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高山库克营养资讯

烹调Udon面条

服务大小 :1杯热量 :105全肥0.43g卡布斯:21.2g蛋白质:3.7g

曲切通面条

服务大小 :1杯热量 :161全肥0.03g卡布斯:39.6g蛋白质:0.07g

熟羊肝

服务大小 :3oz热量 :187全肥7点49g卡布斯:2.15g蛋白质:25.98g

播羊心

服务大小 :3oz热量 :157全肥6.72g卡布斯:1.64g蛋白质:21.22g

熟羊心

服务大小 :3oz热量 :157全肥6.72g卡布斯:1.64g蛋白质:21.22g

煮山羊

服务大小 :一块熟热量 :486全肥10.3g卡布斯:0g蛋白质:92.14g

菜生菜

服务大小 :1片热量 :154全肥501g卡布斯:3.02g蛋白质:22.74g

白酒播客

服务大小 :13oz热量 :百元全肥4.45g卡布斯:3.3g蛋白质:10.54g

梨煮

服务大小 :一杯二分热量 :71号全肥0.07g卡布斯:公元前19.06g蛋白质:0.46g

煮牛奶鱼

服务大小 :3oz热量 :162全肥7g卡布斯:0g蛋白质:22.37g

烹调班古斯

服务大小 :3oz热量 :162全肥7g卡布斯:0g蛋白质:22.37g

红铃派

服务大小 :1辣椒热量 :32码全肥0.23g卡布斯:764g蛋白质:1.05g

烹调甘地豆

服务大小 :1杯热量 :209全肥0.8g卡布斯:733g蛋白质:14.74g

烹调罗马豆

服务大小 :1杯热量 :241全肥0.81g卡布斯:43.29g蛋白质:16.53g

熟羊脑

服务大小 :1脑热量 :215全肥15.05g卡布斯:0g蛋白质:18.57g

烹调Celeriac

服务大小 :1杯片热量 :42号全肥0.29g卡布斯:9.15g蛋白质:149g

煮焦特果

服务大小 :1杯(1块)热量 :38号全肥0.77g卡布斯:8.14g蛋白质:0.99g

菜园卷心菜

服务大小 :1杯热量 :13全肥0.19g卡布斯:2.43g蛋白质:1.2g

菜红色卷心菜

服务大小 :一杯破碎热量 :44号全肥0.14g卡布斯:10.41g蛋白质:2.27g

烹调 Perch

服务大小 :1中片(6oz)热量 :公元199全肥2.01g卡布斯:0g蛋白质:42.26g

熟兔

服务大小 :3oz热量 :175全肥7.15g卡布斯:0g蛋白质:25.82g

烹调高梁

服务大小 :1杯热量 :253全肥2.66g卡布斯:55.37g蛋白质:8.16g

番茄Squash

服务大小 :1南瓜热量 :259全肥2.49g卡布斯:6189g蛋白质:6.32g

Spinach编译

服务大小 :1杯热量 :41号全肥0.47g卡布斯:6.75g蛋白质:5.35g

烹调金枪鱼

服务大小 :3oz热量 :111全肥0.5g卡布斯:0g蛋白质:24.78g

烹调Fettucentne

服务大小 :1杯热量 :211全肥0.86g卡布斯:42.56g蛋白质:7.43g

烹调分组鱼

服务大小 :3oz热量 :百元全肥11g卡布斯:0g蛋白质:21.11g

叉叉牛排

服务大小 :3oz热量 :163号全肥7g卡布斯:0g蛋白质:23.51g

播客绿

服务大小 :一杯切片热量 :63号全肥1.37g卡布斯:10.74g蛋白质:5.15g

黄线播客

服务大小 :1杯热量 :151全肥0.91g卡布斯:32.29g蛋白质:2.87g

熟羊Shank

服务大小 :3oz热量 :207全肥11 44g卡布斯:0g蛋白质:24.11g

烹调蘑菇

服务大小 :1杯片热量 :44号全肥0.73g卡布斯:8.25g蛋白质:3.39g

烹调Mutton

