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  • 你们都赶上了!

钓鱼营养信息

鱼棒

服务尺寸:1件(4“ x 2” x 1/2”)卡路里:158总脂肪:9.25克碳水化合物:12.35克蛋白质:6.28克

鱼库存

服务尺寸:1杯卡路里:37总脂肪:1.89克碳水化合物:0g蛋白质:5.27克

Nishime

服务尺寸:1杯卡路里:237总脂肪:7.17克碳水化合物:31.76克蛋白质:15.7g

日本尼希

服务尺寸:1杯卡路里:237总脂肪:7.17克碳水化合物:31.76克蛋白质:15.7g

尼森·拉面

服务尺寸:1包卡路里:384总脂肪:14.58克碳水化合物:52.46克蛋白质:9.86克

尼生顶拉面

服务尺寸:1包卡路里:384总脂肪:14.58克碳水化合物:52.46克蛋白质:9.86克

尼生拉面面条

服务尺寸:1包卡路里:384总脂肪:14.58克碳水化合物:52.46克蛋白质:9.86克

Nissin souper餐

服务尺寸:1个容器卡路里:560总脂肪:21.28克碳水化合物:76.55克蛋白质:14.39克

罗非鱼片 (钓鱼)

服务尺寸:4盎司RAW卡路里:100总脂肪:2.5g碳水化合物:0g蛋白质:20克

服务尺寸:1个中圆角(6盎司)卡路里:218总脂肪:4.51克碳水化合物:0g蛋白质:44.46克

旧时尚

服务尺寸:1个鸡尾酒卡路里:176总脂肪:0.01克碳水化合物:6.67克蛋白质:0.01克

Swai圆角 (钓鱼)

服务尺寸:4盎司RAW卡路里:70总脂肪:1.5克碳水化合物:0g蛋白质:15克

老式滚动燕麦

服务尺寸:0.5杯卡路里:154总脂肪:2.64克碳水化合物:27.42克蛋白质:5.33克

老式的燕麦片

服务尺寸:1杯卡路里:166总脂肪:3.56克碳水化合物:28.08G蛋白质:5.94克

老式的甜甜圈

服务尺寸:1个甜甜圈卡路里:308总脂肪:17.7g碳水化合物:33.41g蛋白质:3.77克

老式巧克力甜甜圈

服务尺寸:1个常规甜甜圈卡路里:334总脂肪:15.92克碳水化合物:45.92克蛋白质:3.6克

老式鸡尾酒

服务尺寸:1个鸡尾酒卡路里:176总脂肪:0.01克碳水化合物:6.67克蛋白质:0.01克

三文鱼柳 (钓鱼)

服务尺寸:4盎司RAW卡路里:100总脂肪:2.5g碳水化合物:0g蛋白质:19克

老式的甜甜圈

服务尺寸:1个甜甜圈卡路里:308总脂肪:17.7g碳水化合物:33.41g蛋白质:3.77克

燕麦老式

服务尺寸:0.5杯卡路里:154总脂肪:2.64克碳水化合物:27.42克蛋白质:5.33克

无麸质老式燕麦

服务尺寸:0.5杯卡路里:154总脂肪:2.64克碳水化合物:27.42克蛋白质:5.33克

灰片 (钓鱼)

服务尺寸:4盎司RAW卡路里:90总脂肪:1.5克碳水化合物:0g蛋白质:18G

罗非鱼 (钓鱼)

