健康的选择美食蒸锅营养，健康的选择美食蒸锅卡路里，营养成分|LIVESTRONG.COM

美食蒸锅，牛肉梅洛（健康之选）

份量：1个主菜热量：210总脂肪：6克碳水化合物：23克蛋白：15克

美食火轮印第安鸡肉虾（健康之选）

份量：295克热量：260总脂肪：4克碳水化合物：40克蛋白：15克

美食蒸锅，甜麻油鸡（健康之选）

份量：1个主菜热量：330总脂肪：5克碳水化合物：53克蛋白：17克

美食蒸锅，菠萝鸡（健康之选）

份量：298克热量：330总脂肪：4克碳水化合物：55克蛋白：18克

美食蒸锅（健康之选）

份量：306克热量：300总脂肪：3克碳水化合物：51克蛋白：16克

美食蒸锅，烤鸡肉红辣椒阿尔弗雷多（健康之选）

份量：1个主菜热量：260总脂肪：6克碳水化合物：28克蛋白：22克

美食蒸锅烧烤鸡（健康之选）

份量：276克热量：290总脂肪：5克碳水化合物：43克蛋白：18克

美食火轮一般老曹的辣子鸡（健康之选）

份量：306克热量：300总脂肪：3克碳水化合物：51克蛋白：16克

美食蒸锅褶折黑醋鸡肉（健康之选）

份量：一个主菜热量：320总脂肪：8克ydF4y2Ba碳水化合物：41克ydF4y2Ba蛋白：21克ydF4y2Ba

健康的选择美食蒸锅牛肉梅洛（健康之选）

份量：1EntreÃ©热量：210总脂肪：6克ydF4y2Ba碳水化合物：23克ydF4y2Ba蛋白：15克ydF4y2Ba

健康的选择美味蒸笼烤鸡腿红辣椒阿尔弗雷多（健康之选）

份量：1个主菜热量：260总脂肪：6克ydF4y2Ba碳水化合物：28克ydF4y2Ba蛋白：22克ydF4y2Ba

健康的选择美食轮船地中海烤蔬菜（健康的选择）

份量：1克ydF4y2Ba热量：220总脂肪：2.5克ydF4y2Ba碳水化合物：43克ydF4y2Ba蛋白：6克ydF4y2Ba

健康的选择美食蒸锅 - 菠萝鸡（健康的选择美食蒸锅）

份量：1克ydF4y2Ba热量：330总脂肪：4克ydF4y2Ba碳水化合物：55克ydF4y2Ba蛋白：18克ydF4y2Ba

健康的选择美食蒸锅烤鸡肉香醋（健康之选）

份量：283热量：320总脂肪：8克ydF4y2Ba碳水化合物：42克ydF4y2Ba蛋白：21克ydF4y2Ba

牛肉椰菜（健康之选）

份量：1顿饭热量：270总脂肪：6克碳水化合物：34克蛋白：20克

四奶酪馄饨+鸡肉Marinara酒店（健康之选）

份量：1顿饭热量：270总脂肪：6克碳水化合物：34克蛋白：19克

牛排配红土豆，烧烤调味（健康之选）

份量：1顿饭热量：260总脂肪：3.5克碳水化合物：39克蛋白：17克

酸甜鸡（健康之选）

份量：1包热量：390总脂肪：3克碳水化合物：78克蛋白：12克

烤鸡Marinara酒店，与巴马（健康之选）

份量：1顿饭热量：280总脂肪：5克碳水化合物：36克蛋白：21克

烤鸡肉罗勒（健康之选）

份量：1顿饭热量：230总脂肪：6克碳水化合物：25克蛋白：19克

鸡肉面条汤（健康之选）

份量：1杯热量：90总脂肪：1克碳水化合物：12克蛋白：8克

烤蔬菜地中海（健康之选）

份量：1顿饭热量：220总脂肪：2克碳水化合物：42克蛋白：6克

烤鸡香草和蔬菜（健康之选）