服务大小 :3oz热量 :250全肥17.8g卡布斯:0g蛋白质:20.84g

罗蒂尼面条

服务大小 :一杯轮子热量 :169号全肥1g卡布斯:33.02g蛋白质:6.21g

烹调剖析

服务大小 :介质热量 :70码全肥0.29g卡布斯:16.67g蛋白质:1.29g

烹调Ostrich

服务大小 :1服务热量 :132全肥3.29g卡布斯:0g蛋白质:23.9g

曲解鲁宾豆

服务大小 :1杯热量 :198全肥4.85g卡布斯:16.4g蛋白质:25.85g

烹调测试器

服务大小 :3oz热量 :106全肥388g卡布斯:0g蛋白质:1786g

播客克罗克

服务大小 :一片热量 :192全肥11.02g卡布斯:6.56g蛋白质:15.83g

播客二次

服务大小 :一鸟取骨热量 :236全肥14.43g卡布斯:0g蛋白质:26.53g

烹调穆斯

服务大小 :3oz热量 :114全肥0.82g卡布斯:0g蛋白质:2488g

烹调塔罗叶

服务大小 :一叶热量 :5全肥0.08g卡布斯:0.8g蛋白质:0.54g

煮焦特

服务大小 :1杯(1块)热量 :38号全肥0.77g卡布斯:8.14g蛋白质:0.99g

煮焦德Squash

服务大小 :1杯(1块)热量 :38号全肥0.77g卡布斯:8.14g蛋白质:0.99g

播菜绿豆

服务大小 :1杯热量 :44号全肥0.35g卡布斯:9.85g蛋白质:2.36g

曲解Lupini Beans

服务大小 :1杯热量 :198全肥4.85g卡布斯:16.4g蛋白质:25.85g

熟红辣椒

服务大小 :1辣椒热量 :32码全肥0.23g卡布斯:764g蛋白质:1.05g

烹调波哈

服务大小 :1杯热量 :158全肥0.23g卡布斯:34.g蛋白质:2.86g

播猪尾巴

服务大小 :一尾热量 :337全肥30.43g卡布斯:0g蛋白质:14.45g

Portabella烹调

服务大小 :mashrrm帽热量 :15全肥0.29g卡布斯:2.24g蛋白质:1.65g

烹调野生鲑鱼

服务大小 :一片热量 :418全肥17.02g卡布斯:0g蛋白质:62.11g

烹调Squash

服务大小 :一杯切片热量 :41号全肥0.7g卡布斯:6.82g蛋白质:1.87g

烹调Tripe

服务大小 :3oz煮热量 :80全肥3 44g卡布斯:1.69g蛋白质:996g

烹调黄尾

服务大小 :0.5片热量 :273全肥981g卡布斯:0g蛋白质:43.g

烹调法林

服务大小 :一杯煮热量 :127号全肥0.82g卡布斯:26.21g蛋白质:4.37g

烹调Fonio

服务大小 :1杯热量 :222全肥3.55g卡布斯:公元前蛋白质:8.14g

烹调freekeh

服务大小 :1杯热量 :202全肥0.58g卡布斯:45.15g蛋白质:748g

新菜刷新

服务大小 :一虾热量 :5全肥0.01g卡布斯:0.01g蛋白质:1.2g

新菜金枪鱼

服务大小 :3oz热量 :111全肥0.5g卡布斯:0g蛋白质:24.78g

煮面条

服务大小 :1杯热量 :151全肥0.91g卡布斯:32.29g蛋白质:2.87g

环曲轮播

服务大小 :3oz热量 :218全肥13.01g卡布斯:0g蛋白质:23.57g

烹调分组器

服务大小 :3oz热量 :百元全肥11g卡布斯:0g蛋白质:21.11g

烹调格鲁

服务大小 :1杯、切片或刻片热量 :335全肥16.94g卡布斯:0g蛋白质:4536g

煮汉姆控件

服务大小 :一叉热量 :118号全肥6.84g卡布斯:0g蛋白质:13.24g

烹调莲花根

服务大小 :0.5杯热量 :40码全肥0.04g卡布斯:961g蛋白质:0.95g

曲解Lupini

服务大小 :1杯热量 :198全肥4.85g卡布斯:16.4g蛋白质:25.85g