服务尺寸:4盎司卡路里:100总脂肪:2.5gydF4y2Ba碳水化合物:0gydF4y2Ba蛋白质:20克ydF4y2Ba

鱼和薯条

服务尺寸:1份卡路里:688总脂肪:25.55克碳水化合物:70.54克蛋白质:42.83克

鱼片

服务尺寸:1个圆角卡路里:173总脂肪:1.43克碳水化合物:0g蛋白质:37.71克

鱼丸

服务尺寸:1件卡路里:35总脂肪:0.73克碳水化合物:3.11g蛋白质:3.81克

勉强的鱼

服务尺寸:3盎司卡路里:99总脂肪:1.44克碳水化合物:0g蛋白质:19.96克

牛奶鱼

服务尺寸:3盎司卡路里:162总脂肪:7.34克碳水化合物:0g蛋白质:22.37克

鱼派

服务尺寸:1份卡路里:539总脂肪:28.24克碳水化合物:27.73克蛋白质:42.36克

鲷鱼

服务尺寸:1个圆角卡路里:218总脂肪:2.92克碳水化合物:0g蛋白质:44.71克

鱼汤

服务尺寸:1碗(2杯)卡路里:210总脂肪:2.8克碳水化合物:13.12克蛋白质:29.03g

swai鱼

服务尺寸:1个圆角卡路里:206总脂肪:10.28克碳水化合物:0g蛋白质:26.37克

鱼炸玉米饼

服务尺寸:1炸玉米饼卡路里:244总脂肪:11.96克碳水化合物:18.08G蛋白质:16.45克

金枪鱼鱼

服务尺寸:1罐卡路里:220总脂肪:5.11g碳水化合物:0g蛋白质:40.63克

白鱼

服务尺寸:3盎司卡路里:99总脂肪:1.44克碳水化合物:0g蛋白质:19.96克

鱼biryani

服务尺寸:1杯卡路里:296总脂肪:10.01克碳水化合物:31.09g蛋白质:19.36克

鱼球

服务尺寸:1球(1.5英寸)卡路里:62总脂肪:3.88克碳水化合物:1.11g蛋白质:5.27克

鱼饼干

服务尺寸:55件卡路里:137总脂肪:4.83克碳水化合物:19.86克蛋白质:3.51克

炸鱼

服务尺寸:1个圆角卡路里:199总脂肪:11.6g碳水化合物:6.99克蛋白质:15.74克

烤鱼

服务尺寸:1个圆角卡路里:84总脂肪:1.22克碳水化合物:0g蛋白质:16.91克

Pangasius鱼

服务尺寸:1个圆角卡路里:206总脂肪:10.28克碳水化合物:0g蛋白质:26.37克

鱼卵

服务尺寸:1盎司卡路里:41总脂肪:1.82克碳水化合物:0.43克蛋白质:6.33克

瑞典鱼

服务尺寸:19件卡路里:140总脂肪:0g碳水化合物:35.01g蛋白质:0g

巴斯克鱼

服务尺寸:1件卡路里:318总脂肪:15.1g碳水化合物:5.65克蛋白质:38.55克

石斑鱼

服务尺寸:3盎司卡路里:100总脂肪:1.11g碳水化合物:0g蛋白质:21.11克

鱼掘金

服务尺寸:1个掘金卡路里:57总脂肪:3.33克碳水化合物:2.01克蛋白质:4.52克

生鱼

服务尺寸:1件卡路里:35总脂肪:1.24克碳水化合物:0.25克蛋白质:5.33克

萨巴鱼

服务尺寸:1个圆角卡路里:231总脂肪:15.67克碳水化合物:0g蛋白质:20.99克

鱼鲑鱼

服务尺寸:1个圆角卡路里:468总脂肪:28.03g碳水化合物:0g蛋白质:50.17克

鱼汤

服务尺寸:1碗(2杯)卡路里:210总脂肪:2.8克碳水化合物:13.12克蛋白质:29.03g

鱼酸橘汁腌鱼

服务尺寸:0.5杯卡路里:82总脂肪:1.35克碳水化合物:2.64克蛋白质:15.49克

鱼杂烩

服务尺寸:1杯卡路里:291总脂肪:16.22克碳水化合物:18.24克蛋白质:19.75克

面条鱼

服务尺寸:1个圆角卡路里:42总脂肪:0.33克碳水化合物:0g蛋白质:9.2g

黑鱼

服务尺寸:1个6盎司的圆角卡路里:345总脂肪:25.63克碳水化合物:10.36克蛋白质:18.12克

啤酒鱼

服务尺寸:1杯卡路里:119总脂肪:7.07克碳水化合物:9.9克蛋白质:2.38克

坎帕奇鱼

服务尺寸:0.5圆角卡路里:273总脂肪:9.81克碳水化合物:0g蛋白质:43.32克

坎帕奇鱼

服务尺寸:0.5圆角卡路里:273总脂肪:9.81克碳水化合物:0g蛋白质:43.32克

烤鱼

服务尺寸:1个中圆角(6盎司)卡路里:218总脂肪:4.51克碳水化合物:0g蛋白质:44.46克

鱼鲈

服务尺寸:1个圆角卡路里:125总脂肪:2.59克碳水化合物:0g蛋白质:23.87克

鱼汉堡

服务尺寸:1个三明治卡路里:374总脂肪:19.62克碳水化合物:35.36克蛋白质:15.09g

Escovitch鱼

服务尺寸:1杯卡路里:357总脂肪:21.98克碳水化合物:6.75克蛋白质:31.28克

鱼片

服务尺寸:1个圆角卡路里:173总脂肪:1.43克碳水化合物:0g蛋白质:37.71克

杰克鱼

服务尺寸:1个圆角卡路里:354总脂肪:17.81克碳水化合物:0g蛋白质:45.28G

鱼烤肉串

服务尺寸:1个烤肉串卡路里:206总脂肪:5.62克碳水化合物:6.56克蛋白质:31.22克

Kipper鱼

服务尺寸:2盎司,无骨卡路里:123总脂肪:7.01克碳水化合物:0g蛋白质:13.94克

鱼戳

服务尺寸:1杯卡路里:262总脂肪:8.46克碳水化合物:4.21克蛋白质:41.12g

波洛克鱼

服务尺寸:3盎司卡路里:100总脂肪:1.07克碳水化合物:0g蛋白质:21.18克

鱼沙拉

服务尺寸:0.5杯卡路里:213总脂肪:13.21克碳水化合物:0.8克蛋白质:21.48克

鱼三明治

服务尺寸:1个三明治卡路里:561总脂肪:29.43克碳水化合物:53.04g蛋白质:22.63克

scrod鱼

服务尺寸:1个圆角卡路里:265总脂肪:11.57克碳水化合物:0g蛋白质:37.68克