份量：25克（一个快餐包）热量：152总脂肪：11.8碳水化合物：1.525蛋白：7.6
麦奇种子营养信息
份量：1汤匙，地面热量：37总脂肪：2.95克碳水化合物：2.02克蛋白：1.28克
份量：1盎司热量：138总脂肪：8.73克碳水化合物：11.96克蛋白：4.70克
份量：1杯，具有船体，可食用产热量：269总脂肪：23.67克碳水化合物：9.20克蛋白：9.56克
份量：1盎司热量：176总脂肪：16.13克碳水化合物：5.85克蛋白：4.89克
份量：1盎司热量：176总脂肪：16.13克碳水化合物：5.85克蛋白：4.89克
份量：1盎司热量：165总脂肪：14.14克碳水化合物：6.84克蛋白：5.49克
份量：1盎司热量：165总脂肪：14.14克碳水化合物：6.84克蛋白：5.49克
份量：1汤匙热量：52总脂肪：4.47克碳水化合物：2.11克蛋白：1.60克
份量：1盎司（85个种子）热量：127总脂肪：5.51克碳水化合物：15.27克蛋白：5.27克
份量：1盎司（85个种子）热量：127总脂肪：5.51克碳水化合物：15.27克蛋白：5.27克
份量：1盎司热量：155总脂肪：14.14克碳水化合物：4.35克蛋白：5.49克
份量：1汤匙热量：13克ydF4y2Ba总脂肪：0.06克碳水化合物：1.43克蛋白：1.92克
份量：1盎司热量：160总脂肪：13.63克碳水化合物：7.31克蛋白：4.82克
份量：1个EA热量：90总脂肪：1克碳水化合物：18克蛋白：3克
份量：1汤匙热量：50总脂肪：4.90克碳水化合物：0.94克蛋白：1.64克
份量：48克热量：150总脂肪：3克碳水化合物：25克蛋白：5克
份量：0.75杯热量：140总脂肪：7克碳水化合物：18克蛋白：2克
份量：1包热量：220总脂肪：18克碳水化合物：11克蛋白：8克
份量：1包热量：110总脂肪：3.5克碳水化合物：17克蛋白：2克
份量：1盎司热量：168总脂肪：14.57克碳水化合物：6.50克蛋白：5.70克
份量：6件热量：132总脂肪：6.1克碳水化合物：17.6克蛋白：1.5克
份量：1汤匙热量：94总脂肪：8.14克碳水化合物：3.85克蛋白：2.89克
份量：1盎司（42个介质种子）热量：94总脂肪：0.56克碳水化合物：18.31克蛋白：4.38克
份量：0.25杯热量：190总脂肪：17克碳水化合物：4克蛋白：10克
份量：1个平均片热量：86总脂肪：2.5克碳水化合物：11.6克蛋白：3.3克
份量：0.75杯热量：140总脂肪：7克碳水化合物：18克蛋白：2克
份量：1包热量：260总脂肪：22克碳水化合物：8克蛋白：13克
份量：0.75杯热量：140总脂肪：7克碳水化合物：17克蛋白：2克
份量：1包热量：210总脂肪：11克碳水化合物：23克蛋白：3克
份量：1片热量：120总脂肪：3.5克碳水化合物：20克蛋白：4克
份量：1包热量：270总脂肪：24克碳水化合物：8克蛋白：11克
份量：1盎司热量：168总脂肪：14.57克碳水化合物：6.50克蛋白：5.70克
份量：1片热量：70总脂肪：2.5克碳水化合物：16克蛋白：1克
份量：2个咸菜热量：0克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：0.5克蛋白：0克
份量：1包热量：200总脂肪：10克ydF4y2Ba碳水化合物：24克ydF4y2Ba蛋白：5克ydF4y2Ba
