份量：1碗热量：79总脂肪：0.8683碳水化合物：12.665蛋白：5.2722
Mornflake营养信息
份量：1杯麦片热量：130总脂肪：0克碳水化合物：28克蛋白：2克
份量：17克半脱脂热量：122总脂肪：2.5克碳水化合物：20克蛋白：6克
份量：1杯热量：100克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：24克蛋白：2克
份量：30克热量：114总脂肪：0.3克碳水化合物：25克蛋白：2.1克
份量：1杯热量：130总脂肪：0克碳水化合物：28克蛋白：2克
份量：30克热量：121总脂肪：1.5克碳水化合物：25克蛋白：1.8克
份量：6件热量：220总脂肪：13克碳水化合物：26克蛋白：3克
份量：30克用全脂牛奶热量：212总脂肪：4.3克碳水化合物：30.9克蛋白：5.4克
份量：6件热量：190总脂肪：11克碳水化合物：24克蛋白：2克
份量：1杯热量：170总脂肪：10克碳水化合物：17克蛋白：3克
份量：30克热量：112总脂肪：0.2克碳水化合物：25克蛋白：2.1克
份量：1碗热量：185总脂肪：4.199碳水化合物：37.996蛋白：7.397
份量：30克热量：111总脂肪：3克ydF4y2Ba碳水化合物：24克ydF4y2Ba蛋白：2克ydF4y2Ba
份量：1克ydF4y2Ba热量：349总脂肪：0.6克ydF4y2Ba碳水化合物：77克ydF4y2Ba蛋白：7.1
份量：30克与170毫升脂肪减少的牛奶热量：192总脂肪：2.7克碳水化合物：33.1克蛋白：8.2克
份量：空摹热量：160总脂肪：9克碳水化合物：17克蛋白：2克
份量：100克热量：479总脂肪：20.1克碳水化合物：66.3克蛋白：6.2克
份量：1杯热量：190总脂肪：10克碳水化合物：21克蛋白：3克
份量：1.2盎司热量：1770总脂肪：82克碳水化合物：205克蛋白：77克
份量：1cup（28克/1.0盎司）热量：100克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：24克蛋白：2克
份量：30克半脱脂牛奶热量：170总脂肪：2.5克碳水化合物：32克蛋白：6克
份量：3/4杯（30.0克）热量：110总脂肪：0.5克碳水化合物：24克蛋白：
份量：1碗热量：170总脂肪：0克ydF4y2Ba碳水化合物：36.5蛋白：6.5
份量：0.33包热量：120总脂肪：5克碳水化合物：17克蛋白：2克
份量：100克热量：377总脂肪：1.2克碳水化合物：84.1克蛋白：6.1克
份量：1碗热量：180总脂肪：3克碳水化合物：31克蛋白：6克
份量：1克ydF4y2Ba热量：322总脂肪：0.8碳水化合物：81.8蛋白：8.5
份量：30克热量：113总脂肪：0.3克碳水化合物：24.3克蛋白：2.2克
份量：1杯热量：110总脂肪：0克碳水化合物：24克蛋白：2克
份量：1碗热量：493总脂肪：7.2克ydF4y2Ba碳水化合物：84.6蛋白：9克ydF4y2Ba
份量：8块饼干热量：130总脂肪：7克碳水化合物：16克蛋白：1克
份量：30gr热量：120总脂肪：2.9碳水化合物：23.1蛋白：2.8
份量：17克热量：123总脂肪：2克ydF4y2Ba碳水化合物：20克ydF4y2Ba蛋白：6克ydF4y2Ba
份量：1克ydF4y2Ba热量：114总脂肪：0.2克ydF4y2Ba碳水化合物：25.4蛋白：2.3
份量：3/4杯（30.0克）热量：120总脂肪：0.5克碳水化合物：26克蛋白：
份量：1杯热量：110总脂肪：0克ydF4y2Ba碳水化合物：26克ydF4y2Ba蛋白：2克ydF4y2Ba
份量：1件热量：190总脂肪：1.8克碳水化合物：21.3克蛋白：21.8克
