波尼斯面包营养，波尼斯面包卡路里，营养成分|LIVESTRONG.COM

面包店面包圈，原始（登普斯特的面包店）

份量：1个百吉饼热量：190总脂肪：1克碳水化合物：38克蛋白：7克

高山十二谷物面包（波尼斯面包店）

份量：2片热量：300总脂肪：6克碳水化合物：50克蛋白：12克

面包，黑麦，全麦（波尼斯面包店）

份量：2片热量：210总脂肪：1克碳水化合物：42克蛋白：8克

高山十二谷物面包酵母免费（波尼斯面包店）

份量：1片（55克）热量：140总脂肪：0.5克碳水化合物：26克蛋白：8克

面包店芯片（角面包店咖啡馆）

份量：1袋热量：150总脂肪：8克碳水化合物：17克蛋白：2克

烘焙花生酱饼干（面包新鲜善）

份量：1块饼干热量：150总脂肪：9克碳水化合物：15克蛋白：3克

酵母免费的面包（波尼斯）

份量：1片热量：65总脂肪：0.33克碳水化合物：11.85克蛋白：3.6克

面包燕麦葡萄干饼干（面包新鲜善）

份量：1块饼干热量：130总脂肪：4.5克碳水化合物：20克蛋白：2克

新鲜的面包饼干燕麦（面包新鲜）

份量：1块饼干热量：90总脂肪：3.5克碳水化合物：16克蛋白：1克

面包店经典全麦汉堡面包（培珀莉）

份量：1个包子热量：130总脂肪：1.5克碳水化合物：22克蛋白：7克

领结（Ronzoni）

份量：1杯干热量：210总脂肪：1克碳水化合物：42克蛋白：7克

面包店经典，洋葱汉堡包（培珀莉）

份量：1个包子热量：150总脂肪：2.5克碳水化合物：28克蛋白：6克

全麦面包皮塔（Toufayan面包店）

份量：2件热量：140总脂肪：1克碳水化合物：28克蛋白：5克

面包店迷你全麦口袋皮塔（王皮塔面包）

份量：1件热量：180总脂肪：1克碳水化合物：36克蛋白：6克

Artesano，面包店面包，金麦（莎莉）

份量：1片热量：100总脂肪：1.5克碳水化合物：19克蛋白：4克

面包，法国黛咪（拉布雷亚面包店）

份量：0.5面包热量：130总脂肪：0克碳水化合物：28克蛋白：4克

天使蛋糕（面包新鲜）

份量：55克热量：130总脂肪：0克碳水化合物：28克蛋白：3克

裹，平原（Toufayan面包店）

份量：1包热量：160总脂肪：3克碳水化合物：28克蛋白：6克

皮塔饼，白（Toufayan面包店）

份量：0件热量：170总脂肪：0克碳水化合物：26克蛋白：5克

面包店经典，滑块，白面包（培珀莉）

份量：1个包子热量：100总脂肪：2克碳水化合物：18克蛋白：4克

皮塔（Toufayan面包店）

份量：1个面包热量：150总脂肪：0.5克碳水化合物：31克蛋白：6克

面包新鲜的南瓜8英寸馅饼（面包新鲜）

份量：1/6馅饼热量：270总脂肪：10碳水化合物：40蛋白：4克ydF4y2Ba

面包店饼干（Jacobsens面包店）

份量：5块饼干（33克）热量：150总脂肪：7克碳水化合物：21克蛋白：2克

切片意大利面包（Alteri的面包店）

份量：2片热量：140总脂肪：1克碳水化合物：29克蛋白：5克

切片面包维也纳（罗马面包店）

份量：2片热量：110总脂肪：1克碳水化合物：20克蛋白：4克

面包包子，芝麻（莎莉）

份量：1个包子热量：210总脂肪：3克碳水化合物：39克蛋白：6克

烤膨化休闲，肉丸帕姆（面食弓tiesare）

份量：1盎司热量：120总脂肪：4克碳水化合物：19克蛋白：3克

烤膨化休闲，蜂蜜黄油（面食弓tiesare）

份量：1盎司热量：120总脂肪：4.5克碳水化合物：19克蛋白：3克

裹，小麦（Toufayan面包店）

份量：1包热量：160总脂肪：3克碳水化合物：27克蛋白：6克

面包包子，Artesano （莎莉）

份量：1个包子热量：190总脂肪：2克碳水化合物：36克蛋白：6克

面包薯条，原味（角面包店咖啡馆）

份量：1 1/8盎司（32 G）热量：150总脂肪：9克碳水化合物：21克蛋白：2克

面包店经典，热狗面包，边切（培珀莉）

份量：1个包子热量：140总脂肪：2克碳水化合物：25克蛋白：5克

蓝莓图吧（大自然的面包）

份量：1盎司热量：110总脂肪：2.5克碳水化合物：20克蛋白：2克

褐色面包（奥尔巴尼面包店）

份量：2片热量：172总脂肪：1.3克碳水化合物：31克蛋白：6.4克

领结（Creamette）

份量：1杯干热量：210总脂肪：1克碳水化合物：42克蛋白：7克

领结，丰富面食（豪华）

份量：将56g热量：210总脂肪：1克碳水化合物：41克蛋白：7克

全麦覆盆子图吧（大自然的面包）

份量：1条热量：110总脂肪：2.5克碳水化合物：20克蛋白：2克

布朗尼叮咬（糖罐面包）

