仙那是一种草药泻药，由美国食品和药物管理局批准用于缓解便秘。它有时出现在流行的减肥膳食补充剂中。服用塞纳的结果不是减肥。相反，成功的排便是有经验的。MedlinePlus指出，科学证据不足以支持使用仙那来减肥。如果你反复服用senna，你可能会出现腹泻、电解质失衡和脱水。咨询保健专业人士关于使用仙那减肥。
起源
Senna来自中东和印度的一种植物的叶子和果实。阿拉伯文献提到了它作为泻药的用途。一些物种也生长在美国东部的部分地区。当作为泻药时，它会刺激肠道收缩，并可能导致腹部绞痛和恶心。
剂量
在传统的医学实践中，你消耗尽可能小的剂量来缓解便秘。MedlinePlus指出，塞纳的普通日剂量为17.2毫克，每天服用的剂量不应超过34.4毫克。在服用番泻的同时，你还必须喝八杯水或更多，以缓解便秘。含有仙那的人造泻药在产品信息标签上有剂量说明。消费者不应超过制造商建议的剂量。
形式
塞纳有液体或胶囊，也有品牌泻药在药店出售。美国食品和药物管理局(FDA)预先批准销售并贴上泻药标签的senna产品，因为它有权监管医药产品的销售。你购买的作为膳食补充剂或减肥茶的senna没有经过FDA的测试，你也无法验证膳食补充剂或减肥茶中含有多少senna。
警告
泻药过量可能是严重的或致命的。刺激性泻药会消耗体内的钾。塞纳可能与处方药和非处方药相互作用。它会增加香豆素的效果和出血的风险。服用senna和利尿剂或水片剂的人也可能出现危险的血钾水平下降。孕妇可以短时间使用塞纳。MedlinePlus指出，番泻子似乎会进入母乳，但显然不会影响婴儿。泻药依赖和肝损害是由于长期使用和高于正常剂量的塞纳。有严重泻药过量症状的人应该拨打国家中毒控制热线。
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