份量：0.08干混热量：160总脂肪：1.5克碳水化合物：35克蛋白：2克
份量：1件热量：220总脂肪：15克碳水化合物：19克蛋白：2克
份量：30克热量：114总脂肪：0克ydF4y2Ba碳水化合物：24克ydF4y2Ba蛋白：2克ydF4y2Ba
份量：30克热量：120总脂肪：0克碳水化合物：27克蛋白：2克
份量：30克热量：113总脂肪：0.3克碳水化合物：24.5克蛋白：3.1克
份量：1杯热量：582总脂肪：38.0722碳水化合物：25.41蛋白：34.7315
份量：1块饼干热量：289总脂肪：12碳水化合物：42.5蛋白：6克ydF4y2Ba
份量：0平方米热量：109总脂肪：0.625碳水化合物：24.75蛋白：0.75
份量：1个小丸子热量：44总脂肪：1.7455碳水化合物：6.5999蛋白：0.8318
份量：1份热量：196总脂肪：8.3645碳水化合物：4.81蛋白：23.9763
份量：1个松饼热量：170总脂肪：8.7188碳水化合物：19.0469蛋白：5.8657
份量：1块饼干热量：156总脂肪：3.1667碳水化合物：26.3333蛋白：5.8333
份量：供应36人热量：77克ydF4y2Ba总脂肪：3.8889碳水化合物：9.8889蛋白：1.2222
份量：供应20人热量：64总脂肪：0.96克碳水化合物：14.61克蛋白：0.53克
份量：1汤匙热量：30克ydF4y2Ba总脂肪：1克ydF4y2Ba碳水化合物：4.9375蛋白：0.5938
份量：1/4鸡胸肉热量：253总脂肪：2.5克ydF4y2Ba碳水化合物：36.5蛋白：24.5克ydF4y2Ba
份量：1碗热量：318总脂肪：0.4碳水化合物：62.5蛋白：13.05
份量：1碗热量：444总脂肪：8.5176碳水化合物：64.3568蛋白：11.8078
份量：2成1/2鱼片，热量：353总脂肪：5.5125碳水化合物：19.7725蛋白：55.825
份量：1碗热量：280总脂肪：6.75碳水化合物：42蛋白：14
份量：供应4人热量：496总脂肪：10.0714碳水化合物：60.9728蛋白：39.3928
份量：1块饼干热量：64总脂肪：4.2碳水化合物：6.5096蛋白：0.2713
份量：1块饼干热量：119总脂肪：2.9712碳水化合物：25.626蛋白：1.0877
份量：一个蛋糕热量：95总脂肪：5克碳水化合物：12.8克蛋白：0克
份量：168克热量：220总脂肪：7.2克碳水化合物：9.9克蛋白：28克
份量：1块饼干热量：90总脂肪：5克碳水化合物：10克蛋白：0.5克
份量：5克ydF4y2Ba热量：357总脂肪：19克ydF4y2Ba碳水化合物：29蛋白：17克ydF4y2Ba
份量：30克热量：163总脂肪：9克ydF4y2Ba碳水化合物：17克ydF4y2Ba蛋白：3克ydF4y2Ba
份量：15克热量：335总脂肪：4.3克ydF4y2Ba碳水化合物：9克ydF4y2Ba蛋白：1.4
份量：50克热量：200总脂肪：0克ydF4y2Ba碳水化合物：0克ydF4y2Ba蛋白：0克ydF4y2Ba
份量：100克热量：370总脂肪：0.3克碳水化合物：82克蛋白：8克
份量：1个咬热量：40总脂肪：1.8克碳水化合物：6.0克蛋白：0.6克
份量：100gms热量：500总脂肪：30克碳水化合物：52克蛋白：10克
份量：50克热量：236总脂肪：9克ydF4y2Ba碳水化合物：45蛋白：4
份量：1饼干热量：85总脂肪：0克ydF4y2Ba碳水化合物：0克ydF4y2Ba蛋白：0克ydF4y2Ba
份量：1鸡胸肉热量：159总脂肪：1.5克碳水化合物：7克蛋白：27克
份量：3/4罩杯热量：120总脂肪：0.5克碳水化合物：26克蛋白：2克