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粮食信托营养信息

谷物粉

份量:1茶匙(1份)热量:11克ydF4y2Ba总脂肪:0.08克碳水化合物:2.35克蛋白:0.18克

全麦面包

份量:1片热量:81总脂肪:1.12克碳水化合物:13.67克蛋白:3.98克

谷物饮料混合

份量:1茶匙(1份)热量:11克ydF4y2Ba总脂肪:0.08克碳水化合物:2.35克蛋白:0.18克

羔羊脑

份量:1个大脑热量:215总脂肪:15.05克碳水化合物:0克蛋白:18.57克

羊脑

份量:1个大脑热量:215总脂肪:15.05克碳水化合物:0克蛋白:18.57克

体重增加补充

份量:1勺热量:236总脂肪:6.03克碳水化合物:29.79克蛋白:15.33克

熟绵羊大脑

份量:1个大脑热量:215总脂肪:15.05克碳水化合物:0克蛋白:18.57克

菜花奶汁

份量:1杯热量:285总脂肪:18.71克碳水化合物:16.93克蛋白:13.65克

煮熟的羊肉脑

份量:1个大脑热量:215总脂肪:15.05克碳水化合物:0克蛋白:18.57克

罐头橘子排水的

份量:1杯热量:72总脂肪:0.08克碳水化合物:17.78克蛋白:1.42克

甜玉米罐头排水的

份量:1罐(15盎司)热量:177总脂肪:3.22克碳水化合物:37.81克蛋白:6.04克

芸豆排水

份量:1罐排出的固体热量:330总脂肪:2.79克碳水化合物:57.16克蛋白:21.23克

海军豆排干,冲洗

份量:1罐(15盎司)热量:406总脂肪:1.8克碳水化合物:75.55克蛋白:23.87克

排水,冲洗斑豆

份量:1罐热量:302总脂肪:2.5克碳水化合物:53.59克蛋白:18.16克

奶汁

份量:1杯热量:323总脂肪:18.6克碳水化合物:27.61克蛋白:12.4克

南瓜焗

份量:1杯热量:142总脂肪:8.41克碳水化合物:11.72克蛋白:6.35克

奶汁土豆

份量:1杯热量:323总脂肪:18.6克碳水化合物:27.61克蛋白:12.4克

排水,冲洗鹰嘴豆

份量:1罐(15盎司)热量:467总脂肪:7.38克碳水化合物:78.15克蛋白:25.25克

排水,冲洗鹰嘴豆

份量:1罐(15盎司)热量:467总脂肪:7.38克碳水化合物:78.15克蛋白:25.25克

排水,冲洗白豆

份量:1罐(15盎司)热量:403总脂肪:1.01克碳水化合物:72.76克蛋白:28.22克

排水,冲洗豇豆

份量:1罐(15盎司)热量:336总脂肪:1.54克碳水化合物:60.2克蛋白:22.42克

灿豇豆排水,冲洗

份量:1罐(15盎司)热量:336总脂肪:1.54克碳水化合物:60.2克蛋白:22.42克

奶汁花椰菜

份量:1杯热量:285总脂肪:18.71克碳水化合物:16.93克蛋白:13.65克

西兰花奶汁

份量:1杯热量:375总脂肪:33.06克碳水化合物:10.04克蛋白:11.41克

焗德Crozets萨瓦

份量:1杯热量:487总脂肪:20.02克碳水化合物:54.13克蛋白:21.41克

大谷物

份量:1杯热量:279总脂肪:7.28克碳水化合物:50.59克蛋白:6.24克

德国南瓜焗

份量:1杯热量:279总脂肪:21.4克碳水化合物:16克蛋白:7.83克

高粱

份量:1杯热量:253总脂肪:2.66克碳水化合物:55.37克蛋白:8.16克

法国洋葱汤焗金

份量:1个瓦罐热量:478总脂肪:23.84克碳水化合物:39.73克蛋白:21.04克

玉女粮食

份量:1条热量:120总脂肪:3.24克碳水化合物:25.73克蛋白:1.74克

带壳

份量:1杯热量:155总脂肪:1.04克碳水化合物:33.5克蛋白:5.68克

全麦烤饼

份量:1件热量:303总脂肪:7.1克碳水化合物:48.98克蛋白:10.81克

Eggo全麦华夫

份量:2个松饼热量:167总脂肪:5.81克碳水化合物:26.32克蛋白:4.62克

15麦面包

份量:1片规则热量:69总脂肪:1.1克碳水化合物:11.27克蛋白:3.47克

长粒米

份量:1杯热量:205总脂肪:0.44克碳水化合物:44.51克蛋白:4.25克

全谷稻米

份量:0.5杯热量:109总脂肪:0.81克碳水化合物:22.92克蛋白:2.26克

全麦Rotini

份量:1个rotini热量:159总脂肪:1.83克碳水化合物:32.17克蛋白:6.41克

全麦面包

份量:1盎司热量:87总脂肪:1.15克碳水化合物:14.5克蛋白:4.61克

全麦皮塔

份量:1个皮塔,大(6-1 / 2" 直径)热量:168总脂肪:1.09克碳水化合物:35.77克蛋白:6.27克

玉女粮食酒吧

份量:1条热量:120总脂肪:3.24克碳水化合物:25.73克蛋白:1.74克

黑麦粒

份量:1杯热量:571总脂肪:2.75克碳水化合物:128.2克蛋白:17.47克

粮食法里纳

份量:1杯煮熟热量:127总脂肪:0.82克碳水化合物:26.21克蛋白:4.37克