7月下旬的零食营养，7月下旬的零食卡路里，营养事实| livestrong

杂粮玉米片，海盐 (7月下旬零食)

服务大小:16片热量:220总脂肪:11 g碳水化合物:30克蛋白质:3 g

玉米片，有机海盐和石灰 (7月下旬零食)

服务大小:10片热量:130总脂肪:7 g碳水化合物:16克蛋白质:2 g

玉米片，墨西哥胡椒酸橙 (7月下旬零食)

服务大小:12片热量:130总脂肪:7 g碳水化合物:17 g蛋白质:2 g

小吃薯片，杂粮，海边的海盐 (7月下旬)

服务大小:13片热量:120总脂肪:4 g碳水化合物:18 g蛋白质:2 g

海盐爆米花 (7月下旬零食)

服务大小:3.75杯热量:150总脂肪:9克碳水化合物:15克蛋白质:2 g

海盐玉米片 (7月下旬)

服务大小:10片热量:130总脂肪:7 g碳水化合物:17 g蛋白质:2 g

有机玉米片，海盐薄脆 (7月下旬零食)

服务大小:10片热量:130总脂肪:7 g碳水化合物:17 g蛋白质:2 g

玉米片，墨西哥胡椒酸橙 (7月下旬)

服务大小:12片热量:130总脂肪:7 g碳水化合物:17 g蛋白质:2 g

莎莎、中 (7月下旬零食)

服务大小:2汤匙。热量:10克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:2 g蛋白质:0 g

零食薯片，杂粮，温和的绿色魔酒 (7月下旬)

服务大小:13片热量:110总脂肪:4 g碳水化合物:17 g蛋白质:2 g

饼干、经典丰富 (7月下旬)

服务大小:4饼干热量:70总脂肪:2 g碳水化合物:11 g蛋白质:1克

有机爆米花，白切达干酪 (7月下旬零食)

服务大小:2.25杯热量:150总脂肪:9克碳水化合物:15克蛋白质:2 g

墨西哥玉米片，墨西哥青柠 (7月下旬)

服务大小:12片热量:130总脂肪:7 g碳水化合物:17 g蛋白质:1克

白玉米，薄而脆的小点心 (7月下旬零食)

服务大小:10片热量:140总脂肪:7 g碳水化合物:18 g蛋白质:2 g

餐厅风格的玉米片，有机海盐和青柠 (7月下旬零食)

服务大小:10片热量:130总脂肪:7 g碳水化合物:16克蛋白质:2 g

奇异藜麦玉米片 7月底(有机)

服务大小:10片热量:140总脂肪:7 g碳水化合物:16克蛋白质:2 g

又薄又脆的酒吧酱汁蓝玉米 (7月下旬零食)

服务大小:9片热量:150总脂肪:7 g碳水化合物:17 g蛋白质:2 g

甘薯杂粮零食片 (7月下旬)

服务大小:9片热量:130总脂肪:7 g碳水化合物:16克蛋白质:2 g

玉米片，海盐 7月底(有机)

服务大小:9片热量:120总脂肪:4.5克碳水化合物:18 g蛋白质:2 g

一口大小的三明治饼干，迷你，切达奶酪 (7月下旬)

服务大小:1包热量:130总脂肪:10克碳水化合物:18 g蛋白质:3 g

有机蓝玉米玉米片 (7月下旬零食)

服务大小:空芯片热量:130总脂肪:7 g碳水化合物:16克蛋白质:2 g

墨西哥玉米片芯片 (7月下旬零食)

服务大小:24片热量:260总脂肪:14 g碳水化合物:33克蛋白质:4 g

墨西哥玉米片，墨西哥卷饼 (7月下旬)

服务大小:1盎司热量:130总脂肪:7 g碳水化合物:16克蛋白质:2 g

有机夏日蓝调杂粮薯片 (7月下旬)

服务大小:11片热量:130总脂肪:7 g碳水化合物:16克蛋白质:2 g

杂粮玉米片，海盐 (7月下旬)

