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  • 你们都抓起来!

亚足联寿司营养信息

寿司,脆卷SP (亚)

服务大小:8盎司热量:440年总脂肪:20克碳水化合物:58克蛋白质:10克

寿司紫菜 (亚)

服务大小:1片热量:10克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:1克蛋白质:1克

寿司,龙卷 (亚)

服务大小:9.75盎司热量:360年总脂肪:4.5克碳水化合物:74克蛋白质:9克

寿司,橙色卷 (亚)

服务大小:10盎司热量:360年总脂肪:5克碳水化合物:70克蛋白质:12克

寿司饭

服务大小:0.5杯热量:119年总脂肪:0.98克碳水化合物:24.74克蛋白质:1.78克

虾寿司卷

服务大小:1卷热量:155年总脂肪:1克碳水化合物:21.52克蛋白质:13.41克

辣金枪鱼卷寿司

服务大小:1卷热量:379年总脂肪:19.45克碳水化合物:25.82克蛋白质:23.1克

火山卷寿司

服务大小:1卷热量:480年总脂肪:26.71克碳水化合物:39.34克蛋白质:21.31克

鳗鱼握寿司

服务大小:2块热量:218年总脂肪:9.38克碳水化合物:15.69克蛋白质:16.08克

寿司的作用

服务大小:1卷热量:194年总脂肪:0.77克碳水化合物:21.27克蛋白质:24.01克

三文鱼寿司

服务大小:2块热量:180年总脂肪:8.08克碳水化合物:12.81克蛋白质:12.72克

金枪鱼寿司

服务大小:2块热量:117年总脂肪:0.37克碳水化合物:12.17克蛋白质:15.03克

加利福尼亚寿司

服务大小:1卷(8件)热量:349年总脂肪:18.75克碳水化合物:37.89克蛋白质:7.81克

鲑鱼寿司卷

服务大小:1卷热量:278年总脂肪:11.76克碳水化合物:21.27克蛋白质:20.63克

寿司卷

服务大小:1卷(8件)热量:349年总脂肪:18.75克碳水化合物:37.89克蛋白质:7.81克

寿司

服务大小:1卷(8件)热量:349年总脂肪:18.75克碳水化合物:37.89克蛋白质:7.81克

蟹卷寿司

服务大小:1卷(8件)热量:349年总脂肪:18.75克碳水化合物:37.89克蛋白质:7.81克

Hamachi握寿司

服务大小:2块热量:139年总脂肪:3.09克碳水化合物:12.17克蛋白质:14.31克

手卷寿司

服务大小:1手滚热量:162年总脂肪:6.3克碳水化合物:15.7克蛋白质:10.31克

鲑鱼握寿司

服务大小:2块热量:180年总脂肪:8.08克碳水化合物:12.81克蛋白质:12.72克

蜘蛛卷寿司

服务大小:1卷热量:428年总脂肪:27.35克碳水化合物:32.83克蛋白质:13.19克

寿司卷饼

服务大小:1卷饼热量:486年总脂肪:15.98克碳水化合物:48.84克蛋白质:33.83克

寿司卷

服务大小:1卷饼热量:486年总脂肪:15.98克碳水化合物:48.84克蛋白质:33.83克

寿司沙拉

服务大小:一份热量:308年总脂肪:6.8克碳水化合物:44.31克蛋白质:16.03克

彩虹寿司卷

服务大小:1卷(8件)热量:504年总脂肪:27.13克碳水化合物:40.57克蛋白质:24.93克

虾握寿司

服务大小:2块热量:96年总脂肪:0.67克碳水化合物:12.69克蛋白质:8.86克

金枪鱼握寿司

服务大小:2块热量:117年总脂肪:0.37克碳水化合物:12.17克蛋白质:15.03克

费城寿司卷

服务大小:1卷(8件)热量:391年总脂肪:13.53克碳水化合物:54.89克蛋白质:11 g

寿司鱼子

服务大小:1盎司热量:41总脂肪:1.82克碳水化合物:0.43克蛋白质:6.33克

寿司姜

服务大小:2汤匙热量:27总脂肪:0.09克碳水化合物:5.94克蛋白质:0.23克

卡特彼勒卷寿司

服务大小:1卷热量:472年总脂肪:21.51克碳水化合物:48.92克蛋白质:20.85克

泥泞的

服务大小:1杯热量:107年总脂肪:0 g碳水化合物:27.45克蛋白质:0 g

琳Dango

服务大小:1针(3件)热量:161年总脂肪:0.47克碳水化合物:36.76克蛋白质:1.99克

日本Shime塞巴Zushi

服务大小:1卷热量:420年总脂肪:12.78克碳水化合物:50.8克蛋白质:20.94克

Shime塞巴Zushi

服务大小:1卷热量:420年总脂肪:12.78克碳水化合物:50.8克蛋白质:20.94克

芒果Slushie

服务大小:一份热量:200年总脂肪:0.63克碳水化合物:50.39克蛋白质:1.57克

Chawan母示

服务大小:1个人的杯热量:162年总脂肪:7.02克碳水化合物:1.55克蛋白质:20.18克

母示的猪肉

服务大小:1杯没有煎饼热量:230年总脂肪:11.73克碳水化合物:9.63克蛋白质:20.46克

糊状的豌豆

服务大小:1杯热量:264年总脂肪:4.88克碳水化合物:40.7克蛋白质:16.13克

黄尾鱼寿司

服务大小:2块热量:139年总脂肪:3.09克碳水化合物:12.17克蛋白质:14.31克

握寿司

服务大小:2块热量:180年总脂肪:8.08克碳水化合物:12.81克蛋白质:12.72克

Inari寿司

服务大小:1块热量:102年总脂肪:2.68克碳水化合物:16.8克蛋白质:2.93克

母示鸡

服务大小:1杯没有煎饼热量:273年总脂肪:17.84克碳水化合物:9.66克蛋白质:17.63克

寿司饭 (Nishiki)

服务大小:0.25杯生热量:150年总脂肪:0 g碳水化合物:33克蛋白质:3 g

激浪Slushie

服务大小:1份热量:174年总脂肪:0 g碳水化合物:45.51克蛋白质:0 g

费城寿司

服务大小:1卷(8件)热量:391年总脂肪:13.53克碳水化合物:54.89克蛋白质:11 g

Futomaki寿司

服务大小:1卷热量:542年总脂肪:20.55克碳水化合物:54.46克蛋白质:33.21克

爆竹寿司

服务大小:1卷热量:515年总脂肪:15.63克碳水化合物:25.88克蛋白质:65.84克

鱼寿司

服务大小:1卷(8件)热量:349年总脂肪:18.75克碳水化合物:37.89克蛋白质:7.81克

鳄梨寿司

服务大小:1卷热量:321年总脂肪:10.98克碳水化合物:50.7克蛋白质:6.54克

鸡蛋寿司

服务大小:2块热量:256年总脂肪:8.99克碳水化合物:30.26克蛋白质:11.7克

英国的豌豆

服务大小:1杯热量:264年总脂肪:4.88克碳水化合物:40.7克蛋白质:16.13克

英语的豌豆

服务大小:1杯热量:264年总脂肪:4.88克碳水化合物:40.7克蛋白质:16.13克

Uni寿司

服务大小:1卷热量:211年总脂肪:4.07克碳水化合物:24.13克蛋白质:17.7克

素食寿司

服务大小:1卷热量:206年总脂肪:8.22克碳水化合物:30.06克蛋白质:6.61克

寿司虾

服务大小:2块热量:96年总脂肪:0.67克碳水化合物:12.69克蛋白质:8.86克