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  • 你都赶上了!

酋长奶酪的营养信息

奶酪馄饨

份量:1个馄饨热量:41总脂肪:1.56克碳水化合物:4.53克蛋白:2.12克

奶酪,饼干的

份量:4块饼干奶酪热量:179总脂肪:11.9克碳水化合物:10.29克蛋白:7.85克

比萨没有奶酪

份量:1片热量:171总脂肪:6.42克碳水化合物:24.5克蛋白:3.63克

奶酪馄饨番茄酱

份量:10片热量:585总脂肪:21.66克碳水化合物:70.3克蛋白:26.87克

林堡奶酪

份量:1盎司热量:93总脂肪:7.73克碳水化合物:0.14克蛋白:5.68克

奶酪明斯特

份量:1盎司热量:104总脂肪:8.52克碳水化合物:0.32克蛋白:6.64克

纳乔奶酪

份量:2汤匙热量:57总脂肪:4.16克碳水化合物:2.52克蛋白:2.48克

波奶酪

份量:1盎司热量:101总脂肪:7.78克碳水化合物:0.63克蛋白:7.07克

奶酪格鲁耶尔

份量:1杯,切丝热量:446总脂肪:34.93克碳水化合物:0.39克蛋白:32.19克

莫扎里拉奶酪

份量:1片热量:85总脂肪:6.33克碳水化合物:0.62克蛋白:6.28克

切达奶酪

份量:0.5盎司热量:57总脂肪:4.72克碳水化合物:0.44克蛋白:3.24克

奶油乳酪

份量:2汤匙热量:102总脂肪:9.99克碳水化合物:1.6克蛋白:1.78克

奶酪羊乳酪

份量:1盎司热量:75总脂肪:6.03克碳水化合物:1.16克蛋白:4.03克

蓝乳酪

份量:1盎司热量:100总脂肪:8.15克碳水化合物:0.66克蛋白:6.07克

乳清干酪

份量:0.5杯热量:171总脂肪:9.81克碳水化合物:6.37克蛋白:14.12克

罗马诺干酪

份量:1盎司热量:110总脂肪:7.64克碳水化合物:1.03克蛋白:9.02克

瑞士奶酪

份量:1杯,切丝热量:424总脂肪:33.47克碳水化合物:1.56克蛋白:29.12克

波萝伏洛干酪

份量:1盎司热量:100总脂肪:7.55克碳水化合物:0.61克蛋白:7.25克

美国奶酪

份量:1片热量:62总脂肪:4.62克碳水化合物:1.76克蛋白:3.42克

芳提娜芝士奶酪

份量:1盎司热量:110总脂肪:8.83克碳水化合物:0.44克蛋白:7.26克

芝士泡芙

份量:1盎司热量:158总脂肪:10.14克碳水化合物:15.34克蛋白:1.63克

奶酪烤宽面条

份量:1份(约1.5杯)热量:538总脂肪:24.11克碳水化合物:50.39克蛋白:28.85克

起司

份量:1片(1盎司)的热量:113总脂肪:9.33克碳水化合物:0.87克蛋白:6.4克

磨碎的巴马干酪

份量:1汤匙热量:21总脂肪:1.39克碳水化合物:0.7克蛋白:1.42克

低脂奶油奶酪

份量:2汤匙热量:60总脂肪:4.58克碳水化合物:2.44克蛋白:2.36克

手撕巴马干酪

份量:1汤匙热量:21总脂肪:1.37克碳水化合物:0.17克蛋白:1.89克

脱脂美国奶酪

份量:1立方英寸热量:24总脂肪:0.13克碳水化合物:2.14克蛋白:3.6克

低脂瑞士奶酪

份量:1片(1盎司)的热量:50总脂肪:1.43克碳水化合物:0.95克蛋白:7.95克

低脂切达干酪

份量:1盎司热量:49总脂肪:1.98克碳水化合物:0.54克蛋白:6.9克

奶酪Frenchee

份量:1片(1/4三明治)热量:204总脂肪:15.23克碳水化合物:12.57克蛋白:4.26克

奶酪百吉

份量:1个百吉饼热量:330总脂肪:4.87克碳水化合物:56.74克蛋白:14.64克

奶酪热狗

份量:1法兰克福热量:190总脂肪:16.14克碳水化合物:3.62克蛋白:7.38克

墨西哥奶酪

份量:0.25杯撕碎热量:100总脂肪:7.98克碳水化合物:0.49克蛋白:6.59克

芝士酱

份量:0.25杯热量:110总脂肪:8.37克碳水化合物:4.3克蛋白:4.23克

意大利饺子奶酪

份量:0.75杯热量:249总脂肪:5.86克碳水化合物:38.07克蛋白:10.94克

奶酪Tortelloni

份量:1杯热量:307总脂肪:7.23克碳水化合物:47克蛋白:13.5克

芝士神童

份量:2汤匙热量:91总脂肪:6.93克碳水化合物:3.04克蛋白:3.96克

奶酪Calzone的

份量:1盎司热量:65总脂肪:3.63克碳水化合物:4.65克蛋白:3.4克

羊角面包奶酪

份量:1个羊角面包热量:302总脂肪:15.26克碳水化合物:34.31克蛋白:6.72克

奶酪立方体

份量:1个立方热量:16总脂肪:1.35克碳水化合物:0.05克蛋白:0.96克

奶酪卷发

份量:1盎司热量:158总脂肪:10.14克碳水化合物:15.34克蛋白:1.63克

奶酪热狗

份量:在包子1奶酪狗热量:409总脂肪:24.5克碳水化合物:31.64克蛋白:14.92克

奶酪辣酱玉米饼馅

份量:1个安吉拉卷热量:252总脂肪:10.13克碳水化合物:30.3克蛋白:9.5克

2%低脂干酪

份量:4盎司热量:92总脂肪:2.57克碳水化合物:5.38克蛋白:11.81克

奶酪凝乳

份量:1盎司热量:115总脂肪:9.44克碳水化合物:0.88克蛋白:6.48克

丹麦奶酪

份量:1个糕点热量:266总脂肪:15.55克碳水化合物:26.41克蛋白:5.68克

奶酪面包

份量:1件热量:199总脂肪:14.22克碳水化合物:12.12克蛋白:5.96克