服务大小:13片热量:190总脂肪:9克碳水化合物:25克蛋白质:3 g

零食薯片，杂粮，度假农场 (7月下旬)

服务大小:13片热量:120总脂肪:5克碳水化合物:17 g蛋白质:2 g

黄色的玉米饼片 (7月下旬零食)

服务大小:11片热量:130总脂肪:7 g碳水化合物:17 g蛋白质:2 g

爆米花 (7月下旬零食)

服务大小:2杯热量:140总脂肪:7 g碳水化合物:19 g蛋白质:1克

莎莎佛得角,温和 (7月下旬零食)

服务大小:2汤匙。热量:10克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:2 g蛋白质:0 g

五谷玉米片，酸橙 7月底(有机)

服务大小:9片热量:130总脂肪:6克碳水化合物:17 g蛋白质:2 g

一口大小的三明治饼干，有机的，花生酱 (7月下旬)

服务大小:1个包裹ydF4y2Ba热量:120总脂肪:8 g碳水化合物:20克蛋白质:2 g

海边的海盐杂粮薯片 7月底(有机)

服务大小:11片热量:120总脂肪:4.5克碳水化合物:18 g蛋白质:2 g

(零食)(墨西哥胡椒酸橙) (7月下旬)

服务大小:1盎司/大约12片热量:130总脂肪:7 gydF4y2Ba碳水化合物:17 gydF4y2Ba蛋白质:2 gydF4y2Ba

用有机黄玉米制成的壁画 (7月下旬零食)

服务大小:24片热量:240总脂肪:13克碳水化合物:33克蛋白质:3 g

培根哈瓦那人 (7月下旬零食)

服务大小:12片热量:130总脂肪:7 g碳水化合物:17 g蛋白质:1克

玉米片，熏肉，哈瓦那辣椒 (7月下旬零食)

服务大小:12片热量:130总脂肪:7 g碳水化合物:17 g蛋白质:1克

布法罗Queso黄色玉米片 (7月下旬零食)

服务大小:24片热量:260总脂肪:14 g碳水化合物:33克蛋白质:3 g

有机紫色玉米饼片 (7月下旬零食)

服务大小:10片热量:130总脂肪:7 g碳水化合物:16克蛋白质:2 g

玉米饼片加海盐 (7月下旬零食)

服务大小:9片热量:130总脂肪:6克碳水化合物:17 g蛋白质:2 g

饼干、经典丰富 (7月下旬零食)

服务大小:4饼干热量:70总脂肪:2 g碳水化合物:11 g蛋白质:1克

经典的玉米片，墨西哥胡椒酸橙 (7月下旬零食)

服务大小:12片热量:130总脂肪:7 g碳水化合物:17 g蛋白质:2 g

玉米片，烤干酪 (7月下旬零食)

服务大小:12片热量:130总脂肪:7 g碳水化合物:16克蛋白质:2 g

五谷玉米片，酸橙 (7月下旬零食)

服务大小:9片热量:130总脂肪:6克碳水化合物:17 g蛋白质:2 g

五谷玉米片，甘薯 (7月下旬零食)

服务大小:16片热量:240总脂肪:13克碳水化合物:28 g蛋白质:3 g

玉米片，烤干酪 (7月下旬)

服务大小:12片热量:130总脂肪:7 g碳水化合物:16克蛋白质:2 g

酒吧风格的白色玉米饼片 (7月下旬)

服务大小:10片热量:130总脂肪:7 g碳水化合物:17 g蛋白质:2 g

玉米片，熏肉，哈瓦那辣椒 (7月下旬)

服务大小:12片热量:130总脂肪:7 g碳水化合物:17 g蛋白质:1克

有机餐厅风格的玉米片，海盐和青柠 (7月下旬)

服务大小:10片热量:130总脂肪:7 g碳水化合物:16克蛋白质:2 g

经典的威化饼干 (7月下旬)

服务大小:4饼干热量:60总脂肪:2.5克碳水化合物:10克蛋白质:1克

纳多 (7月下旬零食)

服务大小:12片热量:130总脂肪:7 g碳水化合物:16克蛋白质:2 g

墨西哥玉米片 (7月下旬零食)

