Lettieri的Famiglia Cucina的营养，Lettieri的Famiglia Cucina的卡路里，营养成分|LIVESTRONG.COM

全麦面包（Famiglia）

份量：1片热量：70总脂肪：0.5克碳水化合物：13克蛋白：3克

卡拉马塔橄榄，去核（贝拉Famiglia）

份量：6个橄榄热量：20总脂肪：1.5克碳水化合物：0.5克蛋白：0.5克

特级初榨橄榄油（贝拉Famiglia）

份量：1汤匙热量：120总脂肪：14克碳水化合物：0克蛋白：0克

奶酪比萨饼（1片）（Famiglia）

份量：1片热量：206总脂肪：10克碳水化合物：29克蛋白：12克

香醋（贝拉Famiglia）

份量：1汤匙热量：10克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：2克蛋白：0克

林蛙，Tortelloni （贝拉Famiglia）

份量：1部热量：363总脂肪：16克碳水化合物：36克蛋白：16克

朝鲜蓟，长梗，葵花籽（贝拉-Famiglia）

份量：0.5片热量：22总脂肪：1克碳水化合物：1克蛋白：7克

凤尾鱼片，橄榄油（贝拉-Famiglia）

份量：6种鱼热量：25克ydF4y2Ba总脂肪：1克碳水化合物：0克蛋白：4克

番茄面包片（贝拉-Famiglia）

份量：2汤匙热量：25克ydF4y2Ba总脂肪：1克碳水化合物：3克蛋白：1克

帕尔马干酪（贝拉Famiglia）

份量：1汤匙热量：25克ydF4y2Ba总脂肪：2克碳水化合物：0克蛋白：2克

弗拉Diavolo酱（Famiglia科波拉）

份量：0.5杯热量：70总脂肪：4.5克碳水化合物：6克蛋白：1克

橄榄酱，烤红辣椒和朝鲜蓟（贝拉Famiglia）

份量：2汤匙热量：20总脂肪：1克碳水化合物：2克蛋白：1克

彭内Rigate （贝拉Famiglia）

份量：0.75杯干热量：210总脂肪：1克碳水化合物：44克蛋白：7克

烤大蒜阿尔弗雷多意粉酱（Famiglia协会）

份量：空杯热量：60克ydF4y2Ba总脂肪：4.5克碳水化合物：4克蛋白：1克

特级初榨橄榄油（香格里拉Famiglia）

份量：1汤匙热量：130总脂肪：14克碳水化合物：0克蛋白：0克

伏特加酱（贝拉Famiglia）

份量：0.5杯热量：110总脂肪：7克碳水化合物：9克蛋白：1克

摩德纳香醋（贝拉-Famiglia）

份量：1汤匙热量：15克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：3克蛋白：0克

去皮整番茄（贝拉-Famiglia）

份量：0.5杯热量：25克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：6克蛋白：1克

碎石西红柿，圣马尔扎诺奥风格与罗勒在番茄酱（贝拉-Famiglia）

份量：0.5杯热量：25克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：6克蛋白：1克

玉米粥，罗勒大蒜（贝拉Famiglia）

份量：100克热量：71总脂肪：0克碳水化合物：15克蛋白：2克

松子（贝拉-Famiglia）

份量：0.25杯热量：190总脂肪：15克碳水化合物：9克蛋白：4克

非空白丸芯雀跃（贝拉-Famiglia）

份量：4个tbls热量：0克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：1克蛋白：0克

朝鲜蓟心（贝拉-Famiglia）

份量：5盎司热量：45总脂肪：0克碳水化合物：9克蛋白：2克

烤朝鲜蓟，葵花籽（贝拉-Famiglia）

份量：4件热量：90总脂肪：8克碳水化合物：0克蛋白：0克

酱，Marinara酒店（贝拉Famiglia）

份量：0.5杯热量：60克ydF4y2Ba总脂肪：3克碳水化合物：5克蛋白：2克

