黄金会员徽章
0克ydF4y2Ba

通知

  • 你都赶上了!

大麦最大营养信息

大麦,晶莹,生

份量:1杯热量:704总脂肪:2.32克碳水化合物:155.44克蛋白:19.82克

大麦,去壳

份量:1杯热量:651总脂肪:4.23克碳水化合物:135.20克蛋白:22.96克

大麦麦芽粉

份量:1杯热量:585总脂肪:2.98克碳水化合物:126.85克蛋白:16.65克

大麦面粉或粗粉

份量:1杯热量:511总脂肪:2.37克碳水化合物:110.29克蛋白:15.54克

大麦,熟

份量:1/2杯热量:97总脂肪:0克碳水化合物:22克蛋白:2克

大麦 (未知)

份量:0.25杯热量:160总脂肪:0克碳水化合物:35克蛋白:4克

薏米粥 (福吉)

份量:1杯热量:115总脂肪:0.17克碳水化合物:25.7克蛋白:2.6克