矿物油和植物油

矿物油和植物油有不同的性质和用途。植物油来自植物，而矿物油是石油衍生物。矿物油主要用于化妆品和泻药;植物油主要用于烹调。这两种油都有各种家庭用途。

矿物油是原油加工的副产品，是许多化妆品的常见成分，包括皮肤润肤霜和化妆品。它通常被用作工业应用的润滑剂，如润滑重型机械。矿物油不含任何营养价值，但当作为泻药使用时，可以小剂量服用。对于便秘的治疗，矿物油可以空腹口服或睡前直肠灌肠。然而，矿物油会阻碍身体对某些营养物质的吸收，如果服用超过一周，就会导致维生素缺乏。

植物油是烹饪中使用的食物配料。除了烹饪，它通常不用于其他用途，因为它会变质。植物油有很多种，有不同的营养成分和食品用途。常见的植物油品种包括玉米油、大豆油、花生油、橄榄油和菜籽油。从营养上讲，最健康的植物油没有氢化，而且不饱和脂肪比饱和脂肪含有更多的不饱和脂肪。更健康的植物油包括亚麻、橄榄油和菜籽油。不太健康的植物油包括棕榈仁油、椰子油和棉籽油。

矿物油和植物油都可以用于某些家庭用途。矿物油可以用来给砧板、扑克片或刮胡刀涂油，以延长其使用寿命。它也可以直接涂在皮肤上作为保湿霜。植物油可以用来给铁制炊具调味，可以去除塑料和玻璃上的标签和贴纸，可以防止蚊子进入鸟类浴槽，还可以软化粗糙的皮肤，尽管你可能会觉得味道不好。从亚麻籽中提取的植物油可用作温和的泻药。

虽然矿物油可以作为泻药少量口服，但它不能食用，也不能用于烹饪。此外，矿物油可能不是对每个人都最安全或最有效的泻药。据美国癌症协会(American Cancer Society)称，如果便秘是由胃病或肠道堵塞引起的，矿物油可能会使便秘恶化。矿物油除了阻碍身体吸收营养外，还可能与某些药物相互作用。因此，在服用矿物油缓解便秘前，请咨询你的医生。AskDrSears.com网站称，亚麻籽油是矿物油的安全替代品;它有泻药的特性，但也提供营养，促进身体吸收其他营养。