服务尺寸：1/6盘卡路里：290总脂肪：15.3833碳水化合物：10.5833蛋白质：24.1334
约翰营养信息
服务尺寸：1杯卡路里：236总脂肪：4.3492碳水化合物：40.2364蛋白质：9.4409
服务尺寸：1个汉堡卡路里：326总脂肪：4.25碳水化合物：34.85蛋白质：34.9625
服务尺寸：1顿饭卡路里：673总脂肪：23.9413碳水化合物：78.2875蛋白质：33.1006
服务尺寸：1争夺卡路里：539总脂肪：38.5碳水化合物：13.982蛋白质：32.7711
服务尺寸：1摇卡路里：531总脂肪：13.71碳水化合物：91.61蛋白质：13.275
服务尺寸：2杯卡路里：317总脂肪：9.1571碳水化合物：44.5543蛋白质：12.5457
服务尺寸：1/2辣椒卡路里：275总脂肪：11.3184碳水化合物：11.3081蛋白质：30.6052
服务尺寸：1杯卡路里：264总脂肪：13.2625碳水化合物：20.5875蛋白质：20.5875
服务尺寸：1比萨卡路里：107总脂肪：0.879碳水化合物：13.65蛋白质：3.836
服务尺寸：为6个人服务卡路里：85总脂肪：0.23克碳水化合物：18.12克蛋白质：2.08克
服务尺寸：1顿饭卡路里：514总脂肪：19.645碳水化合物：26.3675蛋白质：50.47
服务尺寸：1顿饭卡路里：656总脂肪：17碳水化合物：79.875蛋白质：39
服务尺寸：1份金枪鱼沙拉卡路里：67总脂肪：0.0125碳水化合物：5.2438蛋白质：3.0938
服务尺寸：4/5杯卡路里：355总脂肪：22.6476碳水化合物：14.8536蛋白质：21.2354
服务尺寸：2盎司卡路里：152总脂肪：3.0833碳水化合物：28.625蛋白质：3
服务尺寸：1个沙拉卡路里：756总脂肪：52.6667碳水化合物：72.4746蛋白质：8.6667
服务尺寸：1个锅馅饼卡路里：456总脂肪：12.1563碳水化合物：71.0384蛋白质：4.6979
服务尺寸：1/5面包卡路里：720总脂肪：40.4876碳水化合物：74.8572蛋白质：1992年18月18日
服务尺寸：1个三明治卡路里：395总脂肪：22碳水化合物：37蛋白质：12
服务尺寸：1个饼干卡路里：173总脂肪：11.2222碳水化合物：10.1667蛋白质：4.7778
服务尺寸：0沙拉卡路里：55总脂肪：3.5684碳水化合物：6.2527蛋白质：0.7747
服务尺寸：10盎司卡路里：225总脂肪：2.1623碳水化合物：68.8055蛋白质：8.5457
服务尺寸：1/8锅卡路里：402总脂肪：17.765碳水化合物：34.2651蛋白质：8.665
服务尺寸：1个三明治卡路里：288总脂肪：10碳水化合物：38蛋白质：12.75
服务尺寸：1/8面包卡路里：165总脂肪：0.75碳水化合物：40.0625蛋白质：6
服务尺寸：1件卡路里：45总脂肪：2.021碳水化合物：5.0748蛋白质：1.9286
服务尺寸：1个布朗尼碎片卡路里：146总脂肪：8.3418碳水化合物：18.825蛋白质：2.8313
服务尺寸：1晚卡路里：406总脂肪：11.0934碳水化合物：56.6233蛋白质：24.1599
服务尺寸：1个三明治卡路里：230总脂肪：9.9碳水化合物：18蛋白质：29
服务尺寸：1顿饭卡路里：868总脂肪：51.7631碳水化合物：23.8159蛋白质：68.779
服务尺寸：1/8杯卡路里：78总脂肪：8.25碳水化合物：0蛋白质：1.5
服务尺寸：1/7面包卡路里：236总脂肪：9.9703碳水化合物：12.7571蛋白质：22.1458
服务尺寸：1片卡路里：301总脂肪：3.1592碳水化合物：45.6275蛋白质：18.0311
服务尺寸：1/4磅卡路里：836总脂肪：54.5756碳水化合物：45.4693蛋白质：39.0297
服务尺寸：1个子卡路里：1384总脂肪：50.804碳水化合物：102蛋白质：97.143
服务尺寸：1个玻璃杯卡路里：242总脂肪：4.8碳水化合物：22.65蛋白质：8.1
