得到一个新的纹身是一个令人兴奋的变化，你想墨水停留明亮，线条留下清晰。虽然你可能会得到你的纹身后，感觉很好，你应该避免在运动至少48小时。墨立刻完成指出，纹身可以采取长达六个星期完全愈合。根据大小和你的新墨水的位置，可以从工作，直到皮肤完全愈合想近三成。
小费
避免锻炼至少48小时得到一个新的纹身后。根据你的纹身的大小和位置，您可能需要等待长达六个星期返回到你平时的例行演习。
照顾一个新的纹身
适当的照顾新纹身关键是要确保它愈合良好，保持颜色鲜艳，并且不被感染。您应按照您的纹身艺术家给出的说明，但这里有一些指导原则可循。
保持你的新纹身清洁和涂抹润肤霜全天。由于皮肤愈合，在纹身结痂。避免在采摘或搔抓结痂。
练习的风险
其中最大的风险，你面对工作了，当后一个纹身是一个感染。在当地的健身房设备可能在细菌中被覆盖，所以你应该避免进入与它接触。
运动还能舒展皮肤和擦掉痂，扰乱了新的墨水还没有完全在你的皮肤设置。给你的身体足够的时间来尝试任何剧烈活动之前痊愈。
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工作了一个纹身后
锻炼你的身体健康的一个重要方面，但什么类型的运动，你可以用一个新的纹身做取决于纹身的位置和大小。避免拉扯，摩擦或撞击你的纹身的任何演习。例如，一个纹身后，举重可能是罚款，如果你在你的脚踝有墨水，但如果纹身是在你的前臂，你应该跳过重和专注于你的下半身来代替。
同样的原则也适用于一个纹身后拉伸和瑜伽。避免伸展和姿势，这将拉动新的墨水周围的皮肤。
运行一般是心的文身，只要你避免汗水穿吸汗的衣服或用毛巾擦干后区一个安全的形式。
着装您的锻炼
穿宽松的衣服。衣服过紧会摩擦和刺激你的纹身。在这个阶段，你想要的纹身能够呼吸，避免汗水多余的水分。请确保你的设备是干净的，不含可能刺激你的皮肤愈合任何香水。
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运动的种类禁止
不会游泳为得到一个纹身后至少两周。的天然水体，如海洋和湖泊，与可能感染你的肌肤充满细菌和化学处理池也引起刺激和感染的可能。浸泡你的纹身前，愈合也可能导致油墨打破。
避免户外运动可能暴露你的纹身在阳光下。各地纹身的皮肤非常敏感，和阳光直射可漂白和褪色的新的油墨。
最后，避免任何身体接触的运动在那里你的纹身可能受到撞击，拉伸或抓住。