减肥会影响你的肾脏，有时是以不可预测的方式。如果你已经有肾脏疾病，你的医生可能会建议你增重或避免减肥。但对于高血压或糖尿病等可能危及肾脏的继发性并发症的患者，医生可能会建议他们减肥。最后，体重的极度增加和极度减少都可能使你有患肾结石的风险。你的医生可以建议合理的计划来帮助你达到最适合你的体重目标。
对糖尿病患者
据美国糖尿病协会称，糖尿病患者可能会遭受肾脏疾病的并发症。糖尿病患者常见的高血糖水平会将更多的糖分带入肾脏，导致肾脏需要花费额外的精力来过滤废物。这种额外的压力可能会导致过量的蛋白质释放到尿液中，这是一种被称为大量白蛋白尿的综合症。如果不加以治疗，这一过程会导致肾脏疾病甚至完全肾功能衰竭。美国心脏协会指出，高血压会加速肾衰竭的进程。
建议
减轻重量是血压控制的关键组成部分，这又可以阻止与糖尿病相关的肾病的进展。如果您减肥的努力包括将淀粉和糖的消耗保持在合理的计数中，所产生的稳定化葡萄糖水平也将降低脱离与大突髓蛋氨酸相关的链反应的机会。
减肥的缺点
对于患有慢性肾病的人，减肥可能是危险的。热量减少卡路里和关键营养成分，因为该条件降低了您的胃口。此外，如果您没有转向其他食物团体，您的医生可能会告诉您限制更多的食物，这进一步威胁卡路里消费。足够的卡路里摄入是肾脏患者至关重要的，以保持在日常生活中起作用的能量，以及经历透析或手术。根据国家肾脏基金会，在许多情况下，肾患者需要重量或保持健康的体重，或者保持健康的重量。
建议
一些肾脏病患者如果接受低蛋白饮食，体重会下降到危险的水平。他们也可能被建议减少钠、钾、钙和磷的摄入，这进一步限制了他们的食物供应。如果你属于这一限制饮食组，你的医生可能会建议你从脂肪或碳水化合物中获取额外的热量，如果酱和蜂蜜。
肾结石
据美国国家肾脏基金会称，肥胖和极端减肥策略都使你有患肾结石的风险。过多的食物摄入和体重增加给主要器官，包括肾脏带来额外的压力。相反，高蛋白、低碳水化合物的饮食会导致肾结石，因为过量的蛋白质会导致尿酸的积累，尿酸是一种肾结石的原因。国家肾脏基金会指出，减肥手术也可能导致肾结石。这些手术改变了你的消化道功能，可能导致草酸盐的积累，草酸盐是另一种可以促进肾结石形成的化学物质。
建议
逐渐达到更健康的体重可以降低患肾结石的几率，特别是如果你减少糖、高果糖玉米糖浆和咸垃圾食品的摄入。如果你发现低碳水化合物饮食对你有效，那么将你的蛋白质数量控制在50克或更少。如果你的医生认为减肥手术是你整体健康的关键，询问你能做些什么来减少患肾结石的机会。