E&C的营养，E&C的卡路里，营养事实| LIVESTRONG.COM - RAYBET下载,雷竞技口碑,雷竞技APP下载

C沙拉、羽衣甘蓝和奎奴亚藜（H-E-B）

份量：一份沙拉卡路里：390总脂肪：25克碳水化合物：30克蛋白质：11g

C和E的墨西哥汤

份量：1碗卡路里：361总脂肪：14.3762碳水化合物：35.5571蛋白质：24.1781

含维生素C的100%纯椰子水（中央市场H-E-B）

份量：1箱卡路里：60总脂肪：0g碳水化合物：15克蛋白质：0g

天国大块头，燕麦黑巧克力（E&C's）

份量：1个大块头卡路里：110总脂肪：5g碳水化合物：14g蛋白质：1g

C-Boost水果冰沙（博尔特豪斯农场）

份量：8液盎司卡路里：120总脂肪：0g碳水化合物：29g蛋白质：0g

红洋葱丁（H-E-B）

份量：1个中等洋葱卡路里：45总脂肪：0g碳水化合物：11g蛋白质：1g

奶油酱芽甘蓝（H-E-B）

份量：一杯卡路里：100总脂肪：2g碳水化合物：16g蛋白质：5g

红黄辣椒，烤（H-E-B）

份量：一杯卡路里：70总脂肪：0g碳水化合物：15克蛋白质：1g

香瓜块（H-E-B）

份量：0.5杯卡路里：35克ydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：8g蛋白质：0.5g

Gouda奶酪，薄片（H-E-B）

份量：1片卡路里：80总脂肪：6g碳水化合物：0g蛋白质：5g

面粉玉米饼（H-E-B）

份量：1玉米饼卡路里：110总脂肪：2.5g碳水化合物：18克蛋白质：3g

花椰菜小花（H-E-B）

份量：0.66杯卡路里：30克ydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：4g蛋白质：1g

燕麦，快（H-E-B）

份量：0.5杯卡路里：150总脂肪：2.5g碳水化合物：27克蛋白质：5g

生菜叶（H-E-B）

份量：6片莴苣叶卡路里：15克ydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：3g蛋白质：1g

火鸡胸脯，熏制梅斯基特（H-E-B）

份量：4片卡路里：60总脂肪：1g碳水化合物：1g蛋白质：11g

纯天然杏仁牛奶、不含糖香草（H-E-B）

份量：一杯卡路里：30克ydF4y2Ba总脂肪：3g碳水化合物：2g蛋白质：1g

野猪烧头水牛烤鸡脯（H-E-B）

份量：2盎司卡路里：60总脂肪：1g碳水化合物：0g蛋白质：13g

法吉塔牛排，调味牛肉裙牛排（H-E-B）

份量：4盎司卡路里：190总脂肪：12克碳水化合物：1g蛋白质：19g

芝麻菜（H-E-B）

份量：2杯卡路里：15克ydF4y2Ba总脂肪：1g碳水化合物：3g蛋白质：2g

混合干酪块，温和切达蒙特利杰克（H-E-B）

份量：7立方卡路里：110总脂肪：9g碳水化合物：0.5g蛋白质：7g

碳水化合物玉米饼粉（H-E-B）

份量：1玉米饼卡路里：45总脂肪：1.5g碳水化合物：13g蛋白质：3g

意大利香肠，切片（H-E-B）

份量：1盎司卡路里：130总脂肪：11g碳水化合物：1g蛋白质：6g

蛋，无笼大褐色（H-E-B）

份量：一个鸡蛋卡路里：70总脂肪：4.5g碳水化合物：1g蛋白质：6g

牛腰肉碎牛肉（H-E-B）

份量：4盎司卡路里：200总脂肪：11g碳水化合物：0g蛋白质：22克

沙拉包，甘蓝（H-E-B）

份量：1.5杯卡路里：150总脂肪：9g碳水化合物：16g蛋白质：3g

超级大块头，燕麦饼干（E&C's）

份量：1个大块头卡路里：110总脂肪：4.5g碳水化合物：16g蛋白质：1g

无糖杏仁奶（H-E-B）

份量：一杯卡路里：30克ydF4y2Ba总脂肪：3g碳水化合物：2g蛋白质：1g

墨西哥混合奶酪（H-E-B）

份量：0.25杯卡路里：90总脂肪：6g碳水化合物：2g蛋白质：7g

沙拉、西兰花、有机（H-E-B）

份量：一杯卡路里：25克ydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：5g蛋白质：2g

菜豆（H-E-B）

份量：0.5杯卡路里：80总脂肪：0g碳水化合物：15克蛋白质：5g

全脂牛奶（H-E-B）

份量：一杯卡路里：150总脂肪：8g碳水化合物：12克蛋白质：8g

老式燕麦（H-E-B）

份量：0.5杯干咖啡卡路里：150总脂肪：2.5g碳水化合物：27克蛋白质：5g

奶油花生酱（H-E-B）

份量：2汤匙卡路里：200总脂肪：16g碳水化合物：6g蛋白质：7g

佩恩面食，全麦面食（H-E-B）

份量：0.75杯干咖啡卡路里：200总脂肪：1.5g碳水化合物：41g蛋白质：7g

希腊纯酸奶（H-E-B）

份量：一杯卡路里：140总脂肪：0g碳水化合物：8g蛋白质：23g

莴苣叶（H-E-B）

份量：6片莴苣叶卡路里：15克ydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：2g蛋白质：1g

柠檬蒜扒鸡胸肉（H-E-B）

