如何在体重秤上读出你的身高

在你上医生的磅秤之前先把鞋脱下来。如果你的体重也增加了，你应该脱下你的衣服(不包括内衣)和珠宝。站在秤上，望着秤上的墙。先给你称一下体重。在刻度上调整滑块。最下面一排是50英镑的面额。最上面一行是单英镑的面额。当秤的测量部分(放在一个矩形内)在该区域的顶部和底部平衡时，你的体重就确定了。

转过身，把你的背部靠在秤中心的细杆上。双脚向前平站。你不应该踮起脚尖，你的肩膀不应该耷拉着。

将测量工具末端的银棒拉出至垂直位置。当你保持在测量位置，让这个工具休息在你的头上。如果你的头发是有弹性的卷曲的，将发丝棒向下按压，直到它击中你的头顶。

当你离开秤的时候，保持垂直的杆在适当的位置。当钓竿在你头上时，不要让它从它坐着的点移动。向下看刻度到测量工具从基座延伸的部分。这个数字将显示你的身高，以英寸为单位。如果这个数字是72，那么你就是六英尺高。如果是71，你就是5英尺11英寸。

由护士进行身高测量。在几乎所有的情况下，这将确保准确的读数。她会确保你一开始就在正确的位置，你站得笔直，测量杆也在正确的位置。