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  • 你们都被困住了!

此事营养信息

给烤鸡 (此事)

服务大小:3盎司食用部分热量:170总脂肪:11 g碳水化合物:0 g蛋白质:18 g

法式面包 (此事)

服务大小:2盎司热量:150总脂肪:1克碳水化合物:30克蛋白质:5克

喜欢,甜 (cpi)

服务大小:1汤匙热量:15克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:4 g蛋白质:0 g

大鸡蛋 (此事)

服务大小:一个鸡蛋热量:70总脂肪:4.5克碳水化合物:1克蛋白质:6克

煎鸡胸肉 (此事)

服务大小:1乳房热量:131总脂肪:5.2克碳水化合物:1克蛋白质:18.8克

艾伯森小麦面包

服务大小:1片热量:70总脂肪:1克ydF4y2Ba碳水化合物:14 gydF4y2Ba蛋白质:2 gydF4y2Ba

艾伯森开心果松饼

服务大小:1松饼热量:200总脂肪:11 gydF4y2Ba碳水化合物:23克ydF4y2Ba蛋白质:2 gydF4y2Ba

此事科布沙拉

服务大小:1杯热量:270总脂肪:23克碳水化合物:4 g蛋白质:12克

英式松饼 (cpi)

服务大小:1松饼热量:130总脂肪:1克碳水化合物:25克蛋白质:4 g

鸡Ceasar沙拉 (此事)

服务大小:1.5杯(143克)热量:310总脂肪:27 g碳水化合物:7 g蛋白质:11 g

此事玉米面包

服务大小:1平方热量:187总脂肪:6.816碳水化合物:25.3453蛋白质:3.0833

牛仔饼干 (此事)

服务大小:1饼干热量:140总脂肪:7.0克碳水化合物:16克蛋白质:2 g

肉桂卷 (此事)

服务大小:1卷热量:360总脂肪:8 g碳水化合物:67克蛋白质:5克

艾伯森沙拉吧

服务大小:1/2沙拉热量:212总脂肪:15.81碳水化合物:13.17蛋白质:3.21

杂粮面包 (此事)

服务大小:1片热量:140总脂肪:1.5克碳水化合物:27 g蛋白质:5克

小麦面包 (此事)

服务大小:2片热量:120总脂肪:1.5克碳水化合物:23克蛋白质:5克

蘸酱 (此事)

服务大小:2汤匙热量:One hundred.总脂肪:10克碳水化合物:2 g蛋白质:1克

奶油蛋糕 (此事)

服务大小:0.25蛋糕热量:270总脂肪:20克碳水化合物:27 g蛋白质:3 g

鸡肉条 (此事)

服务大小:3条热量:220总脂肪:13克碳水化合物:14 g蛋白质:11 g

无脂牛奶 (此事)

服务大小:1杯热量:90总脂肪:0 g碳水化合物:13克蛋白质:9克

面包,白 (此事)

服务大小:1片热量:70总脂肪:0.5克碳水化合物:14 g蛋白质:2 g

汉堡面包 (此事)

服务大小:1包热量:110总脂肪:1克碳水化合物:23克蛋白质:4 g

AA级大鸡蛋 (cpi)

服务大小:一个鸡蛋热量:70总脂肪:4.5克碳水化合物:1克蛋白质:6克

把沙拉酱 (cpi)

服务大小:1汤匙热量:70总脂肪:7 g碳水化合物:2 g蛋白质:0 g

低脂牛奶 (此事)

服务大小:1杯热量:110总脂肪:2.5克碳水化合物:13克蛋白质:10克

(cpi)

服务大小:0.25茶匙热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:0 g蛋白质:0 g

毛豆 (此事)

服务大小:0.5杯食用部分热量:120总脂肪:4 g碳水化合物:11 g蛋白质:13克

大米布丁 (此事)

服务大小:0.5杯热量:130总脂肪:3 g碳水化合物:22克蛋白质:4 g

低脂牛奶 (cpi)

服务大小:1杯热量:140总脂肪:5克碳水化合物:14 g蛋白质:10克

天然泉水 (cpi)

服务大小:8盎司热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:0 g蛋白质:0 g