醋甲孕酮是一种名牌,注射避孕措施,可以有效地防止怀孕长达三个月。据FamilyDoctor.org,醋甲孕酮是一个仅孕激素节育出手,这是一个普通的月经周期中在卵巢产生的激素和防止蛋的释放。一个缺点使用这种避孕工具的是,它会导致体重增加。
醋甲孕酮和体重增加
有研究表明,使用节育和体重增加的这只黄体酮形式之间的直接联系。2009年3月,“美国妇产科期刊的”发表的一项研究表明,妇女谁使用帝宝获得了平均11磅的在三年的过程。他们也经历了身体脂肪增加3%。节育生产的其它形式的,平均来说,在一个重3至4磅的增加。这项研究的作者不知道是什么在体重和体脂肪造成了这样一个戏剧性的秒杀,但要注意的是女人谁不是肥胖的增益超过女性谁是肥胖。
减肥和醋甲孕酮
如果你开始醋甲孕酮,并在上半年取得7斤以上,研究的主要作者修道院贝伦森,医学博士,建议切换到控制生育的非激素的形式,并考虑将在未来回注射。研究表明,谁曾使用德波妇女获得了比女性服用首次重量轻。切换到基于激素的避孕药停药后的德波导致获得更多的体重,而不是下降,而对黄体酮注射液积累的重量。
如何减肥
有没有灵丹妙药逆转体重增加同时服用帝宝。你最好的选择,根据伊利诺伊大学麦金利健康中心,是吃健康的饮食和经常锻炼。确保你吃的热量适当数量为你的年龄,体力活动水平和性别。美国心脏协会解释说,健康,适度活跃的妇女应该仅消耗1800到2200卡路里一天。虽然运动医学的美国大学获得建议的每周运动量大部分时间30分钟后,这一数额是适当的保持你的体重,而不是减少。要删除磅,你应该做有氧运动60〜90分钟,每周五天和力量训练,每周锻炼两次。
最大限度地减少体重增加
你可能有过你是否会获得对德波体重没有控制权,但了解是什么原因导致体重增加可以帮助你做出调整生活方式,这将最大限度地减少重量的你做不增甚至损失的金额。你更容易发胖的帝宝前6个月。一旦你过去是里程碑,你发胖的任何显著量可能不属于避孕。然而,在这六个月的标志,女性做报告的食欲增加。妇女在30岁以下身体质量指数,在这一点被认为是肥胖,更容易获得关于注射量。所以,如果你不超重,你可能要考虑使用另一种形式的生育控制。有孩子的女人也更容易获得在帝宝的重量。