对话|健康与营养社区指导原则
青少年不需要饮食
根据美国儿科学会,女孩饮食饮食紊乱和肥胖的风险增加!所以青少年应该做些什么呢?AAP建议与家人吃健康的食物,经常锻炼,并专注于积极选择一天一次,而不是计数或限制卡路里。需要更多的信息吗?在这里:http://huff.to/2bN8mHz
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8月23日08:38点
“节食包一个双重打击,因为它是一个肥胖和饮食失调的危险因素。没有肥胖的女孩子但是节食在九年级三次被12年级可能超重,而女孩不饮食。和年轻人严重减少卡路里的摄入量和跳过吃饭是18倍更有可能比那些没有开发一个饮食失调的饮食。甚至只是适度节食增加青少年发展中进食障碍五倍的风险。”
没错,作为青少年节食只是有点让你ED的风险比正常高出5倍,而你最终三倍更有可能超重。 -
8月23日08:49点
是有区别的“节食”和吃健康的饮食。许多青少年并不理解这一点。是的,所有的青少年需要学习健康的习惯,但“节食”通过限制热量或不吃饭,行为我们看到不断从青少年这个程序,是极其危险的。读这篇文章。
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8月23日08:51点
是的,你是为数不多的在这里younguns负责任地使用这个程序。说,总的来说,儿童肥胖是一个问题最好由家人处理设置,而不是在互联网上被陌生人。
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8月23下午08:54点
是的,他们需要健康饮食,但跟踪热量不是答案。
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我有一个11岁的超重。如,他被诊断出这个由我们的儿科医生。我的儿科医生没有告诉他,他告诉我们,他的父母。这样我们就可以帮助他学会做出更好的选择。我们把他放在游泳和足球,教他做出更好的食物选择。基本上没有秒和全麦面包。我们从来没有重他或称之为节食。中提琴! ! !失去了重量。(显然,因为就像我说的,我们从来没有给他在家里)。 It's not the rocket science and fad diets teens tend to believe that do nothing but mess up your psyche.
很多青少年都受到建议外吃得更好,但它所需要的。雷竞技APP下载
认真对待。这是所有需要。 -
8月24下午06:47点
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8月24日06:48点
McCon和林赛——听起来就像你们有好的目标和负责任地使用这个应用程序。对你有好处!
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这些链接,人们一直张贴多大了?青少年现在教那么多比10,甚至两年前。他们得到教育——媒体文章超过每个人都想看,学校需要教营养健康类,甚至许多家长与青少年讨论这个。我们鄙视,你认为青少年不能为自己认为正确的;他们没有对与错的正念。你是说所有的青少年都属于一个类别的肥胖或饮食失调,因为显然他们都是一样的。显然青少年从同一家公司生产的,使用相同的大脑和思维和没有类别除了你想要的,为了提高你的自以为是的议程。mTaylor,你错了。你没有权利在一个社区发表评论的人同样的目标——健康,告诉他们什么是对的,不是正确的。你的观点没有改变任何人的想法。 And though some may agree, most don't. Why? Because you telling us what to do won't change a thing. We WILL reach our goals. With or without you and the rest of this community.
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8月25日09:20点
是的……我的儿科医生说要改变习惯一次。我的小儿子减掉了20磅,我最小的停止增加。他们都有感觉障碍这是巨大的。现在都是在跆拳道,我们看到一个巨大的变化。饮食是一个坏词在我的房子里。健康的饮食是我们的目标。
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Mck与典型的过于冒犯反应事实mtaylor(不是意见)。喔,我担心了一分钟。认为我们是在一个不同的维度平原短暂。但是不,世界上所有是正确的。
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8月25日10:49点
Mck,我解释关于风险。我可曾说,青少年会自动发展问题如果他们限制卡路里摄入?哦,对的,我没有。不,所有青少年都不一样的,这就是为什么青少年应该跟他们的儿科医生和父母个别指导,以便他们以后最终不会出现问题。证据是清楚的:青少年不应该节食。就是这么简单。
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8月25日在28点啊
我完全不同意青少年得到更好的教育。尤其是在营养。如果有的话,他们收到虚假信息由名人MD的年代,这是一个巨大的问题。
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8月25日31点
作为一个高中老师,我想说我十几岁的时候得到他们从媒体充斥着谎言,它几乎是不可能完成关于营养与真正的事实。
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8月25下午40分
词^ mtaylor。媒体每天建议绝对可怕的想法。年的看着他们让孩子相信他们是真实的。,连同世界青少年沉迷于电脑游戏是名人为什么决定“节食”,而通常情况下,会导致饮食失调或在未来巨大的体重增加。不,这不会发生的青少年。但是节食的风险大大增加。我们需要停止担心名人做什么....都是合成。只吃健康和参与运动或俱乐部。它会青少年远远超过任何“饮食”。
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6月20日凌晨01:34
要记住,成年人不想“意外地”支持厌食症或暴食症的儿童或青少年,这可能是为什么一些成年人愿意同意。
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07年8月54所以点
女孩子还是应该吃干净的习惯,留意他们的体内。节食的卡路里限制可能坏但节食和吃健康的食物并不是一件坏事。

mtaylor012086
8月23日08:34点