）

服务尺寸：2条卡路里：180总脂肪：7G碳水化合物：26克蛋白质：4G

格兰诺拉麦片，花生酱黑巧克力（自然谷）

服务尺寸：2条卡路里：200总脂肪：10克碳水化合物：26克蛋白质：4G

格兰诺拉麦片，三重浆果紧缩（裸露）

服务尺寸：0.25杯卡路里：120总脂肪：2G碳水化合物：23克蛋白质：4G

格兰诺拉麦片，烤椰子杏仁（秋季）

服务尺寸：0.25杯卡路里：160总脂肪：13G碳水化合物：10克蛋白质：4G

格兰诺拉麦片，坚果和蜂蜜（Aurora自然）

服务尺寸：0.5杯卡路里：204总脂肪：8G碳水化合物：32克蛋白质：6G

格兰诺拉麦片，古代谷物和坚果（Trader Joe's）

服务尺寸：0.75杯卡路里：220总脂肪：10克碳水化合物：29克蛋白质：5G

格兰诺拉麦麦片，南瓜种子和亚麻（简单的自然）

服务尺寸：0.5杯卡路里：240总脂肪：9G碳水化合物：34克蛋白质：6G

格兰诺拉麦片，酸奶草莓/蓝莓品种包（Quaker Chewy）

服务尺寸：35 g卡路里：150总脂肪：4G碳水化合物：25克蛋白质：2G

格兰诺拉麦片紧缩，燕麦和蜂蜜（米尔维尔）

服务尺寸：0.25杯卡路里：120总脂肪：4.5克碳水化合物：18G蛋白质：2G

格兰诺拉麦片，杏仁和山核桃（自然的收成）

服务尺寸：0.33杯卡路里：110总脂肪：4G碳水化合物：17G蛋白质：3G

草莓格兰诺拉麦片迷你（做得很好）

服务尺寸：24 g卡路里：90总脂肪：2.5g碳水化合物：15克蛋白质：1G

格兰诺拉麦片，巧克力片/花生酱巧克力片品种包装（Quaker Chewy）

服务尺寸：1条卡路里：100总脂肪：3G碳水化合物：17G蛋白质：2G

格兰诺拉麦片紧缩（自然谷）

服务尺寸：0.25杯卡路里：110总脂肪：4G碳水化合物：17G蛋白质：2G

巧克力香蕉麦片（做得很好）

服务尺寸：0.85盎司卡路里：90总脂肪：2.5g碳水化合物：17G蛋白质：2G

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