烤大蒜（Famiglia科波拉）

份量：0.5杯热量：70总脂肪：5克碳水化合物：6克蛋白：1克

玉米粥（贝尔Famiglia）

份量：2.5寸片热量：70总脂肪：0克碳水化合物：15克蛋白：2克

红酒醋（贝拉Famiglia）

份量：1汤匙热量：4克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：0克蛋白：0克

未经过滤，特级初榨橄榄油（贝拉Famiglia）

份量：1汤匙热量：120总脂肪：14克碳水化合物：0克蛋白：0克

橄榄，尖辣椒酿（贝拉Famiglia）

份量：2个橄榄热量：20总脂肪：2克碳水化合物：0.5克蛋白：0克

白葡萄酒醋（贝拉Famiglia）

份量：1汤匙热量：4克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：0克蛋白：0克

酱，Marinara酒店（Famiglia科波拉）

份量：0.5杯热量：60克ydF4y2Ba总脂肪：4.5克碳水化合物：6克蛋白：1克

伏特加酱（Famiglia科波拉）

份量：0.5杯热量：100总脂肪：7克碳水化合物：6克蛋白：1克

高级Pepperoncini （贝拉Famiglia）

份量：3片热量：10克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：2克蛋白：0克

摩德纳，白香醋（贝拉Famiglia）

份量：1汤匙热量：20总脂肪：0克碳水化合物：5克蛋白：0克

切碎雀跃（贝拉-Famiglia）

份量：4汤匙热量：4克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：1克蛋白：0克

朝鲜蓟橄榄酱，高级（贝拉-Famiglia）

份量：30克热量：80总脂肪：8克碳水化合物：2克蛋白：0克

热那亚香蒜（贝拉Famiglia）

份量：0.25ç热量：280总脂肪：24克碳水化合物：10克蛋白：2克

卡拉马塔橄榄酱（贝拉Famiglia）

份量：1汤匙热量：25克ydF4y2Ba总脂肪：2克碳水化合物：2克蛋白：1克

石榴黑醋（贝拉Famiglia）

份量：1汤匙热量：10克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：3克蛋白：0克

全卡拉马塔橄榄（贝拉Famiglia）

份量：6个橄榄热量：20总脂肪：1.5克碳水化合物：0.5克蛋白：0.5克

蓝芝士夹心橄榄（贝拉Famiglia）

份量：2个橄榄热量：25克ydF4y2Ba总脂肪：2克碳水化合物：0.5克蛋白：0克

莫斯卡托 - 达斯蒂（Famiglia Pasque）

份量：100毫升热量：83总脂肪：0克碳水化合物：14克蛋白：0克

光阿尔弗雷多意粉酱（Famiglia协会）

份量：空杯热量：45总脂肪：2.5克碳水化合物：4克蛋白：1克

4奶酪阿尔弗雷多意粉酱（Famiglia协会）

份量：空杯热量：60克ydF4y2Ba总脂肪：4.5克碳水化合物：4克蛋白：1克

开胃菜，地中海（贝拉-Famiglia）

份量：3片热量：25克ydF4y2Ba总脂肪：2克碳水化合物：0克蛋白：0克

厨师约翰的番茄罗勒意粉酱（LA Famiglia德尔格罗索）

份量：0.5杯热量：70总脂肪：4克碳水化合物：7克蛋白：1克

PANINO，香肠，鸡蛋和奶酪（Lettieri的Famiglia Cucina餐厅）

份量：1个PANINO热量：490总脂肪：32克碳水化合物：33克蛋白：17克

叔叔弗雷德的烟花酱油超高端意粉酱（LA Famiglia德尔格罗索）

份量：空杯热量：70总脂肪：4克碳水化合物：7克蛋白：1克

面包丸子（Lettieri的Famiglia Cucina餐厅）

份量：1个面包热量：550总脂肪：24克碳水化合物：60克蛋白：25克