服务大小:12片热量:130总脂肪:7 g碳水化合物:16克蛋白质:2 g

玉米片，红薯片 (7月下旬零食)

服务大小:9片热量:130总脂肪:7 g碳水化合物:16克蛋白质:2 g

轻微的莎莎,有机 (7月下旬零食)

服务大小:2汤匙。热量:10克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:2 g蛋白质:0 g

三明治饼干，香草豆和绿茶 (7月下旬)

服务大小:1包热量:230总脂肪:11 g碳水化合物:32 g蛋白质:2 g

三明治曲奇，黑巧克力 (7月下旬)

服务大小:3饼干热量:150总脂肪:6克碳水化合物:21克蛋白质:2 g

三明治饼干，有机迷你花生酱 (7月下旬)

服务大小:13个饼干三明治热量:140总脂肪:8 g碳水化合物:15克蛋白质:3 g

零食条，火鸡香肠 (零食棒)

服务大小:1土耳其棒热量:70总脂肪:5克碳水化合物:1克蛋白质:6克

三明治饼干，迷你，花生酱 (7月下旬)

服务大小:1个包裹热量:120总脂肪:8 g碳水化合物:20克蛋白质:2 g

一口大小的三明治饼干，有机切达奶酪 (7月下旬)

服务大小:13个饼干热量:110总脂肪:9克碳水化合物:16克蛋白质:2 g

经典的三明治饼干，零食包，切达奶酪 (7月下旬)

服务大小:1个包裹热量:180总脂肪:9克碳水化合物:21克蛋白质:3 g

饼干，三明治，切达奶酪 (7月下旬)

服务大小:1包热量:140总脂肪:7 g碳水化合物:17 g蛋白质:nullg

饼干，有机的，圆盐 (7月下旬)

服务大小:1个包裹热量:One hundred.总脂肪:3 g碳水化合物:15克蛋白质:2 g

饼干，有机的，经典的丰富 (7月下旬)

服务大小:1个包裹热量:90总脂肪:3 g碳水化合物:15克蛋白质:1克

酒吧用的小勺，蓝玉米 (7月下旬)

服务大小:9片热量:150总脂肪:7 g碳水化合物:17 g蛋白质:2 g

三明治饼干，迷你，切达奶酪 (7月下旬)

服务大小:1包热量:130总脂肪:10克碳水化合物:18 g蛋白质:3 g

经典的威化 (7月下旬)

服务大小:4饼干热量:60总脂肪:2 g碳水化合物:10克蛋白质:1克

经典的三明治饼干，切达奶酪 (7月下旬)

服务大小:5饼干热量:130总脂肪:6克碳水化合物:15克蛋白质:2 g

饼干，三明治，一口大小，迷你，花生酱 (7月下旬)

服务大小:13个饼干热量:110总脂肪:7 g碳水化合物:18 g蛋白质:2 g

三明治饼干，花生酱 (7月下旬)

服务大小:1包热量:160总脂肪:8 g碳水化合物:17 g蛋白质:4 g

饼干,黑巧克力 (7月下旬)

服务大小:1包热量:200总脂肪:8 g碳水化合物:27 g蛋白质:3 g

紫玉米奎奴亚藜 (7月下旬)

服务大小:10片热量:130总脂肪:7 g碳水化合物:16克蛋白质:2 g

有机温和的绿色Mojo杂粮薯片 (7月下旬)

服务大小:9片热量:110总脂肪:4.5克碳水化合物:17 g蛋白质:2 g

绿色玉米玉米粉蒸肉 (7月下旬)

服务大小:4.6盎司热量:287总脂肪:11 g碳水化合物:39克蛋白质:7 g

奶酪饼干，一口大小，温和的切达干酪 (7月下旬)

服务大小:1包热量:130总脂肪:4 g碳水化合物:19 g蛋白质:3 g

经典的玉米片，墨西哥胡椒酸橙 (7月下旬)

服务大小:21个芯片热量:230总脂肪:12克碳水化合物:30克蛋白质:3 g

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