份量：1个布朗尼热量：100总脂肪：5克碳水化合物：11克蛋白：1克

玛德琳蛋糕（糖罐面包）

份量：1块饼干热量：130总脂肪：8克碳水化合物：15克蛋白：1克

面包店经典金土豆汉堡包（培珀莉）

份量：1个包子热量：150总脂肪：2.5克碳水化合物：26克蛋白：6克

面包，白国发酵母，椭圆形（拉布雷亚面包店）

份量：2盎司热量：140总脂肪：0克碳水化合物：30克蛋白：5克

石材地面全麦图吧，覆盆子（大自然的面包）

份量：1条热量：110总脂肪：2.5克碳水化合物：20克蛋白：1克

燕麦棒，巧克力片（阳光带面包店）

份量：1燕麦棒热量：140总脂肪：5克碳水化合物：21克蛋白：2克

图吧（大自然的面包）

份量：1条热量：110总脂肪：2.5克碳水化合物：20克蛋白：2克

樱桃西红柿（Ryan的烧烤自助面包店）

份量：1每个热量：5克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：1克蛋白：0克

澳元叮咬（环球面包）

份量：1饼干热量：130总脂肪：7克碳水化合物：16克蛋白：2克

热狗面包（梅斯面包店）

份量：1个包子热量：110总脂肪：1克碳水化合物：20克蛋白：3克

蛋糕，黄金，迷你春（新鲜的面包）

份量：3个蛋糕热量：300总脂肪：12克碳水化合物：46克蛋白：2克

耐嚼的麦棒，燕麦和蜂蜜（阳光带面包店）

份量：1条热量：120总脂肪：4.5克碳水化合物：19克蛋白：2克

玉米饼（法国草甸面包店）

份量：1个饼热量：120总脂肪：1克碳水化合物：24克蛋白：1克

早餐土豆（角面包店咖啡馆）

份量：4盎司热量：140总脂肪：6克碳水化合物：19克蛋白：2克

羊角面包，巧克力（乡村面包店）

份量：1个羊角面包热量：280总脂肪：14克碳水化合物：34克蛋白：5克

面包店的主要极端的水果和坚果格兰拉（面包房在主无麸质燕麦）

份量：3/4杯热量：260总脂肪：13碳水化合物：34克ydF4y2Ba蛋白：4克ydF4y2Ba

耐嚼的麦棒，花生酱巧克力片（阳光带面包店）

份量：1条热量：130总脂肪：5克碳水化合物：19克蛋白：2克

苏打饼干，微咸上衣（钻石面包）

份量：4个格热量：70总脂肪：2克碳水化合物：11克蛋白：1克

扁面包，地中海风格，小麦（Toufayan面包店）

份量：1个扁平面包热量：260总脂肪：9克碳水化合物：37克蛋白：9克

古酒吧（环球面包）

份量：1条热量：230总脂肪：19克碳水化合物：14克蛋白：6克

烤饼，柠檬罂粟的种子（粘手指面包店）

份量：1烤小号...热量：150总脂肪：4克碳水化合物：26克蛋白：3克

Bialys （面包店）

份量：1个bialy热量：180总脂肪：0.5克碳水化合物：38克蛋白：7克

加拿大黑麦面包（自然科学面包）

份量：1片热量：100总脂肪：1克碳水化合物：20克蛋白：3克

熊爪（Svenhard的瑞典面包）

份量：1个糕点热量：230总脂肪：12克碳水化合物：30克蛋白：3克

面包，酸面团（拉布雷亚面包店）

份量：2盎司热量：150总脂肪：0克碳水化合物：33克蛋白：5克

双巧克力布朗尼（大自然的面包）

份量：1盎司热量：90总脂肪：2.5克碳水化合物：18克蛋白：2克

巧克力曲奇饼（帕巴里科斯面包店）

份量：1块饼干热量：110总脂肪：6克碳水化合物：17克蛋白：1克

苏打饼（钻石面包）

份量：5块饼干热量：120总脂肪：3.5克碳水化合物：20克蛋白：2克

小子包子（罗马面包店）

份量：1卷热量：180总脂肪：5克碳水化合物：28克蛋白：5克

面包新鲜面包，大众议院（加州淘金索尔多）

份量：76克热量：190总脂肪：0克碳水化合物：38克蛋白：6克

拖鞋面包面包（拉布雷亚面包店）

份量：1片热量：140总脂肪：1克碳水化合物：28克蛋白：4克

面包，肉桂葡萄干（鲁迪的有机面包）

份量：1片热量：130总脂肪：2克碳水化合物：25克蛋白：4克

磨砂糖饼干（面包店）

份量：1块饼干热量：160总脂肪：6克碳水化合物：26克蛋白：1克

面包，坚果和燕麦（鲁迪的有机面包）

份量：1片热量：110总脂肪：1克碳水化合物：21克蛋白：4克

忽悠蘸巧克力片麦棒（阳光带面包店）

份量：1燕麦棒热量：160总脂肪：7克碳水化合物：21克蛋白：2克

节，美味大蒜（温纳面包店）

份量：1卷热量：120总脂肪：4.5克碳水化合物：18克蛋白：3克

图吧，蓝莓味（大自然的面包）

份量：1条热量：100总脂肪：2.5克碳水化合物：19克蛋白：1克

扁面包，地中海风格，白色（Toufayan面包店）

份量：1个扁平面包热量：260总脂肪：8克碳水化合物：38克蛋白：8克

通知

波尼斯面包的营养信息