CSN营养信息

服务大小:1杯热量:119总脂肪:1.40克碳水化合物:19.88克蛋白质:7.82克

服务大小:1杯热量:116总脂肪:2.25克碳水化合物:24.70克蛋白质:3.81克

服务大小:3盎司热量:116总脂肪:3.58克碳水化合物:0.00克蛋白质:20.93克

服务大小:1杯热量:39总脂肪:0.45克碳水化合物:7.94克蛋白质:2.92克

服务大小:2沙丁鱼热量:50总脂肪:2.75克碳水化合物:0.00克蛋白质:5.91克

服务大小:1杯热量:83总脂肪:0.69克碳水化合物:19.82克蛋白质:2.69克

服务大小:0.500杯热量:39总脂肪:0.34克碳水化合物:8.82克蛋白质:1.98克

服务大小:1盎司热量:95总脂肪:8.61克碳水化合物:0.60克蛋白质:3.55克

服务大小:1杯,捣碎热量:232总脂肪:0.51克碳水化合物:53.86克蛋白质:4.21克

服务大小:1中热量:18总脂肪:0.28克碳水化合物:3.85克蛋白质:0.88克

服务大小:1勺热量:115总脂肪:1克碳水化合物:2 g蛋白质:24 g

服务大小:1杯热量:164总脂肪:1.28克碳水化合物:39.45克蛋白质:4.99克

服务大小:1杯热量:83总脂肪:0.69克碳水化合物:19.82克蛋白质:2.69克

服务大小:一半是液体热量:24 gydF4y2Ba总脂肪:0.06克碳水化合物:5.99克蛋白质:0.43克

服务大小:1杯热量:198总脂肪:1.64克碳水化合物:35.10克蛋白质:11.90克

服务大小:一杯，固体或大块热量:132总脂肪:1.48克碳水化合物:0.00克蛋白质:29.94克

服务大小:3盎司热量:109总脂肪:2.52克碳水化合物:0.00克蛋白质:20.08克

服务大小:1片或1圈(3英寸直径)含液体热量:28总脂肪:0.04克碳水化合物:7.38克蛋白质:0.20克

服务大小:一杯，固体或大块热量:289总脂肪:11.99克碳水化合物:0.00克蛋白质:42.53克

服务大小:3盎司热量:158总脂肪:6.87克碳水化合物:0.00克蛋白质:22.55克

服务大小:1杯热量:152总脂肪:0.25克碳水化合物:39.22克蛋白质:1.42克

服务大小:3盎司热量:99总脂肪:0.70克碳水化合物:0.00克蛋白质:21.68克

服务大小:3盎司热量:109总脂肪:2.52克碳水化合物:0.00克蛋白质:20.08克

服务大小:1杯热量:92总脂肪:0.22克碳水化合物:22.93克蛋白质:1.74克

服务大小:1杯热量:29总脂肪:0.38克碳水化合物:6.39克蛋白质:1.00克

服务大小:1片或1圈(3英寸直径)含液体热量:25总脂肪:0.06克碳水化合物:6.46克蛋白质:0.17克

服务大小:3盎司热量:168总脂肪:6.98克碳水化合物:0.00克蛋白质:24.76克

服务大小:3盎司热量:158总脂肪:6.87克碳水化合物:0.00克蛋白质:22.55克

服务大小:1杯,半热量:124总脂肪:0.17克碳水化合物:32.09克蛋白质:0.84克

服务大小:1杯,半热量:71总脂肪:0.07克碳水化合物:19.06克蛋白质:0.46克

服务大小:1勺热量:117总脂肪:1克碳水化合物:6克蛋白质:21克

服务大小:1勺热量:115总脂肪:1克碳水化合物:2 g蛋白质:24 g

服务大小:1勺热量:115总脂肪:1克碳水化合物:2 g蛋白质:24 g

服务大小:1勺热量:130总脂肪:2 g碳水化合物:4 g蛋白质:24 g

服务大小:1勺热量:115总脂肪:1克碳水化合物:2 g蛋白质:24 g

服务大小:1杯,半热量:143总脂肪:0.07克碳水化合物:38.08克蛋白质:0.48克

服务大小:1/4的批处理热量:496总脂肪:25.2碳水化合物:51.7蛋白质:21.435

服务大小:1杯热量:46总脂肪:1.57克碳水化合物:5.95克蛋白质:5.18克

服务大小:1杯热量:110总脂肪:0.07克碳水化合物:28.93克蛋白质:1.57克

服务大小:1沙丁鱼热量:70总脂肪:3.97克碳水化合物:0.20克蛋白质:7.93克

服务大小:1杯热量:112总脂肪:0.36克碳水化合物:24.48克蛋白质:2.52克

服务大小:0.500杯热量:59总脂肪:0.30克碳水化合物:10.69克蛋白质:3.76克

服务大小:3盎司热量:99总脂肪:0.7克碳水化合物:0 g蛋白质:21.7克

服务大小:1汤匙热量:3.总脂肪:0.04克碳水化合物:0.61克蛋白质:0.13克

服务大小:半杯热量:One hundred.总脂肪:2 g碳水化合物:20克蛋白质:6克

服务大小:2盎司热量:60总脂肪:1克ydF4y2Ba碳水化合物:0 gydF4y2Ba蛋白质:13

服务大小:半杯热量:80总脂肪:0 g碳水化合物:19 g蛋白质:0 g

服务大小:半能热量:230总脂肪:8碳水化合物:21克ydF4y2Ba蛋白质:18

服务大小:125热量:60总脂肪:0 gydF4y2Ba碳水化合物:14蛋白质:0 gydF4y2Ba

服务大小:125毫升热量:25总脂肪:0 g碳水化合物:6克蛋白质:1克

服务大小:1/2cup热量:80总脂肪:.5g碳水化合物:10克蛋白质:

服务大小:1/4杯热量:25总脂肪:0 g碳水化合物:2 g蛋白质:4 g

服务大小:3盎司热量:85总脂肪:1.16克碳水化合物:0.00克蛋白质:17.36克

服务大小:1土豆热量:21克ydF4y2Ba总脂肪:0.07克碳水化合物:4.76克蛋白质:0.49克

服务大小:半杯热量:80总脂肪:0 g碳水化合物:17 g蛋白质:6克

服务大小:半杯热量:20克ydF4y2Ba总脂肪:0 gydF4y2Ba碳水化合物:4 gydF4y2Ba蛋白质:0 gydF4y2Ba

服务大小:1杯/ 8液oz / 226g热量:445总脂肪:48.21克碳水化合物:6.35克蛋白质:4.57克

服务大小:2盎司热量:50总脂肪:0 gydF4y2Ba碳水化合物:0 gydF4y2Ba蛋白质:0.011

服务大小:1杯(240克)热量:218总脂肪:0.7克ydF4y2Ba碳水化合物:39.74蛋白质:14.47

服务大小:半杯热量:143总脂肪:1.3克碳水化合物:27.1克蛋白质:5.9克

服务大小:260克热量:190总脂肪:0.015碳水化合物:0.002蛋白质:0.009