份量：1汤匙热量：89总脂肪：7.95克碳水化合物：3.23克蛋白：2.61克
份量：1盎司热量：25克ydF4y2Ba总脂肪：0.15克碳水化合物：4.91克蛋白：1.17克
份量：1包热量：250总脂肪：12克碳水化合物：31克蛋白：4克
份量：1包热量：187总脂肪：4克碳水化合物：30.5克蛋白：5.5克
份量：1片热量：70总脂肪：1克碳水化合物：15克蛋白：3克
份量：空杯热量：140总脂肪：7克碳水化合物：17克蛋白：2克
份量：1片热量：80总脂肪：4克碳水化合物：9克蛋白：6克
份量：2汤匙热量：150总脂肪：11克碳水化合物：8克蛋白：6克
份量：1汤匙热量：85总脂肪：7.90克碳水化合物：2.50克蛋白：2.51克
份量：1汤匙热量：18克ydF4y2Ba总脂肪：0.31克碳水化合物：2.03克蛋白：2.05克
份量：1盎司热量：104总脂肪：1.35克碳水化合物：10.91克蛋白：13.94克
份量：1盎司热量：97总脂肪：0.68克碳水化合物：13.84克蛋白：10.12克
份量：1盎司（8-14种子）热量：62总脂肪：0.28克碳水化合物：13.14克蛋白：1.70克
份量：1盎司热量：48总脂肪：0.65克碳水化合物：9.09克蛋白：1.50克
份量：1汤匙热量：89总脂肪：8.06克碳水化合物：3.18克蛋白：2.55克
份量：1盎司热量：94总脂肪：0.40克碳水化合物：10.25克蛋白：14.15克
份量：1盎司热量：95总脂肪：0.50克碳水化合物：10.09克蛋白：14.24克
份量：1盎司热量：108总脂肪：3.38克碳水化合物：9.98克蛋白：11.45克
份量：1汤匙热量：86总脂肪：7.20克碳水化合物：3.93克蛋白：2.67克
份量：1盎司热量：161总脂肪：13.63克碳水化合物：7.39克蛋白：4.82克
份量：1汤匙热量：51总脂肪：3.63克碳水化合物：2.19克蛋白：3.26克
份量：1盎司热量：90总脂肪：1.31克碳水化合物：16.55克蛋白：3.45克
份量：1盎司热量：161总脂肪：13.63克碳水化合物：7.39克蛋白：4.82克
份量：1盎司热量：54总脂肪：1.59克碳水化合物：8.30克蛋白：2.10克
份量：1包热量：110总脂肪：3.5克碳水化合物：17克蛋白：2克
份量：1盎司热量：147总脂肪：10.92克碳水化合物：9.74克蛋白：4.59克
份量：1盎司热量：158总脂肪：13.45克碳水化合物：4.35克蛋白：8.05克
份量：1包热量：210总脂肪：11克碳水化合物：23克蛋白：3克
份量：1包热量：450总脂肪：21克碳水化合物：59克蛋白：6克
份量：1个包子热量：120总脂肪：1克碳水化合物：25克蛋白：4克
份量：1包热量：200总脂肪：11克碳水化合物：23克蛋白：3克
份量：1.06盎司热量：130总脂肪：8克碳水化合物：16克蛋白：4克
份量：1卷热量：210总脂肪：2.5克碳水化合物：38克蛋白：6克
份量：1个包子热量：210总脂肪：6克碳水化合物：35克蛋白：8克
份量：5个芯片热量：三十总脂肪：0克碳水化合物：7克蛋白：0克
份量：1盎司热量：104总脂肪：0.48克碳水化合物：22.55克蛋白：2.45克
份量：1个包子热量：160总脂肪：3克碳水化合物：28克蛋白：5克
份量：1盎司热量：59克ydF4y2Ba总脂肪：0.77克碳水化合物：11.39克蛋白：1.76克
份量：1盎司热量：149总脂肪：10.54克碳水化合物：7.56克蛋白：8.74克