在你的身体为氟化钙自然发现，氟化物有助于防止蛀牙，并帮助建立强大的，健康的牙齿。成年男人需要4毫克每天氟化物，而成年女性需要3毫克，据马里兰大学医学中心大学。摄入超过推荐量的氟化物，从饮食，以及来自环境的来源可能对你的健康构成威胁。氟化物的常见来源包括牙科产品，与氟水制成的加工食品，含氟医药，含氟农药的容器装茶，机械去骨鸡肉和不沾锅。
氟斑牙
在幼儿摄取过多氟化物时牙齿牙龈下发展可导致氟牙症。这种情况的特点是牙釉质的未能正确结晶导致如脆性缺陷，染色是几乎没有明显的严重棕色污渍和表面点蚀。氟牙的严重程度取决于许多因素，如氟化物消费的剂量，时间和持续时间。0岁至8岁的儿童处于发展氟斑牙的风险，因为这是当恒牙开始形成牙龈下。为了更好的牙齿健康，美国公共卫生署已成立在每升0.7至1.2毫克之间的饮用水含氟量。
肾毒性
肾脏排泄是从你的身体无机氟化物的主要消除途径。因此，你的肾脏细胞暴露于相对高浓度的氟化物，使你的肾脏容易受到氟中毒。据对全国研究理事会摄入的氟化物对健康的影响的小组委员会，动物实验研究表明，暴露在每升饮用水的100至380毫克的浓度氟化物可以导致肾小管间的膨胀，肾小管扩张，近端和肾小管的死亡。
胃肠道副作用
氟化物和氢离子可以结合在一起，在胃酸环境中形成氟化氢。高浓度的氟化氢可能会损害你的胃。小组委员会注意到，对工作场所暴露于波动水平的氟化物的工人的研究已经揭示了一系列广泛的胃肠道副作用。这些症状包括胃粘膜层的侵蚀、十二指肠溃疡和长期的胃壁炎症，无论是否伴有氟骨症——一种由过量摄入氟化物引起的骨病。然而，由于缺乏可用的氟化物测量，矿物质的实际暴露浓度还不知道，但推测是高的。
其他健康风险
27项研究的荟萃分析有关的氟化物摄入到I.Q.儿童赤字，注意到氟化物行动网络。来自中国的三项研究发现，在怀孕期间摄入的氟化物增加可能会损害胎儿的大脑。动物和人类的研究表明，摄入过量氟加重缺碘的影响。碘是正确甲状腺功能是必不可少的。婴儿期和幼儿期摄入不足的碘可导致永久性脑损伤，包括精神发育迟滞。