油炸营养、油炸卡路里、营养事实| LIVESTRONG.COM - RAYBET下载,雷竞技口碑,雷竞技APP下载

油炸冰淇淋（唐·巴勃罗的）

份量：1份甜点卡路里：900总脂肪：29克碳水化合物：145克蛋白质：14克

炸鸡胸肉

份量：1只鸡卡路里：206总脂肪：6.75碳水化合物：11.5蛋白质：25.4

黄油炒蘑菇

份量：1杯卡路里：128总脂肪：11克碳水化合物：4克蛋白质：4克

油炸灯

份量：1喷雾卡路里：1克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：0克蛋白质：

油炸车前草

份量：1份卡路里：176总脂肪：6.75碳水化合物：31克ydF4y2Ba蛋白质：1克ydF4y2Ba

弗里达薄饼

份量：1绉纱（14.2克）卡路里：51总脂肪：1克碳水化合物：9克蛋白质：1克

炒泡菜叉

份量：2支长矛卡路里：204总脂肪：14克碳水化合物：15.6克蛋白质：4.4克

油炸洋葱（山地车费）

份量：2汤匙卡路里：45克ydF4y2Ba总脂肪：3.5克碳水化合物：第三代蛋白质：0克

炸土豆，皱切（卡文迪什）

份量：16件卡路里：120总脂肪：第三代碳水化合物：20克蛋白质：2克

炸猪肉香肠（龙车）

份量：2.5盎司卡路里：290总脂肪：25克碳水化合物：5克蛋白质：10克

炸土豆和洋葱

份量：发球3卡路里：215总脂肪：5.2克碳水化合物：37.8克蛋白质：5.9克

炸鸡沙拉（简单地说）

份量：1份沙拉卡路里：340总脂肪：19克碳水化合物：27克蛋白质：17克

炸虾仁玉米卷

份量：1份玉米卷卡路里：270总脂肪：6.4301碳水化合物：30.8456蛋白质：18.431

炸番茄

份量：1份卡路里：96总脂肪：5.8碳水化合物：1.75蛋白质：1.35

炸泡菜（扎克斯比的）

份量：61克（配餐）卡路里：210总脂肪：16克碳水化合物：14克蛋白质：2克

小吃弗里兹，热的（先生）

份量：15弗里兹卡路里：150克ydF4y2Ba总脂肪：8克碳水化合物：16克蛋白质：2克

炸扇贝（保罗太太的）

份量：13扇贝卡路里：260总脂肪：11克碳水化合物：28克蛋白质：12克

红皮土豆

份量：1/2杯卡路里：126总脂肪：10.1406碳水化合物：8.3688蛋白质：1.0556

炸鲈鱼

份量：4盎司卡路里：241总脂肪：12.73克碳水化合物：8.91克蛋白质：21.48克

炒饭（香肠、鸡蛋、蔬菜）

卡路里：299总脂肪：12.6碳水化合物：32.832蛋白质：12.24

炸奶酪（哈卢米）（交易员乔的）

份量：1盎司（28克）卡路里：100总脂肪：7克碳水化合物：2克蛋白质：7克

炸鸡腿（教堂的鸡）

份量：1件卡路里：330总脂肪：23克碳水化合物：8克蛋白质：21克

炸洋葱和土豆

份量：服务4人卡路里：99总脂肪：5.15克碳水化合物：8.62克蛋白质：4.95克

炸八块鸡（嫩绿色）

份量：1份卡路里：340总脂肪：19克碳水化合物：13克蛋白质：28克

炸白鱼三明治配薯条（霍斯家的牛排和海鲜馆）

份量：1份三明治和薯条卡路里：1160总脂肪：88克碳水化合物：121克蛋白质：40克

炒饭、蔬菜（美国熟食店）

份量：1份卡路里：970总脂肪：30克碳水化合物：150克蛋白质：20克

大薯条（烹饪）

份量：8.4盎司卡路里：690总脂肪：34克碳水化合物：89克蛋白质：7克

炸鸡胸肉（斯托弗的）

份量：1个托盘卡路里：270总脂肪：14克碳水化合物：17克蛋白质：20克

炸馄饨（市场餐具室）

份量：4件（89克）卡路里：220总脂肪：6克碳水化合物：31克蛋白质：8克

炒饭（贝尼哈娜）

份量：半杯熟的卡路里：220总脂肪：5.0克碳水化合物：38.0克蛋白质：4.0克

炸鸡胸肉（哈迪的）

份量：148（克）卡路里：370总脂肪：15克ydF4y2Ba碳水化合物：29克蛋白质：29克

对酮友好的鸡蛋三明治火鸡三明治（红色的）

份量：一个鸡蛋三明治卡路里：200总脂肪：12克碳水化合物：第三代蛋白质：17克

油炸酱（弗雷迪的）

份量：2汤匙卡路里：140总脂肪：14克碳水化合物：4克蛋白质：0克

农家菜炒泡菜（层）

份量：15个芯片卡路里：160总脂肪：10克碳水化合物：15克蛋白质：2克

炸鸡片

份量：4个左右卡路里：270总脂肪：5.925碳水化合物：25.1蛋白质：29.975

煎饼（纳纳克）

份量：5件卡路里：90总脂肪：7克碳水化合物：1克蛋白质：6克

炒饭、蔬菜（米饭美食）

份量：183克卡路里：330总脂肪：6克碳水化合物：58克蛋白质：11克

炒猪皮，热的（汤姆的）

份量：1杯卡路里：80总脂肪：4.5克碳水化合物：0克蛋白质：8克