份量：1个圆角卡路里：190总脂肪：4.5g碳水化合物：5g蛋白质：30克

蓝莓（H-E-B）

份量：0.75杯卡路里：70总脂肪：1g碳水化合物：17克蛋白质：1g

杏仁牛奶，原味（H-E-B）

份量：一杯卡路里：60总脂肪：2.5g碳水化合物：8g蛋白质：1g

手撕包菜（H-E-B）

份量：1.5杯卡路里：25克ydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：5g蛋白质：1g

奶油（H-E-B）

份量：1汤匙卡路里：50克ydF4y2Ba总脂肪：5g碳水化合物：1g蛋白质：0g

黑豆（H-E-B）

份量：0.25杯干咖啡卡路里：70总脂肪：0g碳水化合物：23g蛋白质：9g

火鸡胸脯丝（H-E-B）

份量：3盎司卡路里：110总脂肪：3.5g碳水化合物：1g蛋白质：20克

2%低脂牛奶（H-E-B）

份量：一杯卡路里：120总脂肪：5g碳水化合物：11g蛋白质：8g

希腊香草酸奶（H-E-B）

份量：1包卡路里：120总脂肪：0g碳水化合物：17克蛋白质：13g

火鸡胸脯（H-E-B）

份量：4盎司卡路里：120总脂肪：1g碳水化合物：0g蛋白质：28g

砂锅菜、鸡肉和米饭（H-E-B）

份量：一杯卡路里：250总脂肪：15克碳水化合物：17克蛋白质：12克

普罗沃龙（H-E-B）

份量：1片卡路里：70总脂肪：6g碳水化合物：0g蛋白质：5g

科尔比杰克（H-E-B）

份量：0.25杯卡路里：110总脂肪：9g碳水化合物：1g蛋白质：6g

花生酱巧克力饼干（E&C's）

份量：1个大块头卡路里：120总脂肪：6g碳水化合物：15克蛋白质：2g

智利芝士卷（H-E-B）

份量：一餐卡路里：480总脂肪：24g碳水化合物：50克蛋白质：17克

培根，原汁原味（H-E-B）

份量：2片油炸片卡路里：100总脂肪：8g碳水化合物：1g蛋白质：6g

甜椒丁（H-E-B）

份量：0.75杯卡路里：20克ydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：5g蛋白质：1g

碎牛肉，超瘦（H-E-B）

份量：4盎司生的卡路里：140总脂肪：5g碳水化合物：0g蛋白质：24g

肉味意大利面酱（罗塞利律师事务所）

份量：0.5杯卡路里：50克ydF4y2Ba总脂肪：1g碳水化合物：9g蛋白质：2g

美式奶酪片，豪华美式白色（H-E-B）

份量：1片卡路里：70总脂肪：6g碳水化合物：0.5g蛋白质：4g

浓味切达乳酪（H-E-B）

份量：1片卡路里：80总脂肪：7g碳水化合物：0.5g蛋白质：5g

原味焙果（H-E-B）

份量：一个百吉饼卡路里：270总脂肪：2g碳水化合物：52g蛋白质：10g

海盐味玉米饼片（H-E-B）

份量：7片卡路里：80总脂肪：5g碳水化合物：8g蛋白质：1g

大白蛋（H-E-B）

份量：一个鸡蛋卡路里：70总脂肪：4g碳水化合物：0g蛋白质：6g

点心、猪肉蔬菜饺子（蔡娥）

份量：2件卡路里：110总脂肪：2.5g碳水化合物：14g蛋白质：7g

小麦玉米饼（H-E-B）

份量：1玉米饼卡路里：100总脂肪：2g碳水化合物：18克蛋白质：3g

切碎的沙拉盒，碎胡椒凯撒（H-E-B）

份量：1.5杯卡路里：150总脂肪：11g碳水化合物：11g蛋白质：3g

汤、豌豆和火腿（H-E-B）

份量：一杯卡路里：220总脂肪：3.5g碳水化合物：35克蛋白质：12克

小菠菜（H-E-B）

份量：3杯卡路里：20克ydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：3g蛋白质：2g

混合花园沙拉（H-E-B）

份量：1.5杯卡路里：15克ydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：3g蛋白质：1g

鹰嘴豆沙酱、巧克力酱（H-E-B）

份量：2汤匙卡路里：80总脂肪：4g碳水化合物：11g蛋白质：1g

无盐黑豆（H-E-B）

份量：0.5杯卡路里：110总脂肪：0g碳水化合物：21g蛋白质：7g

火鸡培根（H-E-B）

份量：1片卡路里：40总脂肪：1.5g碳水化合物：1g蛋白质：6g

分瓣奶油面包白（H-E-B）

份量：1片卡路里：80总脂肪：1g碳水化合物：14g蛋白质：3g

西葫芦，切片（H-E-B）

份量：一杯卡路里：20克ydF4y2Ba总脂肪：0g碳水化合物：3g蛋白质：1g

切达干酪丝（H-E-B）

份量：0.25杯卡路里：45总脂肪：0g碳水化合物：3g蛋白质：9g

薄圆多粒辊（H-E-B）

份量：一卷卡路里：100总脂肪：1g碳水化合物：23g蛋白质：4g

金枪鱼戳碗（H-E-B寿司屋）

份量：1碗卡路里：370总脂肪：14g碳水化合物：25克蛋白质：39g

火鸡胸脯，烤箱烤（H-E-B）

份量：1片卡路里：30克ydF4y2Ba总脂肪：0.5g碳水化合物：1g蛋白质：5g

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