姜黄和牛奶蓟是草药，两者都被用于超过2000年对待各种各样的健康问题。虽然这些草药有共同几个特点，他们有时肝脏问题的治疗有关。
大多数对肝脏的好处，但是，与牛奶蓟有关。了解了每种草药的潜在好处可以帮助你做出有关其使用的一个明智的决定。服用中药或者补充的形式之前，请咨询合格的卫生保健专业人士。
水飞蓟
水飞蓟又称水飞蓟。它历来被用于治疗肝脏，肾脏和胆囊的问题，根据马里兰大学医学中心，虽然它是最常见的肝脏问题相关。
牛奶蓟的活性成分是水飞蓟素，并负责大多数牛奶蓟的有益特性。水飞蓟素是黄酮类化合物从水飞蓟种子中提取的，被认为是通过帮助保护和重建其细胞到肝脏中受益。水飞蓟也有助于减少炎症，并作为一种强抗氧化剂，象姜黄。
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姜黄
姜黄，也被称为姜黄，通常用作在烹调中的成分。这是什么给咖喱其独特的风味，以及它的黄色。它也历来被用作消炎，一个皮肤问题的治疗和消化系统和肝脏问题的处理。
姜黄中的活性成分是一种称为姜黄素，这有助于保护细胞免受自由基可以破坏细胞膜，从而可能导致细胞死亡的强效抗氧化剂。
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研究
研究备份奶蓟治疗肝病的潜力。发表在2012年的一项研究目前医药生物注意的是，水飞蓟素的长期施用增加的患者酒精诱导性肝硬化，以及降低的肿瘤细胞增殖和胰岛素抵抗的存活。另一项研究，发表在2016年医药生物，发现，牛奶蓟补充小鼠，这也改善饮食诱导的肝损伤，胰岛素抵抗减少炎症。
此外，研究综述发表在目前医药设计确定证据支持在非酒精性脂肪性肝病的治疗用姜黄素补充。
注意事项
补充形式姜黄和牛奶蓟通常被认为是安全的，虽然存在着潜在的风险。不建议服用水飞蓟补充剂，孕妇或哺乳期妇女，或为那些有癌症病史是激素有关。
如果你是过敏的其他植物，包括豚草，菊花，金盏花，洋甘菊，西洋蓍草，雏菊或者，忌牛奶蓟。在食品消费时姜黄是安全的，但你应该避免补充形式，如果你有胃溃疡，怀孕或哺乳或有糖尿病。
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