我的旅程现在开始了！截至今早228岁。我的目标是明年这次大约120岁。我的灵感来自于无法在外面的任何内容物理上做任何5分钟，并且有很多痛苦爬上4步。我的纤维肌痛和狼疮复杂。我有2个女儿，我只是想在很长时间到达他们的生活。我想生活！我有高血压，焦虑和抑郁症。我只是觉得如果我失去体重，那就可以走很长的幸福生活，缓解了许多我的狼疮/纤维肌痛。几乎每天都在努力离开床。 So I am looking to be both inspired, and inspiring. Thank you to the creators of this app, and this group challenge. Whether I win the challenge or not, I will still win by going on this journey.

非常喜欢，
来自密西西比州的Tammy

哎呀！猜猜我错过了比赛。哈哈！我会在下一个比赛中发布这一点！

欢迎，Tammy！

糟糕的工作！您绝对有资格获得秋季/冬季比赛！

我们期待您的回音！

花点时间分享并激励他人的机会获胜！

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我的主要目标是使一些生活方式变化减肥，增加能量，改善睡眠和管理压力。我真的想专注于更全面的食物，植物饮食。我想开始有一些素食吃饭，并且每餐都没有动物蛋白质，看看我是否感觉更好（我相信我会）。我也想开始做更多的瑜伽并开始练习冥想。我最近买了一些很棒的调解垫，我很高兴每天开始使用。失去重量一点绝对是一个目标，但我真的试图更关注健康和能量，希望有权减肥是一个增加的奖金。

欢迎！

多么可爱的狗！

我一直在阅读关于人们在大流行期间获得体重增加和喝更多的东西，我决定做对面！当我的健身房关闭时，我在eBay上订购了一堆批量批量健身DVD，并在我的地下室设置了锻炼区。我每天都遛狗30分钟，做了各种其他锻炼，包括有氧运动，重量，瑜伽和普拉提。我开始在MyPlate应用程序中追踪我的食物摄入和运动。rayapp我已经是素食主义者，非常营养意识，但我已经增加了几个食谱，在Livestrong到我的曲目中，并削减了阿尔科霍尔。我为每周丢失了一个谦逊的目标.4磅。自6月以来，我已经失去了18磅。几次我击中了平台，我的体重根本没有比特，但我仍然患者，最终会在规模上向下移动另一个小幅。我也失去了一些英寸，虽然我沮丧仍然有大量的腹部脂肪（我是64岁和更年期后）。我希望进一步努力，其中一些也会融化。

这很棒！

去的方式！我喜欢这么多听到大流行的机会，并在积极的网点中努力。

对你有好处并保持吧！

进入比赛的最后一个月！还有谁准备分享？

只需几周即可分享您的故事！

嗨，我的名字是莎拉，我是3年的三个月山

嗨，我的名字是Sarah，我是3年的第3阶段黑色素瘤的癌症幸存者。在我成为癌症的旅程中，我必须忍受大量不同的药物来杀死大“C”。其中一个药物是一种免疫治疗药物，它开始攻击我的身体健康的部分，这导致了自身免疫问题......因为我已经在泼尼松2岁。我很高兴活跃，我的身体正在放弃我，我在过去两年里获得了60磅。本周标志着我的新减肥之旅的开始。我需要另一家手术，但直到我的BMI较低，所以我需要松散40磅，然后从那里丢失40岁。我仍然逐渐减少泼尼松仍然让我知道我的工作为我剪掉了，但我希望未来漫长而健康的未来。我告诉医生我要活到90岁，我不是开玩笑......我的母亲在癌症中死亡45岁是肥胖的。我在2021年第45岁，我不会是她！所以在这里看看生活强大的社区！

欢迎，舒适！

你过得怎么样？

你有没有结束宣布赢家？

感谢您入住！不幸的是，我们没有达到所需的最小条目数量，因此此期限的比赛被没收。