坚持下去！一次一小时。参加会议

我可以问什么？
如果你需要医疗注意力不要害怕寻求帮助。

而且我只有17岁

只关注现在。说真的，我不得不被锁定来干净，但已经被锁定了，我被锁定了，我只回过了3天。我仍然挣扎，但如果我告诉自己，我只需要在一个小时内保持清醒，然后我可以做另一个小时和那个。如果我想永远保持清醒，我有一个完整的恐慌攻击。我希望你坚持它，但是jus还记得，即使你溜走，你也可以始终重新开始。