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谷物营养信息

对抗所有谷物:烤饼

服务大小:1个小烤饼热量:156总脂肪:57512.9688碳水化合物:10.8393蛋白质:4.7022

反对全谷物面包

服务大小:1片热量:61总脂肪:3.25碳水化合物:4.9299蛋白质:2.7666

香蕉面包不吃谷物

服务大小:0甜甜圈洞热量:31总脂肪:1.5666碳水化合物:4.1808蛋白质:1.2664

反对全谷物面包

服务大小:50克热量:284总脂肪:16.4875碳水化合物:22.7133蛋白质:9.631

谷物饮料混合

服务大小:1茶匙(一份)热量:11 gydF4y2Ba总脂肪:0.08克碳水化合物:2.35克蛋白质:0.18克

谷物粉

服务大小:1茶匙(一份)热量:11 gydF4y2Ba总脂肪:0.08克碳水化合物:2.35克蛋白质:0.18克

披萨壳 (格格不入)

服务大小:1片热量:158总脂肪:2 gydF4y2Ba碳水化合物:19 gydF4y2Ba蛋白质:3 gydF4y2Ba

纹波 (纹波)

服务大小:28 g热量:135总脂肪:6.2克碳水化合物:17.8克蛋白质:2 g