Pannettone传统的意大利假日蛋糕（贝拉Famiglia杂货）

份量：1片热量：190总脂肪：7克碳水化合物：28克蛋白：3克

朝鲜蓟心，腌石油（贝拉-Famiglia）

份量：1盎司热量：22总脂肪：1克碳水化合物：1克蛋白：1克

大蒜面包片（香格里拉Famiglia）

份量：一个片热量：108总脂肪：6.6克碳水化合物：10.3克蛋白：

奶酪比萨饼（著名Famiglia）

份量：1片热量：539总脂肪：18克碳水化合物：33.6克蛋白：

索尔多大蒜面包（香格里拉Famiglia）

份量：1slice热量：161总脂肪：6.4碳水化合物：21.8蛋白：3.6

烤朝鲜蓟心红花油（贝拉Famiglia）

份量：1盎司（约4个）热量：90总脂肪：8克碳水化合物：0.5克蛋白：0克

披萨酱（LA Famiglia德尔格罗索杂货）

份量：0.25杯热量：35总脂肪：0克碳水化合物：6克蛋白：1克

意大利风格肉丸（LA Famiglia德尔格罗索杂货）

份量：3个肉丸热量：190总脂肪：13克碳水化合物：5克蛋白：13克

辛迪阿姨的烤大蒜晚会（LA Famiglia德尔格罗索杂货）

份量：0.5杯热量：90总脂肪：6克碳水化合物：8克蛋白：1克

老款比萨酱，糊状弗雷德（LA Famiglia德尔格罗索杂货）

份量：0.25杯热量：45总脂肪：3克碳水化合物：4克蛋白：1克

乔乔的邋遢乔酱油（LA Famiglia德尔格罗索杂货）

份量：0.25杯热量：50总脂肪：0克碳水化合物：11克蛋白：1克

番茄（贝拉-famiglia高级番茄）

份量：2汤匙热量：25克ydF4y2Ba总脂肪：1.5克碳水化合物：3克蛋白：1克

星期日Marinara酒店（LA Famiglia德尔格罗索）

份量：1/2杯热量：90总脂肪：6克碳水化合物：8克蛋白：1克

叔叔弗雷德的烟花意粉酱（LA Famiglia德尔格罗索）

份量：0.5杯热量：90总脂肪：6克碳水化合物：7克蛋白：1克

Cucina餐厅，醋辣酱（LA科里纳托斯卡纳）

份量：2汤匙热量：15克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：4克蛋白：0克

Cucina的蔬菜薏仁汤（Jreck替补）

份量：283.5克热量：190总脂肪：7克碳水化合物：26克蛋白：5克

Cucina的狄擦仨，托斯卡纳比萨（妈妈玛丽）

份量：空皮热量：180总脂肪：5克碳水化合物：30克蛋白：4克

Cucina的狄擦仨Tusca比萨（妈妈玛丽）

份量：空皮热量：180总脂肪：5克碳水化合物：30克蛋白：4克

Cucina的米娅 - 五奶酪Marinara酒店

份量：1克ydF4y2Ba热量：460总脂肪：37碳水化合物：23蛋白：10克ydF4y2Ba

Cucina的意大利面食（梦晚餐）

份量：1/6晚餐热量：395总脂肪：15克ydF4y2Ba碳水化合物：31蛋白：30克ydF4y2Ba

Cucina的米娅全麦扁

份量：1碗热量：430总脂肪：4.5克ydF4y2Ba碳水化合物：82蛋白：16克ydF4y2Ba

Cucina的托斯卡纳

份量：1/2杯热量：35总脂肪：0克ydF4y2Ba碳水化合物：8克ydF4y2Ba蛋白：1克ydF4y2Ba

Cucina的法式沙拉酱

份量：2汤匙热量：80总脂肪：6克ydF4y2Ba碳水化合物：7克ydF4y2Ba蛋白：0克ydF4y2Ba

来自Cucina＆爱茉莉

份量：112克热量：120总脂肪：5克ydF4y2Ba碳水化合物：18克ydF4y2Ba蛋白：3克ydF4y2Ba

来自Cucina＆爱茉莉Piquillo辣椒Bruschetta的（来自Cucina＆Amore的）

份量：1盎司热量：45总脂肪：4克ydF4y2Ba碳水化合物：2克ydF4y2Ba蛋白：0克ydF4y2Ba

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