一个粘性垫子几乎是一个必须但它的安全性存在问题。是的，垫子可以防止你滑倒，但是它含有的化学物质可能会在你体内滞留数年。
许多主流的瑜伽垫是由聚氯乙烯(PVC)制成的，聚氯乙烯基本上就是乙烯基。它含有57%的氯和43%的碳，这使它非常耐用，海绵状，容易清洁，但对环境不是很好。越来越多的人开始关注PVC和邻苯二甲酸盐的添加，以使你的垫子变得灵活。
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关于PVC和其他可能的垫毒素
PVC是瑜伽垫的流行材料，因为它便宜又有效。为了使乙烯基具有柔韧性，它被用邻苯二甲酸盐、铅和镉处理。邻苯二甲酸盐不仅存在于瑜伽垫中，还存在于数以百计的产品中，包括汽车内饰、电线、家具、软管、屋顶、雨衣和医院地板。
根据美国和世界上许多权威科学机构的说法，邻苯二甲酸盐被认为是安全的，但那是你接触到的“典型”水平。然而，某些类型对实验动物的繁殖有负面影响疾病控制和预防中心。CDC确实建议对邻苯二甲酸盐对人类健康的影响进行更多的研究。
一个特定的邻苯二甲酸酯,DEHP，或二乙基己基四talate_，是一种可疑的致癌物质。它正在被逐步淘汰，但其他邻苯二甲酸盐仍然可能对健康构成威胁。
铅和镉会对你的大脑产生负面影响，如果过量接触铅和镉，这种情况不太可能发生在瑜伽垫上。然而，令人担忧的是，瑜伽垫会加剧你与其他含有这些污染物的产品的接触，从而带来风险。
环境的并发症
对PVC的环境担忧是真实存在的。你无法回收它，当你试图通过焚烧或埋在垃圾填埋场处理它时，它会释放出二恶英——一种致癌化学物质。
PVC垫的生产还会向大气中排放化学物质，包括氯气、汞和氯乙烯。
是安全的
为了限制你的PVC暴露和支持无化学物质的垫子，选择那些由天然橡胶制成的。当你第一次使用这些东西的时候，由于天然染料和材料的性质，它们可能仍然有一点气味。
其他垫子的选择是那些由黄麻，一种天然植物材料。如果你不确定你的垫子的内容，联系制造商，或当你去购买一个，寻找标签“PVC免费。”
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