份量：1顿饭热量：200总脂肪：5克碳水化合物：11克蛋白：28克

鸡玛格丽特与黑醋（健康之选）

份量：1顿饭热量：270总脂肪：6克碳水化合物：36克蛋白：17克

酣畅淋漓的7麦面包（健康之选）

份量：1片热量：80总脂肪：1克碳水化合物：18克蛋白：4克

汤，鸡饭（健康之选）

份量：1杯热量：110总脂肪：3克碳水化合物：15克蛋白：5克

印第安风格鸡肉虾（健康之选）

份量：1顿饭热量：220总脂肪：2.5克碳水化合物：35克蛋白：15克

Crustless鸡锅饼（健康之选）

份量：1汤匙热量：0克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：0克蛋白：0克

菠萝鸡（健康之选）

份量：1餐热量：290总脂肪：4.5克碳水化合物：45克蛋白：16克

阿多波鸡碗（健康之选）

份量：1顿饭热量：330总脂肪：8克碳水化合物：38克蛋白：26克

电源碗，罗勒香草鸡（健康之选）

份量：1个主菜热量：220总脂肪：9克碳水化合物：17克蛋白：20克

汤，鸡肉玉米饼（健康之选）

份量：1杯热量：140总脂肪：1.5克碳水化合物：23克蛋白：9克

无包装卷饼碗（健康之选）

份量：1顿饭热量：270总脂肪：4克碳水化合物：50克蛋白：9克

鸡意大利细面条用红辣椒阿尔弗雷多（健康之选）

份量：1顿饭热量：250总脂肪：6克碳水化合物：27克蛋白：21克

牛肉Chimichurri （健康之选）

份量：1顿饭热量：220总脂肪：6克碳水化合物：24克蛋白：16克

美食飘带，菠萝鸡（健康之选）

份量：298克热量：330总脂肪：4克碳水化合物：55克蛋白：18克

蒸锅迷迭香鸡肉红薯（健康之选）

份量：1顿饭热量：170总脂肪：2.5克碳水化合物：23克蛋白：12克

土耳其与土豆，蜜汁（健康之选）

份量：1顿饭热量：220总脂肪：2克碳水化合物：37克蛋白：14克

柠檬胡椒鱼（健康之选）

份量：1顿饭热量：310总脂肪：5克碳水化合物：50克蛋白：14克

咖啡馆轮船，意大利面条和肉丸（健康之选）

份量：1顿饭热量：280总脂肪：7克碳水化合物：35克蛋白：19克

电源碗，咖喱菜花（健康之选）

份量：280克热量：290总脂肪：3.5克碳水化合物：50克蛋白：15克

烤鸡香草和蔬菜（健康的选择咖啡馆蒸锅）

份量：1顿饭热量：290总脂肪：7克碳水化合物：36克蛋白：20克

高级忽悠酒吧（健康之选）

份量：1条热量：100总脂肪：1.5克碳水化合物：17克蛋白：5克

蒸锅大蒜香草虾（健康之选）

份量：1顿饭热量：260总脂肪：7克碳水化合物：37克蛋白：11克

火鸡胸，黄金烤（健康之选）

份量：1顿饭热量：220总脂肪：3.5克碳水化合物：29克蛋白：17克

Ziti和肉酱（健康之选）

份量：1包热量：340总脂肪：6克碳水化合物：56克蛋白：15克

鸡义大利宽面阿尔弗雷多（健康的选择咖啡馆蒸锅）

份量：1顿饭热量：280总脂肪：8克碳水化合物：31克蛋白：21克

奶油鸡肉蘑菇（健康之选）

份量：1顿饭热量：240总脂肪：5克碳水化合物：32克蛋白：15克

甜辣柑橘皮鸡（健康之选）

份量：1顿饭热量：320总脂肪：5克碳水化合物：49克蛋白：18克

