Fresca营养信息

服务大小:1卷热量:105总脂肪:1.63克碳水化合物:19.08克蛋白质:3.27克

服务大小:1片不加糖浆热量:219总脂肪:10.71克碳水化合物:23.15克蛋白质:7.28克

服务大小:1常规切片热量:174总脂肪:1.55克碳水化合物:33.2克蛋白质:6.88克

服务大小:2汤匙热量:146总脂肪:14.34克碳水化合物:4.99克蛋白质:0.25克

服务大小:一份中热量:365总脂肪:17.23克碳水化合物:48.48克蛋白质:4.01克

服务大小:1煎饼热量:260总脂肪:11.53克碳水化合物:37.49克蛋白质:1.95克

服务大小:1杯,碎热量:283总脂肪:26.79克碳水化合物:12.18克蛋白质:2.66克

服务大小:2汤匙热量:42总脂肪:0.09克碳水化合物:10.28克蛋白质:0.06克

服务大小:4.5盎司热量:369总脂肪:2.94克碳水化合物:70.05克蛋白质:14.48克

服务大小:1杯,崩溃热量:365总脂肪:29.06克碳水化合物:3.64克蛋白质:22.07克

服务大小:1块热量:370总脂肪:6.71克碳水化合物:67.62克蛋白质:7.73克

服务大小:1杯,崩溃热量:365总脂肪:29.06克碳水化合物:3.64克蛋白质:22.07克

服务大小:1块热量:518总脂肪:24.63克碳水化合物:69.06克蛋白质:7.94克

服务大小:1杯热量:310总脂肪:25克碳水化合物:19.84克蛋白质:3.25克

服务大小:1盎司热量:85总脂肪:6.34克碳水化合物:0.62克蛋白质:6.29克

服务大小:1鸡尾酒黄瓜热量:6克ydF4y2Ba总脂肪:0.04克碳水化合物:1.45克蛋白质:0.26克

服务大小:8 fl oz (240 mL)热量:2 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:.1g蛋白质:0 g

服务大小:2汤匙热量:10总脂肪:0 g碳水化合物:2 g蛋白质:0 g

服务大小:1 medium (3" dia)热量:95总脂肪:0.31克碳水化合物:25.13克蛋白质:0.47克

服务大小:1可以热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:0 g蛋白质:0 g

服务大小:1可以(355毫升)热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:0 g蛋白质:0.1克

服务大小:1色拉加调料热量:303总脂肪:16.95克碳水化合物:7.64克蛋白质:31.03克

服务大小:1色拉加调料热量:303总脂肪:16.95克碳水化合物:7.64克蛋白质:31.03克

服务大小:2汤匙热量:146总脂肪:14.34克碳水化合物:4.99克蛋白质:0.25克

服务大小:354毫升热量:130总脂肪:0 gydF4y2Ba碳水化合物:33蛋白质:0 gydF4y2Ba

服务大小:1中(2-1/4" dia)热量:37总脂肪:0.15克碳水化合物:9.59克蛋白质:0.38克

服务大小:1叶热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:0.01克蛋白质:0.02克

服务大小:1茶匙热量:1总脂肪:0.04克碳水化合物:0.14克蛋白质:0.02克

服务大小:1汤匙热量:1总脂肪:0.03克碳水化合物:0.24克蛋白质:0.11克

服务大小:1中热量:101总脂肪:0.25克碳水化合物:27.11克蛋白质:0.64克

服务大小:1盎司热量:69总脂肪:5.14克碳水化合物:0.5克蛋白质:5.1克

服务大小:5大热量:29总脂肪:0.27克碳水化合物:6.91克蛋白质:0.6克

服务大小:1罐(12 fl oz)热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:碳水化合物:蛋白质:

服务大小:1面包热量:881总脂肪:7.84克碳水化合物:168.09克蛋白质:34.83克

服务大小:1汤匙热量:1总脂肪:0.03克碳水化合物:0.24克蛋白质:0.11克

服务大小:1中热量:101总脂肪:0.25克碳水化合物:27.11克蛋白质:0.64克

服务大小:1块热量:106总脂肪:3.27克碳水化合物:18.15克蛋白质:0.98克

服务大小:1饼干热量:43总脂肪:1.9克碳水化合物:6克蛋白质:0.85克

服务大小:1/2馅饼热量:121总脂肪:7.1175碳水化合物:12.795蛋白质:2.2875

服务大小:1杯热量:7总脂肪:0.12克碳水化合物:1.09克蛋白质:0.86克

服务大小:1茶匙热量:1总脂肪:0.01克碳水化合物:0.2克蛋白质:0.04克

服务大小:1个中等大小(2-3/5吋直径)热量:22总脂肪:0.25克碳水化合物:4.78克蛋白质:1.08克

服务大小:1杯热量:97总脂肪:0.47克碳水化合物:24.48克蛋白质:1.36克

服务大小:1无垃圾水果热量:202总脂肪:1.28克碳水化合物:50.33克蛋白质:2.76克

服务大小:2汤匙热量:5总脂肪:0.08克碳水化合物:0.96克蛋白质:0.38克

服务大小:1茶匙热量:1总脂肪:0.01克碳水化合物:0.2克蛋白质:0.04克

服务大小:1中号(7寸至7-7/8寸长)热量:105总脂肪:0.39克碳水化合物:26.95克蛋白质:1.29克

服务大小:1群热量:9总脂肪:0.25克碳水化合物:1.05克蛋白质:1.25克

服务大小:1角热量:189总脂肪:1.55克碳水化合物:0 g蛋白质:41.09克

服务大小:1杯热量:44总脂肪:0.35克碳水化合物:9.85克蛋白质:2.36克

服务大小:1煎饼热量:260总脂肪:11.53克碳水化合物:37.49克蛋白质:1.95克

服务大小:1常规切片热量:174总脂肪:1.55克碳水化合物:33.2克蛋白质:6.88克

服务大小:1浆果热量:1总脂肪:0 g碳水化合物:0.2克蛋白质:0.01克

服务大小:1叶热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:0.01克蛋白质:0.02克

服务大小:2汤匙热量:10总脂肪:0.06克碳水化合物:2.39克蛋白质:0.55克

服务大小:一只中号沙丁鱼(4吋)热量:47总脂肪:1.9克碳水化合物:0 g蛋白质:7.08克

服务大小:0.5杯,块热量:41总脂肪:0.1克碳水化合物:10.82克蛋白质:0.45克

服务大小:0.25杯热量:1总脂肪:0.02克碳水化合物:0.15克蛋白质:0.09克

服务大小:1樱桃热量:5总脂肪:0.02克碳水化合物:1.31克蛋白质:0.09克

服务大小:5枝热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0.01克碳水化合物:0.07克蛋白质:0.03克

服务大小:1茶匙热量:1总脂肪:0.01克碳水化合物:0.2克蛋白质:0.04克

服务大小:2汤匙热量:42总脂肪:0.09克碳水化合物:10.28克蛋白质:0.06克

服务大小:2汤匙热量:45总脂肪:2.43克碳水化合物:5.13克蛋白质:0.62克

服务大小:1缸热量:478总脂肪:23.84克碳水化合物:39.73克蛋白质:21.04克

服务大小:1中服务热量:378总脂肪:18.1克碳水化合物:49.82克蛋白质:3.99克

服务大小:3盎司热量:111总脂肪:4.11克碳水化合物:0 g蛋白质:17.3克

服务大小:1 medium (3" dia)热量:95总脂肪:0.31克碳水化合物:25.13克蛋白质:0.47克

服务大小:1虾热量:5总脂肪:0.01克碳水化合物:0.01克蛋白质:1.2克

服务大小:1叶热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:0.01克蛋白质:0.02克

服务大小:3盎司热量:156总脂肪:5.34克碳水化合物:0 g蛋白质:25.42克

服务大小:1茶匙热量:1总脂肪:0.01克碳水化合物:0.2克蛋白质:0.04克

服务大小:1个大(2-3/4”直径)热量:68总脂肪:0.44克碳水化合物:16.7克蛋白质:1.59克

服务大小:1杯热量:65总脂肪:0.61克碳水化合物:15.41克蛋白质:1.4克

服务大小:2汤匙热量:2 gydF4y2Ba总脂肪:0.03克碳水化合物:0.48克蛋白质:0.12克

服务大小:1塔可热量:140总脂肪:8碳水化合物:13蛋白质:6克ydF4y2Ba