4月11日晚上11:15
嘿，我想瘦身。我天生有大量的肌肉，遗憾的是，我也有大量的脂肪，但我现在不担心减肥，因为不管我是否减肥，我都计划靠瘦增重恢复到我现在的体重。希望更瘦哈哈!如有任何建议将不胜感激
评论
4月12日下午04:37
吃得干净，每天做有氧运动，确保你在做一个有条理的举重项目。
9月03日上午11:42
咨询专业人士或其中的一些人，找到最适合你和你的目标的人，你会从中受益。一刀切不适合所有人。我相信你也想把它做好。祝你好运! !
Nightwing101
4月11日晚上11:15