为什么产前维生素给我头疼？

产前维生素含有多种矿物质和维生素，以确保你和你腹中的宝宝获得孕期所需的营养物质。大多数产前维生素根据它们含有的营养物质的确切数额有所不同，您可能会注意到你的产前维生素使你体验的副作用包括头痛。了解如何减轻你的头痛，以及如何你的医生可以帮助是很重要的。

产前维生素过量可能会引起你的头痛。Drugs.com注意到剧烈头痛如服用超过prenatals推荐剂量的副作用。如果采取产前维生素，除了其他维生素补充剂，你可能会增加过量服用一种或多种营养物质，从而导致头痛的风险。为了避免这种情况，只需要由医生处方产前维生素和其他补充维生素的量。

请记住，头痛怀孕期间比较常见，特别是在第一和第三孕期。这是由于激素水平的增加和血容量在你的身体。怀孕期间压力和咖啡因戒断也可导致头痛。如果你是从一个头痛怀孕期间的痛苦，它可能是难以确定的原因是产前维生素。

试试你的医生交谈有关切换到不同的产前维生素或降低你的剂量，看它是否有助于缓解你的头痛。据罗杰·W·哈姆斯，医学博士，你也可以尝试深呼吸，一个温暖的压缩或摩擦你的寺庙。体力活动经常参与和遵循规律的作息时间也可能有助于怀孕期间缓解你的头痛。

在某些情况下，妊娠期间头痛需要更多的关注。打电话给你的医生，如果似乎没有任何帮助缓解头痛，或如果他们变得更糟或更加持久。如果你的头痛伴随着视力模糊或肿胀就医。