菜肉卷饼牛排（健康之选）

份量：1顿饭热量：360总脂肪：6克碳水化合物：56克蛋白：20克

德利肉，切片，蜂蜜火腿和蜂蜜烤熏土耳其乳房切片（健康之选）

份量：4片热量：60总脂肪：1克碳水化合物：3克蛋白：9克

希腊酸奶酒吧，现场浆果和香草。（健康之选）

份量：1条热量：90总脂肪：1克碳水化合物：15克蛋白：5克

国家蔬菜汤（健康之选）

份量：1杯热量：100总脂肪：0克碳水化合物：20克蛋白：4克

鸡焗烤千层茄子（健康之选）

份量：1顿饭热量：350总脂肪：7克碳水化合物：53克蛋白：17克

糖醋鸡肉饭（健康之选）

份量：1碗热量：420总脂肪：2克碳水化合物：79克蛋白：19克

电源碗，芒果毛豆（健康之选）

份量：1顿饭热量：370总脂肪：14克碳水化合物：50克蛋白：10克

汤，豌豆和火腿（健康之选）

份量：1杯热量：160总脂肪：2.5克碳水化合物：27克蛋白：12克

西兰花鸡阿尔弗雷多（健康之选）

份量：1顿饭热量：290总脂肪：6克碳水化合物：36克蛋白：23克

红豆饭汤（健康之选）

份量：1杯热量：130总脂肪：1克碳水化合物：24克蛋白：4克

蒸锅芝麻釉鸡（健康之选）

份量：1顿饭热量：320总脂肪：4.5克碳水化合物：55克蛋白：14克

电源碗，古巴启发的猪肉碗（健康之选）

份量：1顿饭热量：340总脂肪：8克碳水化合物：46克蛋白：20克

咖啡馆蒸锅，烤鸡香草与蔬菜（健康之选）

份量：1顿饭热量：290总脂肪：7克碳水化合物：36克蛋白：20克

咖啡馆蒸锅，鸡玛格丽特与黑醋（健康之选）

份量：1顿饭热量：270总脂肪：6克碳水化合物：36克蛋白：17克

简单地说，烤鸡和西兰花阿尔弗雷多（健康之选）

份量：1个主菜热量：190总脂肪：5克碳水化合物：9克蛋白：28克

帕尼尼，番茄罗勒和马苏里拉（健康之选）

份量：1包热量：310总脂肪：4克碳水化合物：42克蛋白：23克

蘑菇烤牛肉，肉汁（健康之选）

份量：1顿饭热量：330总脂肪：7克碳水化合物：42克蛋白：21克

馄饨Marinara酒店烘烤（健康之选）

份量：1顿饭热量：240总脂肪：5克碳水化合物：37克蛋白：12克

汤，蔬菜花园（健康之选）

份量：1杯热量：130总脂肪：0克碳水化合物：25克蛋白：5克

电源碗，韩国风格的牛肉饭（健康之选）

份量：1顿饭热量：290总脂肪：8克碳水化合物：34克蛋白：20克

汤，蔬菜牛肉（健康之选）

份量：1杯热量：130总脂肪：1克碳水化合物：24克蛋白：9克

经典肉块（健康之选）

份量：1顿饭热量：300总脂肪：8克碳水化合物：41克蛋白：15克

烤鸡肉和土豆（健康之选）

份量：1顿饭热量：180总脂肪：3.5克碳水化合物：21克蛋白：16克

烤鸡玛沙拉（健康的选择简单的蒸锅）

份量：1顿饭热量：190总脂肪：4.5克碳水化合物：20克蛋白：17克

冰淇淋，低脂，比利时巧克力（健康之选）

份量：0.5杯热量：100总脂肪：1克碳水化合物：20克蛋白：4克

咖啡厅蒸锅牛肉梅洛（健康之选）

份量：1顿饭热量：180总脂肪：4克碳水化合物：20克蛋白：15克

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