麻辣炸鸡（未知）

份量：3盎司卡路里：230总脂肪：16克碳水化合物：6克蛋白质：14克

炸鸡腿（未知）

份量：4盎司卡路里：240总脂肪：18克碳水化合物：0克蛋白质：18克

炸猪肉块

份量：1（260克）卡路里：342总脂肪：12.9克碳水化合物：4.2克蛋白质：49.0克

炸鸡腿，没有皮

份量：一条腿卡路里：166总脂肪：7.51克碳水化合物：0克蛋白质：23.21克

炸鱿鱼（烤鱼架）

份量：1杯卡路里：300总脂肪：13克碳水化合物：17克蛋白质：29克

煎秋葵（D船长）

份量：1份/4盎司卡路里：300总脂肪：16克碳水化合物：35克蛋白质：7克

鸡炒饭

份量：1杯卡路里：219总脂肪：2.7333碳水化合物：30.6116蛋白质：16.5467

炸鸡大腿，热的（雷利的）

份量：1大腿卡路里：310总脂肪：18克碳水化合物：20克蛋白质：17克

辣椒炒鹰嘴豆（米科斯特尼塔）

份量：1盎司卡路里：115总脂肪：5克碳水化合物：15克蛋白质：5克

炸豆腐袋（托库森之家）

份量：2件卡路里：80总脂肪：6克碳水化合物：0克蛋白质：6克

炸土豆，皱切（没有名字）

份量：16件卡路里：120总脂肪：第三代碳水化合物：20克蛋白质：2克

炸鸡条（公开）

份量：4条卡路里：450总脂肪：17克碳水化合物：30克蛋白质：30克

椰子味无酮酸奶（比率）

份量：1个容器卡路里：200总脂肪：15克碳水化合物：2克蛋白质：15克

油炸食品，饼干，海鲜（麦考密克）

份量：0.25杯混合物卡路里：110总脂肪：0克碳水化合物：24克蛋白质：第三代

油炸猪油附皮、猪肉酥、鸡心菜（戈雅）

份量：0.5盎司卡路里：80总脂肪：5克碳水化合物：0克蛋白质：8克

炸鸡块

份量：6块金块卡路里：317总脂肪：17.5碳水化合物：15.3333蛋白质：26.6667

炸鸡翅（教堂的鸡）

份量：1件/3.1盎司/87.4克卡路里：250总脂肪：16克碳水化合物：8克蛋白质：19克

炸鸡胸脯

份量：服务10人卡路里：188总脂肪：4.43克碳水化合物：9.27克蛋白质：25.09克

培根洋葱炒白菜

卡路里：89克ydF4y2Ba总脂肪：4.5175碳水化合物：11.29蛋白质：2.42

鸡香炒饭（克诺尔）

份量：1个容器卡路里：240总脂肪：3.5克碳水化合物：45克蛋白质：5克

薯条，鸡肉（克罗格）

份量：6份薯条卡路里：220总脂肪：13克碳水化合物：15克蛋白质：12克

炸鸡沙拉-不要烤面包（扎克斯比的）

份量：1份沙拉卡路里：613总脂肪：35克碳水化合物：23克蛋白质：53克

炸鸡胸肉（教堂的鸡）

份量：1件/2.8盎司/78.7克卡路里：200总脂肪：11克ydF4y2Ba碳水化合物：第三代ydF4y2Ba蛋白质：22

炸玉米饼片（里约咖啡馆）

份量：2盎司卡路里：232总脂肪：14克ydF4y2Ba碳水化合物：23克ydF4y2Ba蛋白质：第三代ydF4y2Ba

炸薯条-小（检查人）

份量：74克卡路里：230总脂肪：13克碳水化合物：24克蛋白质：第三代

炸猪皮（霍华德的）

份量：1盎司卡路里：150克ydF4y2Ba总脂肪：9克碳水化合物：0克蛋白质：17克

配菜：薯条（里程碑）

份量：242克卡路里：670总脂肪：30克碳水化合物：92克蛋白质：8克

果味无酮麦片（卡塔琳娜嘎吱）

份量：0.5杯卡路里：110总脂肪：5克碳水化合物：14克蛋白质：11克

炸墨西哥胡椒（汽笛声）

份量：1份卡路里：1090总脂肪：86克碳水化合物：70克蛋白质：10克

炸鸡腿（切斯特的）

份量：一条腿卡路里：260总脂肪：15克ydF4y2Ba碳水化合物：12克ydF4y2Ba蛋白质：19克ydF4y2Ba

炸鲶鱼（鸡快报）

份量：1条卡路里：100总脂肪：3.5克碳水化合物：0克蛋白质：17克

薯条，原味（盖迪拉）

份量：1盎司卡路里：160总脂肪：11克碳水化合物：14克蛋白质：2克

油炸酱，16盎司（某个家伙的）

份量：29克卡路里：120总脂肪：13克碳水化合物：5克蛋白质：0克

炸鸡块（Cajun喷油器）

份量：2汤匙卡路里：60总脂肪：0克碳水化合物：12克蛋白质：2克

炒饭调味料（杜基）

份量：1汤匙卡路里：25克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：4克蛋白质：1克

炸薯条，起皱的（开放性）

份量：28件卡路里：110总脂肪：第三代碳水化合物：20克蛋白质：2克

盐醋味炸猪肉脆片（Mac的）

份量：0.5盎司卡路里：90总脂肪：7克碳水化合物：0克蛋白质：空

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