服务尺寸：0杯卡路里：176总脂肪：6.0625碳水化合物：10.125蛋白质：20.25
服务尺寸：1个三明治卡路里：640总脂肪：29.7665碳水化合物：35.907蛋白质：53.488
服务尺寸：0杯卡路里：56总脂肪：0碳水化合物：7.3438蛋白质：5.8125
服务尺寸：1碗卡路里：238总脂肪：6.1碳水化合物：25.9蛋白质：17.09
服务尺寸：3个煎饼卡路里：239总脂肪：7.3745碳水化合物：36.9825蛋白质：9.331
服务尺寸：1碗卡路里：339总脂肪：13.5碳水化合物：46蛋白质：4
卡路里：113总脂肪：0.6碳水化合物：10.2蛋白质：16.3
服务尺寸：1个三明治卡路里：251总脂肪：4.7084碳水化合物：1.5蛋白质：45.1525
服务尺寸：1份卡路里：699总脂肪：28.5333碳水化合物：65.3334蛋白质：43.6
服务尺寸：1个饼干卡路里：145总脂肪：8.2碳水化合物：15.3542蛋白质：3.2958
服务尺寸：为16个人服务卡路里：84总脂肪：5.18克碳水化合物：5.73克蛋白质：5.41克
服务尺寸：2杯卡路里：330总脂肪：0.8053碳水化合物：58.9868蛋白质：31.1363
服务尺寸：0杯卡路里：323总脂肪：24.2829碳水化合物：5.3316蛋白质：17.1087
服务尺寸：1/2杯卡路里：475总脂肪：9.2764碳水化合物：62.758蛋白质：24.2788
服务尺寸：2个煎饼卡路里：205总脂肪：2.626碳水化合物：22.757蛋白质：22.247
服务尺寸：1杯卡路里：40总脂肪：0.2799碳水化合物：7.6568蛋白质：2.1796
服务尺寸：1杯卡路里：472总脂肪：31.7675碳水化合物：13.9279蛋白质：29.2556
服务尺寸：0杯卡路里：210总脂肪：7.62碳水化合物：30.5868蛋白质：4.4887
服务尺寸：1/2杯卡路里：48总脂肪：3.5084碳水化合物：0.5462蛋白质：0.0292
服务尺寸：1盘卡路里：186总脂肪：1.4667碳水化合物：14蛋白质：26.2
服务尺寸：2杯卡路里：328总脂肪：12.8245碳水化合物：23.4127蛋白质：27.1667
服务尺寸：4盎司卡路里：307总脂肪：12.975碳水化合物：4.75蛋白质：38.2
服务尺寸：1/3面包卡路里：204总脂肪：1.1碳水化合物：43.5蛋白质：8.2
服务尺寸：0盎司卡路里：49总脂肪：0.2485碳水化合物：9.0001蛋白质：2.2469
服务尺寸：0卡路里：92总脂肪：1.416碳水化合物：12.4116蛋白质：11.3407
服务尺寸：1/4杯卡路里：611总脂肪：14.3375碳水化合物：99.3875蛋白质：22.3625
服务尺寸：1 TLB卡路里：75总脂肪：7碳水化合物：3蛋白质：0
服务尺寸：1部分卡路里：285总脂肪：11.1083碳水化合物：12.95蛋白质：37.2082
服务尺寸：1/8杯卡路里：193总脂肪：11.9769碳水化合物：5.3156蛋白质：14.4819
服务尺寸：为2个人服务卡路里：125总脂肪：1.3838碳水化合物：9.1946蛋白质：18.2801
服务尺寸：1/4砂锅卡路里：446总脂肪：27.35碳水化合物：26.5125蛋白质：25.8975
服务尺寸：1份卡路里：340总脂肪：13.6677碳水化合物：1999年2月27日蛋白质：26.9046
服务尺寸：为8个人服务卡路里：58总脂肪：0.36克碳水化合物：13.9克蛋白质：7.08克
服务尺寸：1份卡路里：778总脂肪：34.2193碳水化合物：66.872蛋白质：52.7246
服务尺寸：1个板卡路里：473总脂肪：8.2654碳水化合物：59.8347蛋白质：37.1168
服务尺寸：1个松饼卡路里：395总脂肪：35.5碳水化合物：11蛋白质：12
服务尺寸：1/5食谱卡路里：229总脂肪：9.4666碳水化合物：15.5448蛋白质：18.554
服务尺寸：1/2食谱卡路里：576总脂肪：16.25碳水化合物：95蛋白质：12.5